日本生髮權威搶救掉髮危機: 不吃藥、不做療程養成健康毛囊 | 誠品線上

髪がみるみる生える、ふえる、きれいになる25の習慣

內容簡介

內容簡介 國際生髮最新研究！新發現！IGF-1生長因子，實證毛髮迅速成長25個好習慣5個月毛囊神恢復，讓你擁有豐厚的髮量 不再花冤枉錢，比藥物、療程更有效！小心！這些習慣會加速你的掉髮● 愛吃白米不吃糙米● 晚上熬夜不睡覺● 愛吃冰冷食物這些飲食能增加生長因子● 喝咖啡吃巧克力能增加生長因子● 吃辣會使頭髮長出來● 紅酒會加速生長因子生成生長激素是髮量的關鍵！養成健康毛髮，才會有閃閃動人的秀髮！！從根本解決問題，最新配方IGF-1搭配飲食，找回健康秀髮，重建自信想要有濃密秀髮你要這樣吃1.食用辣椒與大豆─成分能延長毛髮生長期2.將糙米當作主食─糙米的深層效果可達毛根3. 食用魚貝類─增加生長激素，刺激長髮4. 食用根莖葉菜類、菇類─提升解毒功能，使毛髮生長5. 食用泡菜、納豆、味噌等發酵食品─提高免疫力、預防毛囊老化◎日本生髮權威專家最新研究：實踐生髮的25個好習慣↓感覺神經受到刺激↓增加體內IGF-1↓IGF-1發揮生髮效果↓頭髮開始生長↓提升疾病治癒能力、預防老化簡單做到讓你毛囊自然健康，長出濃密蓬鬆秀髮，增加自信！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介岡嶋研二（Okajima Kenji）醫學博士、醫療法人社團名古屋Ｋ診所理事長。一九七八年畢業於日本熊本大學醫學部後，進入熊本大學醫學部第二内科（現為血液内科），並且至該關係醫院臨床內科看診。一九九一年至維也納大學醫學部留學後，曾擔任過熊本大學醫學部助教等職，於二OO五年就任名古屋市立大學醫學研究所教授。期間曾任國際血栓止血學會科學研究分科會副委員長、急性呼吸促迫症候群（ＡＲＤＳ）診療手冊製作委員等。二O一二年期望將本身的醫學研究成果回饋給社會，而開設名古屋Ｋ診所專門治療脫髮症。根據獨特的新興治療理論，針對目前為止難以治癒的脫髮症進行有效治療。著有《血管內皮細胞障礙─臨床研究篇》（編著）（綜合醫學社）、《生物體侵襲與疾病》（現代醫療社）、《彌散性血管內凝血症候群與多臟器功能不全》（醫學社）、《血液學研究組偶然發現之毛髮再生新理論》（現代書林）、《頭髮稀疏者的餐桌》（Magazine House）等為數眾多的著作。■譯者簡介張萍高科大應日系、雲科大企研所、日本福井大學特別研究生。曾於工研院從事對日國際業務與企劃工作。喜好看山看水、上網東張西望。

產品目錄

產品目錄 前言第１部 【總論】1 增加IGF-1能使毛髮長出來2最新生髮物質─IGF-1的作用A.肌肉與骨骼發展和預防骨質疏鬆症有很大關係B.促使指甲或毛髮的成長C.維持視力，以及預防近視D.牙齒成長以及維護E.維持心臟機能F.神經系統發達及提升認知能力G.改善糖類代謝及預防糖尿病H.提高感染或癌症的免疫力I.影響生殖系統發育情形J.預防肥胖K.良好的睡眠品質L.抗憂鬱作用3.IGF-1會提高身體自癒力和生髮能力 A.什麼是治癒能力？B.IGF-1是自癒力重要核心C.IGF-1提升生髮能力！D.現代醫學無法提升人體自癒力！E.以前的脫髮症治療，無法提升生髮能力F.注意！有些藥物會使生髮能力下降！4.為什麼刺激感覺神經，增加IGF-1是最有效的治療方法？ 5.增加IGF-1對各種類型脫髮症的治療效果 A.雄性禿B.女性雄性禿C.圓形脫髮症、全頭形脫髮症、泛發性脫髮症D.休止期脫髮6.接受毛髮稀疏治療，全身健康狀態跟著變好的秘密 A.治療雄性禿，有改善內臟脂肪症候群或生活習慣病的效果B.治療女性雄性禿，可改善更年期障礙、降低乳癌發生率C治療圓形脫髮症，具有保護皮膚及使眼睛狀況復原7.為什麼改善頭髮稀疏的方法及脫髮症治療沒有明顯效果？ 第２部 【各論】 1.辣椒與大豆～了解生髮食材基本知識～2.主食改吃糙米～糙米的深層效果可達毛根～3.海鮮類食物～「來自海洋的恩典」使頭髪生長～4.蔬菜類、菇類食物～提升解毒能力，使髮量增多～5.山葵、大蒜、生薑等辛香料～辛辣可刺激毛根～6.泡菜、納豆、味噌等發酵食品～抑制體內腐敗情形、改善體質～7.溫熱食物～「粥有十利」，粥帶來的生髮效果～8.咖啡～公開咖啡對生髮的好處～9.巧克力～吃高純度巧克力亦可長出頭髮～10.適量飲酒～酒為百藥之長，飲酒毛髮會變長～11.細嚼慢嚥～吃飯不再狼吞虎嚥，頭髮就會長得快～12.延長空腹時間～空腹能讓頭髮維持在最佳狀態～13.控制鹽分～減少鹽分，能控制掉髮～14.控制碳水化合物～糖份會造成掉髮～15.利用光線促進生髮～照射藍光、適量太陽光～16.給頭髮喝好水～在家製作增加IGF-1的水～17.快走運動～開始做一些消除肥胖的有氧運動～18.戒菸～戒菸促進生髮～19.泡澡～善用酸性溫泉的效果～20.充足睡眠～也可以利用藍色光線改善睡眠品質～21.如何選擇洗髮用品～利用熱水或洗髮皂來洗頭～22.低氣壓天氣狀況，要特別注意～高氣壓可增加IGF-1～23.用身體感受重低音～想長頭髮就聽搖滾樂～24.對生髮有益的藥物～認識增加與減少IGF-1的藥物～1.會增加IGF-1的藥物a.Opalmon（藥物名稱：Limaprost）b.西法安生（藥物名稱：Cepharanthine）c.Calblock（藥物名稱：Azelnidipine）d.落建（Regaine）（藥物名稱：米諾地爾（Minoxidil）），以及Karoyan、 Furozin（藥物名稱：氯化三甲胺丁酸甲酯（carpronium chloride ））e.其他藥物2.會使IGF-1正常作用的藥物a.柔沛（Propecia）（藥物名稱：非那斯特萊finasteride）b.適尿通（avodart）（藥物名稱：度他雄胺软Dutasteride）c.其他藥物3.減少IGF-1的藥物4.脫髮症治療藥物，對IGF-1的影響與治療效果的關聯性25帶著積極的心情治療～用「絕對有效！」的心情產生生髮效果～結語

商品規格

活動

• 7/29前 愛讀日｜圖書滿$888折$88
• 7/29前 全站滿$1,600折$150
• 7/29前 全站滿$5,200折$500
• 7/29前 愛讀日｜圖書滿$1,200折$120