生產坐月子圖解手冊

內容簡介

內容簡介產後在家也能安心坐月子從懷孕到坐月子、從產檢到產後復原，全方位的生產坐月子資訊，就像婦產科醫師時時伴著你。你知道產前檢查有哪些嗎？又有哪些是健保會給付的常規產檢項目？哪些是自費產檢項目？懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢？如何吃才會營養均衡呢？補充葉酸對產婦而言非常重要，產兆會告訴你何時須入院待產，你知道嗎？每篇均包含「Dr. Chen 門診問答」，將常見的 Q&A 如同親臨診間問診般，幫妳排憂解惑。最後是產後坐月子，也是本書的精華 : 哪裡有好的產後護理機構？對新手爸媽的叮嚀，坐月子期間的保健—傷口照護，成功哺餵母乳的技巧，母乳的儲存，奶瓶選擇與消毒，甚至產後營養與瘦身，都一一告訴你。孩子創造我們快樂非凡的生活 (wonderful life) 並給父母帶來歡笑、希望和滿足，更讓大人們體會到家庭的和樂和滿滿的幸福！為了讓新手孕媽咪在新生兒出生後便擁有照護新生兒的基本能力，並能自信的迎接新生命的到來，因而出版了此書。提供坐月子媽媽 : 在家也能擁有政府認證合格的產後護理之家嬰幼兒照護能力，在家就可以照護自己的心肝寶貝。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介陳祥君◎ 現任台南婦兒安婦幼中心醫療院長◎ 成大醫學系畢業，曾於美國Buffalo biophysics進修。◎ 成大醫院婦產科主治醫師；衛生署嘉義醫院產科主任◎ 喜愛新手爸媽迎接新生兒的喜悅氛圍，願意用一輩子協助爸媽迎接重要的這一刻；更期盼新生兒出生後，寶寶和媽媽均能得到妥善的照顧。

產品目錄

產品目錄第一章妊娠懷孕期間的主要檢查(產前檢查)1-1 每次產檢都要檢查的項目1-2 胎兒詳細超音波的介紹1-3 認識3D、4D立體超音波1-4 脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst第二章懷孕期間的自我照顧及注意事項2-1 產檢門診常見問題Q2-2 遠離容易導致畸胎的物質2-3 懷孕初期如何改善不適症狀及注意事項2-4 懷孕初期要補充葉酸2-5 如何預防嬰幼兒過敏2-6 認識腸病毒2-7 寶寶有臍帶繞頸怎麼辦2-8 認識胎動的計算2-9 早期破水與早發性分娩2-10 前置胎盤與胎盤早期剝離2-11 認識產兆2-12 認識自然產四產程過程及自我照顧要點2-13 胎心率與子宮收縮的判讀2-14 减痛分娩施打流程第三章準備寶寶的來臨3-1 待產用品3-2 迎接新生兒準備用品第四章產後坐月子4-1 哪裡有好的產後護理機構4-2 新手爸媽的叮嚀4-3 坐月子傷口照護---傷口照護4-4 成功哺餵母乳的技巧4-5 母乳的儲存4-6 奶瓶的選擇及消毒4-7 臍帶護理4-8 新生兒沐浴4-9 新生兒常見皮膚問題4-10 認識寶寶的大便及尿布疹的預防4-11 寶寶副食品如何添加4-12 嬰兒意外的預防4-13 預防接種與體溫測量4-14 兒童生長發育遲緩4-15 產後媽媽的營養照護4-16 產後如何瘦身4-17 產後身體紓壓4-18 產後運動好處多4-19 產後運動的意義4-20 產後情緒調適4-21 婦女產後避孕