健康管理與促進 | 誠品線上

健康管理與促進

作者 張萩琴/ 廖容瑜
出版社 全華圖書股份有限公司
商品描述 健康管理與促進:隨著社會的發展與進步,物質條件越來越好,當人們不再擔心溫飽問題的時候,健康問題卻悄悄地以另外一種樣貌呈現在現代人面前:營養過剩的肥胖症、生活型態

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內容簡介

內容簡介 隨著社會的發展與進步,物質條件越來越好,當人們不再擔心溫飽問題的時候,健康問題卻悄悄地以另外一種樣貌呈現在現代人面前:營養過剩的肥胖症、生活型態改變所造成的文明病、因全球化而快速擴散的新式傳染病等。面對健康,我們有許多全新的知識需要學習。 本書共12章,從健康管理到健康促進,帶領讀者從健康的基本概念「認識健康」開始,依序了解健康檢查、健康與身體活動、健康與營養、健康與傳染病防治、健康與慢性病防治、健康與壓力調適、健康行為、健康危害行為、健康與生活環境、健康素養,最後在健康促進計畫作結束。 期望讀者能藉由書中的內容,循序漸進地建立起現代化、嶄新的健康知識,並對健康管理有足夠的重視。 為強化學習成效,除了每章末有自我評量外,書末另附有課後評量,讓讀者在足夠的練習中,牢記書中的重要概念。

產品目錄

產品目錄 第一章 認識健康第一節 健康的概念第二節 影響健康的因素第三節 健康的自我管理第二章 健康檢查第一節 何謂「健康檢查」第二節 健康檢查之項目第三節 自我健康檢查第四節 基因檢測與一般健檢的差異第三章 健康與身體活動 第一節 運動的重要性 第二節 運動之種類 第三節 健康體適能 第四章 健康與營養第一節 食物種類與營養素第二節 均衡飲食第三節 生命期營養第五章 健康與傳染病防治第一節 傳染病的三大要素——傳染鏈第二節 傳染病的分類與規範第三節 防治體系的建置第四節 常見傳染病第五節 新興傳染病及預防方法第六章 健康與慢性病防治第一節 癌症防治第二節 心血管與腦血管疾病第三節 糖尿病防治第四節 代謝症候群防治第七章 健康與壓力調適第一節 認識壓力第二節 認識身心症第三節 紓解壓力的方法第八章 健康行為第一節 健康行為(health behavior)的定義第二節 健康行為改變理論第三節 健康行為之影響因子第九章 健康危害行為第一節 菸害防制第二節 酒癮防制第三節 檳榔防制第四節 藥物濫用防制第十章 健康與生活環境第一節 何謂環境第二節 常見的環境問題第三節 環境健康與永續發展第十一章 健康素養第一節 何謂健康素養第二節 健康素養量表第三節 健康素養實務應用第十二章 健康促進計畫第一節 健康促進之定義與發展第二節 健康促進學校第三節 職場健康促進

商品規格

書名 / 健康管理與促進
作者 / 張萩琴 廖容瑜
簡介 / 健康管理與促進:隨著社會的發展與進步,物質條件越來越好,當人們不再擔心溫飽問題的時候,健康問題卻悄悄地以另外一種樣貌呈現在現代人面前:營養過剩的肥胖症、生活型態
出版社 / 全華圖書股份有限公司
ISBN13 / 9789865038540
ISBN10 / 9865038544
EAN / 9789865038540
誠品26碼 / 2682074215009
重量(g) / 699
開數 / 16K
尺寸 / 26X19X1.6CM
頁數 / 368
裝訂 / 平裝
語言 / 中文 繁體
級別 /

最佳賣點

最佳賣點 : 1.知識最豐富。 2.課程最合用。 3.製作最精美,本書採全彩印刷,讓相關圖片與圖表的數據與細節更能清楚呈現,以利學習。 4.資訊最前線:收錄最新健康相關資訊。 5.練習最全面:各章節後皆有重點整理與問答練習。

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