李思儀不藏私美容秘訣 | 誠品線上

李思儀不藏私美容秘訣

作者 李思儀
出版社 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司
商品描述 李思儀不藏私美容秘訣:微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎?紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫?粉刺、痘痘冒不停怎麼辦?一早起床變成熊貓

內容簡介

內容簡介 微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎?紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫?粉刺、痘痘冒不停怎麼辦? 一早起床變成熊貓眼圈怎麼辦?多喝水就能擁有水嫩肌? 中醫美容一直是人氣美女中醫師李思儀專注的領域,在本書中,她根據自己的體驗和看診實例,教大家如何透過中醫食膳茶飲,從體內自然的美容美體抗衰老,不僅成為自然系美女,同時不再大小毛病不斷。她並介紹最新的中醫美容線雕,讓你不用雷射動刀打肉毒桿菌也能看起來年輕十歲。 李醫師還會分享自己如何利用中醫方法瘦身、調養身體的祕方,教你用對方法就能抑制食欲,維持好身材;還有,只要按對穴道就能增強代謝,清空宿便讓小腹不卡油。用最簡單最天然的方式輕鬆排毒養成好體質,從裡美到外。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介李思儀李思儀 醫師 國立台灣大學畢業。 北京中醫藥大學碩士。 現任 :李思儀中醫診所院長 國家網路醫院駐院醫師 各大健康養生節目顧問、來賓 東森「57健康同學會」、 TVBS「健康兩點靈」 超視「食在有健康」、 「請你跟我這樣過」 「親子天下寶寶季刊」專欄作家 著作 :坐對月子不會老:美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天 不吃西藥:中醫媽媽養出不生病、不過敏的健康孩子 廚房裡的中醫師(商周出版)李思儀臉書 https: www.facebook.com dr.lee520李思儀醫師頻道 http: www.fanily.com.tw index.do

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產品目錄 推薦文:為自己的美麗加油 (彩妝大師 羅之遠)自序:從頭美到腳,從內健康到外前言:我的私房美顏養身法一、看起來年輕5歲的抗老化、逆齡保養法1-1胃好人不老,健康保「胃」戰1-2微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?(葡萄山藥蜂蜜汁)1-3擊退隱形老化的壓力(紓壓樂活茶、紓壓好眠茶)1-4維持好眼色,向魚尾紋說bye bye(晶亮雙眼枸杞山藥粥)1-5創新減齡法, 4C線雕輕鬆擁有小V臉(美顏補氣凍、Q彈肌膚木耳湯)二、打造纖瘦好體質2-1吃對食物,輕鬆享瘦(消腫紅豆水、薏仁紅豆除濕粥、二瓜消腫飲)2-2腹部贅肉怎麼消?(消水腫除濕茶)2-3檸檬水的迷思2-4用對方法就能抑制食欲(快樂茶、消脹化食茶)2-5清空宿便,小腹不卡油(舒壓通暢茶、潤腸生地峰蜜汁、排便棗泥汁)2-6豐胸縮胸,身材急救都有撇步(手作香濃豆漿、美顏豐胸凍、山藥核桃奶)2-7長高一定要喝轉骨湯嗎?(增高轉骨茶)三、晶瑩剔透的美肌法3-1四大控油祕技,養成清爽肌(清熱除痘雙花飲、控油荷葉粥、山楂桃仁陳皮粥)3-2一早起床變成貓熊眼怎麼辦?(護眼亮白茶)3-3多喝水就能擁有水嫩肌?(麥冬保濕茶)3-4淡化斑點的美肌絕招 (淡斑茶)3-5擺脫黑肉底,變身白皙美人(元氣嫩白茶)四、養成好體質,從裡美到外4-1和好朋友做好朋友(桂圓雙紅飲)4-2拒當冰棒美人(肉桂可可飲、暖身補氣茶)4-3說不出口的惱人體味(止帶茶)4-4睡得好,人更美(安神龍眼粥、寧心百合粥、溫陽固腎茶)4-5眼周保養,變身水汪汪電眼美人(顧眼明眸茶)4-6想要有健康亮麗的烏黑秀髮(健髮飲、補腎黑髮茶、首烏核桃山藥粥)結語:屬於思儀醫師的青春祕訣 (養顏補血阿膠凍)

商品規格

書名 / 李思儀不藏私美容秘訣
作者 / 李思儀
簡介 / 李思儀不藏私美容秘訣:微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎?紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫?粉刺、痘痘冒不停怎麼辦?一早起床變成熊貓
出版社 / 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司
ISBN13 / 9789862726969
ISBN10 / 9862726962
EAN / 9789862726969
誠品26碼 / 2680918241009
頁數 / 176
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 23X17CM
級別 / N:無

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