KOKUYO Campus計畫筆記本 B5 灰 | 誠品線上

KOKUYO Campus計畫筆記本 B5 灰

商品描述 KOKUYO Campus計畫筆記本 B5 灰:「Campus計畫罫筆記本」都幫您把表格畫好了!接著只要照著格子填寫,就能讓你能很方便的擬定計畫:誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核

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內容簡介

內容簡介 Campus計畫罫筆記本Campus計畫罫筆記本 的特色 誰都有夢想,但你有決心擬定計畫嗎?夢想可能是得到好分數、可能是在夏天前減肥成功、可能是省旅費出國玩・・・但光擬定計畫就讓你不知道如何著手嗎? 日本第一品牌KOKUYO從學生身上得到靈感,發現學生為了得到好成績,需要針對不同科目擬定讀書計畫,但讀書都讀不完了,哪有時間慢慢畫格子安排讀書計畫?Q. 考前會訂立讀書計劃表嗎?有40.2%的學生回答:有立計畫表!另外有50.6%的學生回答:想立計畫表!(但因為麻煩、不知道該怎麼訂立計畫..等等原因沒有實際去做)*KOKUYO調查(n=727)自己手畫計劃表,既麻煩又費時!Campus計畫罫筆記本的使用方法 KOKUYO推出的「Campus計畫罫筆記本」都幫您把表格畫好了!接著只要照著格子填寫,就能讓你能很方便的擬定計畫,立刻開始執行,離夢想又更進一步! 在日本很流行將這些夢想計畫PO上IG,向群眾宣告決心,可勉勵自己不輕易放棄,也偶遇網路上默默努力的同伴,您要不要也試試看呢?第一步驟 目標設定欄確認目標,將目標文字化並寫下來,能幫助你釐清自己的方向。雖然是一個很簡單的事,但是是你踏出第一步的重要關鍵。舉例:我要在7 1前瘦到○○公斤! 我要在今年考到日文檢定N1!第二步驟 執行項目設定欄具體寫下為了要達成目標,需要做哪些事?舉例:要減肥的話,可能要設定每週運動排程,或者每週的減肥菜單。要學日文以出國打工留學的話,要設定每週的複習課表,單字的背誦…等等。第三步驟 24小時時程表甚麼時候,打算做哪一件事,用不同顏色的螢光筆或色鉛筆上色,具體寫下為了要達成目標,需要做哪些事?舉例:要減肥的話,可能要設定每週運動排程,或者每週的減肥菜單。要學日文以出國打工留學的話,要設定每週的複習課表,單字的背誦…等等。第四步驟 達成檢視欄左方格子你可以選擇自己的小圖案,例如:○代表有做到,△代表做的不是很好,→表示延後執行・・・等等。雖然只是寫上一個記號,但確實回想自己是否有做到,自我檢視並可視化,有助於鼓勵自己確實執行!右上方格子則是讓你寫入實際為了這個目標,所耗費的時間。比如是運動減肥計畫的話,可以配合實際體重下降程度,檢視這週的計畫是否有效率,或者應該換一種方式試試看。第五步驟 memo筆記欄每次的計畫都是深思熟慮後,才開始執行,但途中適時停下來反省,思考哪裏應該做修正,或者哪種方式是非常有效果的,可以更清楚地釐清自己想要什麼,也可同時避免了自身在達成夢想的路徑上繞了遠路。Memo筆記欄就提供您這樣的一個空間,可以反省今天,並朝著明天的自己喊話,明天的我會更好!4種不同的 Campus計畫罫筆記本一共有2種不同的計畫罫內頁,請依照您的需求,選擇最適合你的計畫罫夥伴。1.每日時間軸想一目瞭然地紀錄一整天的執行時間,推薦使用本款筆記本。特色是可以用螢光筆分色記錄的24小時時間表。 「每日時間軸」的5大特色: POINT① 目標設定欄首先決定並確實寫下目標吧。 POINT② 執行項目設定欄第二步,再將所有要執行項目,條列式寫下。 POINT③ 24小時時間表用螢光筆或色鉛筆將執行時間塗上顏色。技巧是用顏色分類執行項目,實際使用時間一目了然。 POINT④ 執行時間&確認欄將實際執行的結果用自己的方式打分數,例如達成是○,未達成是×,以檢視實際成效。 POINT⑤ memo欄Memo筆記欄可寫下當天的反省,或者給自己一句鼓勵的話,都是讓整個計畫更加成功的一步。共有3種封面顏色X 2種尺寸=6種選擇!2.週間時間軸這款週間式內頁,適合以一週時間為單位,管理夢想實現計劃或工作排程等。可同時確認日計劃與週計劃,因為可以直接俯瞰一整周的行程,才能更有效率的掌握所有零碎的時間運用。 「週間時間軸」的5大特色: POINT① 一週預定欄首先決定並寫下週間的執行項目及執行時間吧。 POINT② 一日預定欄第二步,再將一週間所有要執行項目,實際落到每日預定中。 POINT③ 24小時時間表用螢光筆或色鉛筆將執行時間塗上顏色。技巧是用顏色分類執行項目,俯瞰整周就一目了然。 POINT④ 執行時間&確認欄將實際執行的時間確實算出,方便檢視實際成效。 POINT⑤ memo欄Memo筆記欄可寫下當天的反省,或者給自己一句鼓勵的話,都是讓整個計畫更加成功的一步。Campus計畫罫筆記本才有的3大特色!!(1)封面亮面加工,LOGO則是有質感的霧面(2)筆記本更加方便收納,持續書寫則成讀書紀錄!(3)封面的顏色與內頁的顏色互相搭配Campus計畫罫筆記本推薦!有效達成目標的方法要達成目標,重要的就是…1.訂立計劃2.認真執行3.檢視成果三大黃金步驟,缺一不可1.利用Campus計畫罫筆記本立訂計劃表2.利用Campus點線筆記本,寫下蒐集來的資料筆記3.利用Campus計畫罫筆記本的檢視欄等欄位功能,回顧實際執行內容,確實檢視成效,並活用於下次的計畫中

商品規格

商品名 / KOKUYO Campus計畫筆記本 B5 灰
簡介 / KOKUYO Campus計畫筆記本 B5 灰:「Campus計畫罫筆記本」都幫您把表格畫好了!接著只要照著格子填寫,就能讓你能很方便的擬定計畫:誠品以「人文、藝術、創意、生活」為核
誠品26碼 / 2681789578003
材質 /
尺寸 / 17.9X25.2X0.4CM
成份 /
提供維修 / N
用電 / N
裝訂 /
語言 /
級別 /

最佳賣點

最佳賣點 : 「Campus計畫罫筆記本」都幫您把表格畫好了!接著只要照著格子填寫,就能讓你能很方便的擬定計畫

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