和孩子一起學習正面思維 | 誠品線上

和孩子一起學習正面思維

內容簡介

內容簡介 《和孩子一起學習正面思維》是參考「積極思考之父」Norman Vincent及「正面心理學之父」Martin Seligman的思考理念所設計的課程，並透過許多生動有趣的故事來讓孩子懂得：1.思維的神奇力量。2.思維能改變命運。3.什麼是正面思維？4.負面思維是怎麼形成的？5.如何捕捉及停止負面思維？6.如何運用正面思維技巧？■本書目錄第1課 思維的神奇力量第2課 思維改變命運第3課 認識正面思維第4課 認識負面思維第5課 負面思維的形成第6課 捕捉及停止負面思維第7課 正面思維技巧（1）：樂觀基本法第8課 正面思維技巧（2）：破解思維陷阱第9課 正面思維技巧（3）：改變負面信念第10課 正面思維技巧（4）：換個正面想法第11課 正面思維技巧（5）：活在當下第12課 正面思維技巧（6）：換個正面情緒第13課 正面思維技巧（7）：客觀地分析第14課 正面思維技巧（8）：摒除負面想法第15課 正面思維技巧（9）：自我激勵第16課 正面思維技巧（10）：信賴上帝糾正負面思維的步驟負面思維日記"

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