福辻式やせるコツ: 骨盤のゆがみをなおせばやせる!
| 作者 | 福辻銳記 |
|---|---|
| 出版社 | 悅智文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 骨盆矯正瘦身操 (附DVD)：女性瘦不下來的原因在於骨盆歪斜。平時看似沒有大礙的不良姿勢、錯誤的走路方式等都會導致骨盆歪斜。當骨盆向外擴張，位於內側的內臟就會下垂，不 |
內容簡介
內容簡介 女性瘦不下來的原因在於骨盆歪斜。平時看似沒有大礙的不良姿勢、錯誤的走路方式等都會導致骨盆歪斜。當骨盆向外擴張，位於內側的內臟就會下垂，不只會形成下腹突出的體型，還會減緩代謝，使得脂肪與老廢物質囤積在體內。換句話說，只要矯正骨盆歪斜，內臟就會被推回到正確的位置，功能也會恢復正常，自然而然就能瘦下來了。本書介紹的瘦身秘訣完全不需要忍受痛苦，希望各位讀者都能藉由本書學會矯正骨盆歪斜的方法、緊實局部的運動、有效提升美麗效果的穴道按壓法和生活習慣。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介福辻銳記■譯者簡介游韻馨
商品規格
| 書名 / | 骨盆矯正瘦身操 (附DVD) |
|---|---|
| 作者 / | 福辻銳記 |
| 簡介 / | 骨盆矯正瘦身操 (附DVD)：女性瘦不下來的原因在於骨盆歪斜。平時看似沒有大礙的不良姿勢、錯誤的走路方式等都會導致骨盆歪斜。當骨盆向外擴張，位於內側的內臟就會下垂，不 |
| 出版社 / | 悅智文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9789576867156 |
| ISBN10 / | 9576867150 |
| EAN / | 9789576867156 |
| 誠品26碼 / | 2681198825002 |
| 頁數 / | 64 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |