誰才是你真正的好朋友: 如何結交正面朋友, 遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友 | 誠品線上

When Friendship Hurts: How to Deal with Friends who Betray, Abandon, or Wound You

作者 Jan Yager
出版社 遠流出版事業股份有限公司
商品描述 誰才是你真正的好朋友: 如何結交正面朋友, 遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友:美國亞馬遜書店讀者★★★★★推薦 這是一本很實用的書。幾乎朋友相處的所有問題,都可以

內容簡介

內容簡介 ◎美國亞馬遜書店讀者五星推薦 世界上傷人最深的一件事, 莫過於被好朋友背叛。 當友誼變質了,該怎麼辦? 要如何尋找、培養正面的朋友關係? 當友誼變質時,有的純粹是莫名其妙地疏遠,有的是令人覺得天崩地裂的背叛,而負面的朋友關係更可能帶來災難,使人生慘淡,讓我們覺得受到傷害,倍感煎熬,連帶影響其他人際關係。 朋友關係是我們人生重要的關係,它不是我們應對家庭、伴侶、職場關係後才面對的「額外」關係。本書探討朋友關係的複雜之處,分析各種不同朋友的行為模式,並探索友情破裂的原因,提出修補或結束友誼的方法,包括: 【朋友要如何定義?你有「好天氣朋友」?還是「壞天氣朋友」?】 本書明確提出朋友關係的四大要素、勾勒健康的朋友關係,還有何人是「假朋友」、網友關係該怎麼面對。 【你身邊有這21種負面朋友嗎?】 書中歸類出21種潛在的惡質朋友,包括「沒斷奶的」、「控制欲過強的」、「過度干涉的」、「吹毛求疵的」等等,幫助讀者覺察與應付負面朋友、如何在交到負面朋友前就認出不適合交往的朋友。 【與朋友建立界限】 明確訂出與朋友相處的方式,清楚地讓朋友知道,哪些人際關係、太個人的議題或情境不要過度干涉,或發表太過分的看法與意見,為朋友的行為設下界限。 【朋友關係為何失敗?】 本書整理出朋友為什麼會傷害彼此的25種原因,包括報復、嫉妒、錢財、鏡像、錯位、罪惡感等等,以及家庭成長背景的因素。 【朋友關係如何挽救?】 本書以評量表確認友誼是否值得挽救,以4大步驟、9種化解衝突的方法與6種心態調整幫助讀者挽救開始走下坡的友誼。 【朋友關係如何結束?】 當一段友誼已演變成災難,或一段友誼已經無法挽救,作者提供和朋友絕交的13個考慮因素、結束朋友關係的7項守則、結束的時機和步驟,以及該如何面對與放下對這段關係的執著。 【職場友誼的潛規則】 要在職場上建立友誼,需先考慮熟識度、信任度與位階等因素,而要避免職場上的朋友說謊、欺騙、在背後捅你一刀,作者提供職場10大要訣保護自己。 【如何交到真正的好朋友?】 本書作者研發一個「友誼適配性測驗」,幫助讀者檢視自己與新認識的朋友,察覺對方是否可能背叛你,或你們往來是否會發展出負面或有害的朋友關係。另外本書也提出11個提升友誼的方式,幫助讀者真正結交到豐富人生的益友。 本書探討了友誼的每一個層面,清楚講解如何結交、培養正面友誼的步驟與訣竅,以及遠離負面朋友的方法、原因和時機。如果你曾疑惑朋友為何背離、傷害或拒絕你,你可以在這本關於友誼的教戰手冊中找到寶貴的知識與建議,一勞永逸解決難題。

各界推薦

各界推薦 「這是一本很實用的書。幾乎朋友相處的所有問題,都可以在這裡找到S O P的解答。」--海苔熊 「如果你一直對自己的人際關係存有疑問,絕對要看這本書。」--亞馬遜網路書店讀者

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介珍‧葉格(Jan Yager)博士被稱為「朋友關係專家」,是一位社會學家,畢業於霍夫斯特拉大學(Hofstra University),後赴Goddard College就讀犯罪學研究所,取得碩士學位後,獲美國國家科學基金會預備博士獎學金,於紐約市立大學取得社會學博士學位。 她曾任教於康乃迪克大學、天普大學、新學院、紐約理工學院、聖約翰大學,近期任教於紐約市立大學的約翰‧傑刑事司法學院,著作超過40本,被翻譯為34國語文,其中《誰才是你真正的好朋友》一書已有29國版本。 博士在美國是公認的人際關係專家,也是電視與廣播節目的常客,曾出席《歐普拉秀》(Oprah)、《觀點》(The View)、美國全國公共廣播電台等,現居康乃迪克州。■譯者簡介范明瑛

產品目錄

產品目錄 前言導論:友誼變調時第一部分 怎樣才算是朋友第一章 朋友是什麼?第二章 21種負面朋友第二部分 為什麼朋友要傷害我?第三章 到底發生甚麼事?第四章 家庭造成的第三部分 朋友關係的應對方法第五章 這段友誼還能挽救嗎?第六章 結束的時機和方法第四部份 事業、工作、朋友第七章 職場交友的規則有什麼不同?第五部分 突破以前的交友模式第八章 找到好朋友第九章 接下來要做的是? 團體閱讀指引致讀者作者聲明參考書目

商品規格

書名 / 誰才是你真正的好朋友: 如何結交正面朋友, 遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友
作者 / Jan Yager
簡介 / 誰才是你真正的好朋友: 如何結交正面朋友, 遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友:美國亞馬遜書店讀者★★★★★推薦 這是一本很實用的書。幾乎朋友相處的所有問題,都可以
出版社 / 遠流出版事業股份有限公司
ISBN13 / 9789573279792
ISBN10 / 9573279797
EAN / 9789573279792
誠品26碼 / 2681456133009
頁數 / 272
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 20.9X14.8X1.8CM
級別 / N:無

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