常春月刊, 七月 | 誠品線上

常春月刊, 七月

內容簡介

內容簡介 【本月專題】不再頭痛了頭痛起來，除了影響生活品質之外，也可能是疾病的警訊，因此，一定要找出原因，正確 治療。當頭痛消失時，仿佛整個世界都恢復明亮的色彩，頭痛所帶來的煩惱和不適一掃而 空，讓人感到無比的輕鬆和舒暢，不由自主地感慨生命的美好。【part1】頭痛該看哪一科?頭痛可能是許多不同原因引起的，因此根據頭痛的具體情況，可能需要諮詢不同科別的醫師。一般而言，如果頭痛是偶發性的，輕微並且沒有明顯的其他症狀，通常可以先看家醫科醫師，進行初步評估，並根據情況決定是否需要進一步檢查或轉介至專科醫生。並包含頭痛常見原因、種類和該看的科別。 【part2】偏頭痛是需治療的慢性病偏頭痛是全球50歲以下失能原因第一位，但卻仍有3成受訪者認為，偏頭痛只是身體 不適的症狀而已，痛起來吃止痛藥就好，未必需要就醫並治療；更有超過5成受訪者 不知道除了吃止痛藥外，預防性治療可以降低偏頭痛的發作頻率【part3】忍痛不吃止痛藥?有些人怕吃止痛藥傷肝、傷腎，所以總是忍著頭痛不吃藥，但這樣真的好嗎?止痛藥的種類有哪些?該如何選擇?痛到什麼程度的時候，就應該要吃藥來止痛?吃了一顆沒有效，多久之後可以再吃一顆?長期吃會上癮嗎?肉毒桿菌素是醫美療程，但聽說可以治頭痛，是真的嗎?【part4】中醫調理免頭痛中醫認為頭痛是因為人體氣血運行不暢、脾胃功能失調、肝火上升等導致的症狀。因此，透過中醫調理，可以免除頭痛。【part5】甩痛自救DIY當頭痛來襲時，真的是非常痛苦，可以做哪些事情來舒緩疼痛呢?【特別報導】脂肪肝可逆轉脂肪肝是現代人常見的生活習慣病，根據調查，台灣大約每3個人就有1人有脂肪肝。脂肪肝形成的原因很多，其中以肥胖引起的脂肪肝占最多數，肥胖多半是飲食方面出了問題，尤其是過度攝取米飯、麵包、麵條和水果等醣類食物，因此可以說，脂肪肝都是醣類惹得禍。【part1】醣類是脂肪肝的關鍵飲食中容易導致脂肪肝形成的兩大關鍵為醣類及油脂類，這兩種營養素雖都是人體所需，但當超量攝取或者攝取種類不當時，會在體內轉換成三酸甘油酯儲存，危害健康【part2】脂肪肝積越多，2疾病風險升脂肪肝除了是肝炎、肝硬化的前兆之外，長時間不治療，更會演變為令人聞之色變的肝癌，甚至會在心血管、腦血管形成動脈硬化，種下日後心臟病或腦中風的禍因。

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