打造美好人生: 明智的思維, 創意的的視野 (第2版) | 誠品線上

打造美好人生: 明智的思維, 創意的的視野 (第2版)

內容簡介

內容簡介 人怎麼想就怎麼過生活。成功的人生有一定的線索可循，失敗的道路也有其錯誤的軌跡。生命要活得幸福，活得有智慧、有熱情，就需要一些正確的指引。本書的五十六篇短文，透過常見的生活場景，提供個人珍惜生命、開展生涯、實現豐富快樂的人生，並參悟生命意義的寶貴素材。 生命雖然要面臨許多考驗，但只要你勤奮振作，只要你珍惜它，經營它，生命之華總是綻放著芬芳。即使是生命世界中免不了的衝突和創傷，當你豁然面對，就能更理性、更寬容，並獲致成長。 你要用什麼眼光來看待生命，安排生活與工作呢？本書提煉許多個案的正向經驗，能給讀者帶來好的反省力，從而孕育正向的想法和創意的視野。把美好人生的線索獻給你，相信你可以妥善運用，提升自我功能，發展出更充實的生活興致和品質。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介心理學家鄭石岩宜蘭縣員山鄉人，政治大學教育學碩士，美國俄亥俄州立大學研究，當過中學老師，也在大學任教多年，並擔任教育部訓育委員會常務委員，負責學校輔導及訓導工作，現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年，曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎；七歲即接觸佛法，對佛學與禪學素有修持；半工半讀完成學業，務農做工經商，人生閱歷豐富，是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具，著作超過四十本，曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎，是積極入世，以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講，其著作在海內外廣受歡迎，自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式，寫作與演講是他的工作，助人與講經則是他的行持。

產品目錄

產品目錄 新版序／反省中創造人生 自序／用愛與智慧去生活 1.人生一步一步走 2.快樂與享樂的分野 3.簡單的道理最有用 4.發展自己的長才 5.培養你的肯定性 6.要活得帶勁才行 7.追求完美並非好事 8.光是活著就快樂 9.信任能產生力量10.善用愛的語言11.運動帶來活力12.一顆振作的心13.變得更好之道14.知識比資訊重要15.不輕易說決不16.做獨立思考的人17.適時鼓舞別人18.冒險才有豐收19.及時補救錯誤20.努力做該做的事21.能幹的秘訣22.生活的執與放23.隨時準備應變24.珍惜生活雅事25.做事忙中有序26.保持童心27.做自己真好28.婉拒與堅持29.勇於面對困境30.腳踏實地生活31.過簡樸的生活32.具備根本的品德33.行善帶來好運34.需要時我在場35.了解父母心聲36.化敵意為友愛37.勇敢的恩賜38.照顧年邁父母39.光疼愛不夠40.珍重感情生活41.放下憂傷往事42.治癒心創良方43.克服憂鬱之道44.紓解壓力有方45.防範心理瘟疫46.控制情緒的方法47.放鬆你的心情48.工作的興致49.真情流露的生活50.相處之道在於寬51.樂觀的生活52.寬恕是唯一的路53.人生的光明面54.生命最後一段旅程55.珍惜生命56.把握今生仰望永生

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