REAL SIMPLE: Anti-Inflammation (No.55 2025)
| 商品描述 | REAL SIMPLE: Anti-Inflammation (No.55 2025)：《REALSIMPLE》特別版《Anti-Inflammation》專刊以「抗發炎」為核心，從日常飲食、壓力管理到優質睡眠，提供實用簡單的生活 |
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內容簡介
內容簡介 《REAL SIMPLE》特別版《Anti-Inflammation》專刊以「抗發炎」為核心，從日常飲食、壓力管理到優質睡眠，提供實用簡單的生活建議。內容涵蓋最適合的抗發炎食物、舒緩壓力的冥想與運動方式、提升睡眠品質的方法，幫助建立穩定健康的生活習慣。以清晰編排與可執行方案為特色，是追求身心平衡與長期健康者的理想指南。
商品規格
| 商品名 / | REAL SIMPLE: Anti-Inflammation (No.55 2025) |
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| 簡介 / | REAL SIMPLE: Anti-Inflammation (No.55 2025)：《REALSIMPLE》特別版《Anti-Inflammation》專刊以「抗發炎」為核心，從日常飲食、壓力管理到優質睡眠，提供實用簡單的生活 |
| 誠品26碼 / | 2682926218004 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 3:英文 |
| 尺寸 / | 20.5X27.5CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
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