修龄要指
| 作者 | 冷谦 |
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| 出版社 | 上海外文圖書公司 |
| 商品描述 | 修龄要指：《修齡要指》一書是元末明初著名養生家冷謙編著的一部中醫養生學專著，也是中國古代健身氣功學的代表作。全書共分九章，即：四時調攝、起居調攝、延年六字訣、四 |
內容簡介
內容簡介 《修齡要指》一書是元末明初著名養生家冷謙編著的一部中醫養生學專著，也是中國古代健身氣功學的代表作。全書共分九章，即：四時調攝、起居調攝、延年六字訣、四季卻病歌、長生一十六字妙訣、十六段錦、八段錦導引法、導引卻病歌訣和卻病八則。主要闡述了中醫養生的基本理論和吐納導引修煉的具體方法。本次約請專家，以學海類編本為底本，進行精心校勘、曉暢翻譯、詳盡准確的注釋和見解獨到的點評，並配以精美插圖。
商品規格
| 書名 / | 修龄要指 |
|---|---|
| 作者 / | 冷谦 |
| 簡介 / | 修龄要指：《修齡要指》一書是元末明初著名養生家冷謙編著的一部中醫養生學專著，也是中國古代健身氣功學的代表作。全書共分九章，即：四時調攝、起居調攝、延年六字訣、四 |
| 出版社 / | 上海外文圖書公司 |
| ISBN13 / | 9787101082388 |
| ISBN10 / | 7101082386 |
| EAN / | 9787101082388 |
| 誠品26碼 / | 2680749348007 |
| 頁數 / | 220 |
| 開數 / | 16K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 2:中文 簡體 |
| 尺寸 / | 20.8X16.8X1.6CM |
| 級別 / | N:無 |