內容簡介
內容簡介 美容外科医として5万件以上の症例に携わり、湘南美容クリニック初の女性院長も務めた奥村智子先生が、あえて「メスを置いて」語るのは ―― 私たち一人ひとりの中に眠る“整える力”です。姿勢、呼吸、表情、そして心の在り方といった日常の小さな選択が、驚くほど見た目を変えることを現場で痛感してきた先生は、本書で〈手術しない美容〉に光を当てました。自分という素材を正しく知り、活かす方法を身につければ、年齢や流行に振り回されることなく「いまの自分がいちばん心地いい」と胸を張れる――その発想が、本書の根底に流れています。美容の最新知見と温かな語り口をあわせ持つ本書は、「整形は敷居が高い」「年齢だから仕方ない」と感じている30〜60代女性たちにとって、頼もしい伴走者になるはずです。
作者介紹
作者介紹 奥村智子美容外科医。LUX CLINIC(ルクスクリニック)院長。これまでのべ5万件以上の症例に携わり、確かな技術と丁寧な診療で多くの信頼を集める。湘南美容クリニックでは初の女性院長を務め、のちにエリア統括院長として多数の医師育成にも関わる。特に婦人科形成術においては、5000件を超える豊富な症例実績を持つ。医師としての専門性を活かしながらも、「整形に頼る前に、自分で整える力を育てること」の大切さを発信。〝見た目の印象は、自分の手で変えられる〟という信念のもと、日々の表情・肌・姿勢の整え方を伝えている。2025年夏、東京・銀座にLUX CLINICを開院。クリニックでは施術だけでなく、セルフケアやライフスタイル全体を見直す美容提案も行っている。