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喝什麼水最健康

作者 舒玉萍
出版社 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
商品描述 喝什麼水最健康:「水是百藥之王」,多喝水、喝好水防百病,遠癌症;正確飲水,喝出健康、喝出元氣、喝出「水」噹噹。什麼時候該喝水:清晨一杯水,使腸胃甦醒,防止便祕。

內容簡介

內容簡介 「水是百藥之王」,多喝水、喝好水防百病,遠癌症;正確飲水,喝出健康、喝出元氣、喝出「水」噹噹。什麼時候該喝水:清晨一杯水,使腸胃甦醒,防止便祕。飯後一杯水,加強新陳代謝;太早喝水,沖淡胃液,妨礙消化。睡前一杯水,防止水分流失及中老年人腦梗塞。每天喝水量:排尿量+無感覺水分喪失量一般人每日正常尿量為1440C.C.。無感覺水分喪失量,每公斤為10C.C.。以體重60公斤的人為例,每日喝水量為2040 C.C.。最佳喝水方式:坐下來喝水,每口水在口腔停留幾秒鐘,讓空氣溢出,心情漸漸穩定。水有百百種:礦泉水夠營養;蒸餾水無雜質;電解水調整身體酸鹼值;磁化水穩定人體磁場……。

商品規格

書名 / 喝什麼水最健康
作者 / 舒玉萍
簡介 / 喝什麼水最健康:「水是百藥之王」,多喝水、喝好水防百病,遠癌症;正確飲水,喝出健康、喝出元氣、喝出「水」噹噹。什麼時候該喝水:清晨一杯水,使腸胃甦醒,防止便祕。
出版社 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
ISBN13 / 9789861850320
ISBN10 / 9861850325
EAN / 9789861850320
誠品26碼 / 2680236811007
頁數 / 234
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無