健康好幫手之南瓜 | 誠品線上

健康好幫手之南瓜

作者 劉令儀
出版社 三友圖書有限公司
商品描述 健康好幫手之南瓜:要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?絕對非南瓜莫屬了!南瓜,含有多種礦物質,不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率,

內容簡介

內容簡介 要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?絕對非南瓜莫屬了!南瓜,含有多種礦物質,不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率,對於怕胖又愛吃甜食的女性,其自然香甜的口感完全可以滿足我們對甜食的渴望,可說是注重養生以及身材者的一大福音。 本書主要是以南瓜為主,包括60道有關南瓜的開胃小菜、養生湯品、家常美味、宴客佳餚、米麵主食和甜鹹點心的做法。做菜並不難,只要瞭解材料的特性,就能將菜做的很好了,另外就是要知道幾種基本烹調法的操作重點,炒、蒸、燒、煎、烤、煮、滷多種變化的菜色就在您的手中有另一種不同的快樂。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介劉令儀獅子座美食生活作家瑞士IHTC餐飲旅館管理學院畢業愛吃美食 愛做美食更愛描述美食 煽動大家一起愛戀美食為了可以長久愉快的享受美食之樂因此在美味之外更極力鼓吹健康生活概念及烹調原則著有多本創意食譜與美食小說對於美食的熱情終生無悔

商品規格

書名 / 健康好幫手之南瓜
作者 / 劉令儀
簡介 / 健康好幫手之南瓜:要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?絕對非南瓜莫屬了!南瓜,含有多種礦物質,不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率,
出版社 / 三友圖書有限公司
ISBN13 / 9789866890222
ISBN10 / 9866890228
EAN / 9789866890222
誠品26碼 / 2680309600002
頁數 / 120
開數 / 20K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

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