打造美好人生: 明智的思維, 創意的的視野 (第2版)

打造美好人生: 明智的思維, 創意的的視野 (第2版)

出版日期:
2011/11/30
79
240189
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內容簡介

人怎麼想就怎麼過生活。成功的人生有一定的線索可循,失敗的道路也有其錯誤的軌跡。生命要活得幸福,活得有智慧、有熱情,就需要一些正確的指引。本書的五十六篇短文,透過常見的生活場景,提供個人珍惜生命、開展生涯、實現豐富快樂的人生,並參悟生命意義的寶貴素材。
生命雖然要面臨許多考驗,但只要你勤奮振作,只要你珍惜它,經營它,生命之華總是綻放著芬芳。即使是生命世界中免不了的衝突和創傷,當你豁然面對,就能更理性、更寬容,並獲致成長。
你要用什麼眼光來看待生命,安排生活與工作呢?本書提煉許多個案的正向經驗,能給讀者帶來好的反省力,從而孕育正向的想法和創意的視野。把美好人生的線索獻給你,相信你可以妥善運用,提升自我功能,發展出更充實的生活興致和品質。
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產品目錄

新版序/反省中創造人生    
自序/用愛與智慧去生活    

1.人生一步一步走
2.快樂與享樂的分野
3.簡單的道理最有用
4.發展自己的長才
5.培養你的肯定性
6.要活得帶勁才行  
7.追求完美並非好事
8.光是活著就快樂
9.信任能產生力量
10.善用愛的語言
11.運動帶來活力
12.一顆振作的心
13.變得更好之道
14.知識比資訊重要
15.不輕易說決不
16.做獨立思考的人
17.適時鼓舞別人
18.冒險才有豐收
19.及時補救錯誤
20.努力做該做的事
21.能幹的秘訣
22.生活的執與放
23.隨時準備應變
24.珍惜生活雅事
25.做事忙中有序
26.保持童心
27.做自己真好
28.婉拒與堅持
29.勇於面對困境
30.腳踏實地生活
31.過簡樸的生活
32.具備根本的品德
33.行善帶來好運
34.需要時我在場
35.了解父母心聲
36.化敵意為友愛
37.勇敢的恩賜
38.照顧年邁父母
39.光疼愛不夠
40.珍重感情生活
41.放下憂傷往事
42.治癒心創良方
43.克服憂鬱之道
44.紓解壓力有方
45.防範心理瘟疫
46.控制情緒的方法
47.放鬆你的心情
48.工作的興致
49.真情流露的生活
50.相處之道在於寬
51.樂觀的生活
52.寬恕是唯一的路
53.人生的光明面
54.生命最後一段旅程
55.珍惜生命
56.把握今生仰望永生

作者介紹

■作者簡介

心理學家鄭石岩

宜蘭縣員山鄉人,政治大學教育學碩士,美國俄亥俄州立大學研究,當過中學老師,也在大學任教多年,並擔任教育部訓育委員會常務委員,負責學校輔導及訓導工作,現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年,曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎;七歲即接觸佛法,對佛學與禪學素有修持;半工半讀完成學業,務農做工經商,人生閱歷豐富,是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具,著作超過四十本,曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎,是積極入世,以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講,其著作在海內外廣受歡迎,自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式,寫作與演講是他的工作,助人與講經則是他的行持。

規格

誠品貨碼 / 2680642219008
ISBN13 / 9789573268987
ISBN10 / 9573268981
EAN貨碼 / 9789573268987
頁數 / 208
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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