內容簡介
內容簡介 追求「美肌、健康、窈窕、好氣色、舒壓、放鬆」秘訣的活力茶飲書27道美麗茶飲＋9道甜蜜茶點從周一到周日，每天給妳不一樣的茶飲新組合，讓妳周一有精神、周二很活力、周三更美麗、周四沒壓力、周五好元氣、周六真窈窕、周日超放鬆，天天擁有活力窈窕、健康紓壓好心情。時序入秋，啜飲一壺溫熱茶飲，可以讓你從頭暖到腳，特別是如果這道茶飲具有美麗、舒活的功效，那可是再好不過了。打破「藥膳做法繁複、苦味難以下嚥」的觀念，藥膳美食家林秋香再推新作，設計了容易沖泡、居家或上班可以經常飲用的養生茶飲湯方，要幫大家美麗、氣色、健康，通通都加分！請你現在就照著秋香老師這麼喝，一起身體力行新茶飲守則──多喝茶，保證臉蛋更漂亮、身體更健康、上班更有精神。美肌茶飲篇 靚亮潤膚三補帖，補妳好氣色，給你粉嫩好膚質，還要積極抗老化好氣色茶飲→喝出好臉色 粉嫩茶飲→美白粉嫩嫩 抗老茶飲→青春不怕老窈窕茶飲篇 窈窕美體三部曲，幫你消除浮腫，打擊脂肪、拒絕肥胖，重現窈窕身材清腸茶飲→代謝大作戰 利水茶飲→輕盈好自在 消脂茶飲→脂肪不再來上班族茶飲篇 快樂工作三補帖，幫你紓解壓力，減低電腦輻射傷害，消除痠痛紓壓茶飲→輕鬆好心情 高免疫茶飲→寶貝好身體 緩痠痛茶飲→上班好活力附錄 藥膳茶飲Q&A、茶飲周計畫