リンゴを皮ごと食べれば腸がきれいになる!
作者 | 田澤賢次 |
---|---|
出版社 | 聯合發行股份有限公司 |
商品描述 | 蘋果膠生食療法: 斷糖.整腸.排毒.防癌:蘋果膠是對人體最有益的膳食纖維,但是,蘋果吃錯了,你就得不到95%的蘋果膠!●要吃就吃完整蘋果,蘋果膠Petin統統在蘋果皮裡 |
作者 | 田澤賢次 |
---|---|
出版社 | 聯合發行股份有限公司 |
商品描述 | 蘋果膠生食療法: 斷糖.整腸.排毒.防癌:蘋果膠是對人體最有益的膳食纖維,但是,蘋果吃錯了,你就得不到95%的蘋果膠!●要吃就吃完整蘋果,蘋果膠Petin統統在蘋果皮裡 |
內容簡介 蘋果膠是對人體最有益的膳食纖維,但是,蘋果吃錯了,你就得不到95%的蘋果膠!要吃就吃完整蘋果,蘋果膠Petin統統在蘋果皮裡面!蘋果膠是水溶性膳食纖維,可將人體廢物毒物排出體外蘋果膠經醫學研究證實,具有抗癌作用,並可抑制癌細胞轉移到肝臟!完整的蘋果,是最天然的減肥輔助食物蘋果膠天然整腸效果,消除便秘!日本富山大學醫學院教授──田澤賢次醫師,是日本研究蘋果膠的第一人。曾率領日本機能性食品海外研修團,到臺北醫學大學發表研究成果:「蘋果膠可以預防大腸癌及轉移性肝癌!」蘋果不僅是好吃的水果,經醫學證實,的確具有療效。美國哈維斯(D. C . Jarvis)醫生運用蘋果醋,德國醫學家莫羅(Ernst Moro)的蘋果生食療法,而1986年車諾比核災事故中,俄國貝拉德研究所更發現,蘋果膠可幫助受災兒童排除輻射傷害。你知道要如何吃蘋果才能得到最多蘋果膠嗎?蘋果膠含量最豐富位在什麼部位呢?哪一些品種含有最多的蘋果膠?蘋果要加熱到幾度,可以使蘋果膠發揮最強的清除自由基功能?一顆蘋果,具有益生菌、抗輻射、防癌、降低膽固醇、清血、清除自由基等效果。不必購買昂貴的健康食品,本書要告訴你蘋果的最新醫學研究,秘密就藏在蘋果皮裡。
作者介紹 ■作者簡介田澤賢次醫學博士。日本富山大學名譽教授(原:富山醫科藥科大學)。一九四〇年出生於日本青森縣。一九七〇年完成新瀉大學醫學研究所學程(醫學博士)。一九八六年擔任富山醫科藥科大學醫學部第二外科助理教授,後任文部省駐外研究人員,赴美國Cleveland Clinic留學,並於一九九五年就任富山醫科藥科大學醫學部教授。曾任富山醫科藥科大學評鑑委員、富山醫科藥科大學醫學部看護學科長、副醫學院院長,於二〇〇五年退休,擔任名譽教授。自一九七八年起即擔任日本消化器官外科學會委員(目前為特別委員),自二〇〇三年起擔任阿育吠陀(Ayurvedic)學會理事長等重職。主要研究領域有大腸癌發生及預防機制、預防癌症手術後所發生之肝臟轉移情形、自由基、抗氧化食物以及抗氧化水。■譯者簡介張萍高科大應日系、雲科大企研所、日本福井大學特別研究生。曾於工研院能環所及國際中心執行對日國際業務與企劃相關工作。二OO一年起投入日文翻譯迄今,從未間斷。目前已是兩個孩子的媽,翻譯工作是脫離繁雜育兒生活的心靈救贖活動。
產品目錄 前言第1章 預防醫學的明星────蘋果,不削皮、連皮吃! 德國的蘋果生食療法,美國的佛蒙特蘋果醋 將蘋果的民俗療法科學化,莫羅的「二日蘋果療法」 水溶性膳食纖維的代表──蘋果膠 蘋果皮的豐富蘋果膠 可以清除自由基的蘋果多酚 對抗自由基的表兒茶素 吃蘋果請不要削蘋果皮第2章 腸道與健康再度受到重視腸道健康,看皮膚就知道 你的腸道棲息著數百種、百兆個細菌 腸道保健從增加益菌做起! 腸道菌叢花園 日本人與瑞典人的腸道菌叢類似? 腸道菌叢失衡,導致伺機性病原菌蠢蠢欲動 「食物」與「壓力」導致腸道菌叢失衡 壓力造成腸道害菌增生 藥物對腸道環境的負面影響 觀察糞便顏色與氣味,自我診斷腸道環境 第3章 恢復腸道健康活力,腸道多吃膳食纖維,發揮清道夫功能!第六大營養素──膳食纖維 膳食纖維協助人體排除殘渣廢物 產生飽足感、有助減肥的非水溶性膳食纖維 細嚼慢嚥,清除自由基! 膳食纖維與大腸癌的預防 膳食纖維的抗癌力量 第4章 天然蘋果膠的力量白俄羅斯的最新蘋果膠研究 放射性核種,銫-137的排除蘋果膠健康食品的研究發展膳食纖維資優生:蘋果膠 癌症術後照護的蘋果膠應用蘋果膠的超強抑菌作用 20 %的果膠即可降低一半的腫瘤發生率「蘋果可抑制大腸癌」的研究報告 第5章 可抑制癌細胞轉移到肝臟的蘋果膠作用可抑制壞酵素運作的蘋果膠力量 排便順暢的實驗鼠糞便是金黃色的 蘋果膠抵抗大腸菌的效果 蘋果膠的自由基去毒性 可抑制癌細胞轉移到肝臟的蘋果膠力量 經老鼠實驗確認可預防癌症肝臟轉移 蘋果膠降低抗癌藥物的副作用分子量較少的蘋果寡糖更有效! 第6章 有效攝取蘋果膠的方法蘋果果農較少罹患高血壓!理由何在? 蘋果不削皮吃,可當作減肥輔助食物的概念 蘋果的整腸作用,可以幫助消除便秘! 「吃蘋果,可以消除疲勞」的根據 可使血糖值上升速度減緩、使膽固醇指數下降的蘋果 偶爾休假時,請務必來一顆「熱蘋果」! 建議蘋果可以搭配優格一起食用 美國CAM中心也採納中國傳統醫學智慧 可使血液流通順暢的蘋果膠營養補充食品最新理論「益源素」是? 營養補充食品要發揮效果必須等待三個月
書名 / | 蘋果膠生食療法: 斷糖.整腸.排毒.防癌 |
---|---|
作者 / | 田澤賢次 |
簡介 / | 蘋果膠生食療法: 斷糖.整腸.排毒.防癌:蘋果膠是對人體最有益的膳食纖維,但是,蘋果吃錯了,你就得不到95%的蘋果膠!●要吃就吃完整蘋果,蘋果膠Petin統統在蘋果皮裡 |
出版社 / | 聯合發行股份有限公司 |
ISBN13 / | 9789869232708 |
ISBN10 / | 9869232701 |
EAN / | 9789869232708 |
誠品26碼 / | 2681224939000 |
頁數 / | 208 |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 21X14.8CM |
級別 / | N:無 |