經絡按摩VS生機食療 | 誠品線上

經絡按摩VS生機食療

內容簡介

內容簡介 不可不知的經絡按摩正確觀念簡易經絡按摩、進階經絡療法2大類常見疾病介紹飲食管理守則與禁忌150種生機食療與經絡按摩整合配方獨家揭祕扁鵲灸法 精美插圖收錄百幅生機食譜彩圖10種常見按摩指法完整全身經穴按摩法10種手足推拿常用手法長命拍打功20式功法全身刮痧10大部位人體穴位圖、手足耳全息反射圖獨家揭祕扁鵲灸法 首部結合經絡按摩與生機食療的長生學大全 經絡按摩，由外到內順暢經絡生機食療，由內到外調養體質整合250種簡易經絡按摩手法公開150道生機食療對症驗方外調內理，雙管齊下，讓你常保活力、永續健康。 病痛上身看醫生，平日保健靠自己 現代人生活作息緊張、工作壓力龐大，又缺乏適度運動、飲食習慣不良，一不注意，大小病痛就悄悄上身！生病時應儘速就醫，讓醫生幫助你查明病因、解決病徴；平時則要注重日常的身心保健和飲食管理，才能享有永續的健康生活。 這本內容豐富而實用的長生學大全，將告訴你如何運用簡易的經絡按摩與清新的生機食療，從根本做起，力行最健康、自然的養生之道。

各界推薦

各界推薦 ■作者簡介 歐陽英推廣生機食療的知名專家，具有二十多年食療輔導經驗，在桃園開設生機飲食研究中心，提供生機食療諮詢服務。曾陸續開辦「生機飲食烹飪班」、「疾病療養食譜輔導班」、「天然果菜汁斷食營」等生機食療推廣與教學活動，參加學員遍布全台；也經常接受各機關與媒體之邀，講授、推廣生機飲食與斷食療法，近年來更多次參與星馬大型演講會，其著作也陸續在大陸發行簡體版，引發華人世界的熱烈迴響，進一步實踐了他希望以生機食療幫助大眾打造健康人生的濟世理想。著有《生機飲食對症調養》、《生機飲食樣樣通》、《歐陽英生機食療排毒大全》、《歐陽英生機食療自療精典——常見病、小毛病系列》、《歐陽英教你不生病過一生》等眾多生機食療暢銷書。 吳長新中華民國科學氣功學會理事長，經常在台灣、中國大陸和美國等地演講及教學。三十餘年來全力鑽研、整理中國傳統民間療法之精髓，包括刮痧拔罐、手足推拿、易理針灸、耳穴療法、薰臍療法和氣功推腸、氣功催眠、氣功瑜珈、長命拍打功等各式氣功，堪稱當代傳統醫學集大成者。主張每種醫學皆各有優點，但單一醫學無法克盡保健調理功效、或是治好所有疾病，因此必須「雜合以治」，亦即兼採中西醫理、人體生理解剖、經脈穴位、易理學說、臨床經驗等各種治療優點；這種革新傳統，能有效保健全身的各科綜合療法，是為「新傳統醫學」。著有《認識穴位》、《手足自我按摩》、《長命拍打功》、《刮痧拔罐健康法》等多本著作。

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• 7/29前 愛讀日｜圖書滿$888折$88
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• 7/29前 全站滿$5,200折$500
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