幸せに働くための30の習慣 | 誠品線上

幸せに働くための30の習慣

內容簡介

內容簡介 幸せな従業員は、創造性が高く、生産性が高く、欠勤率が低く、離職率が低いこともわかっています。社員が幸せな会社では、利益が多く、会社価値が高く、株価が高いという研究結果もあります。幸せな人は健康であることもわかっています。幸せな働き方や生き方を身につければ、創造性や生産性が向上し、離職率や欠勤率が下がり、仕事にやりがいを感じ、仲間と働くことが楽しくなり、しかも健康長寿になるのですから、良いことだらけです。これはやるしかありません。本書は、幸せな働き方と幸せな生き方を身につけるための30の習慣を、幸福学の第一人者が実例と共にわかりやすく解説します。幸福度がグンと高まる働き方!幸せな会社で有名な西精工、伊那食品工業の話も目の前の仕事の「ときめき」を探す 人と自分を比較せず自分の個性や強みを磨く チャレンジした方が幸せになれる 過度な報連相はやめる ただ残業時間を減らせばいいわけではない幸せな会社は「ルールで縛らない」幸せな会社はそれぞれの個性を尊重し生かす コミュニケーションに時間をかければ、結果的に生産性は上がる 「失敗してもいい」と本気で思わなければイノベーションは起きない 残業はわるくない。問題は「ストレスを感じる残業」「理不尽に感じる残業」 管理職の役割は「みんなが幸せに働ける環境をつくること」■目次●第1章:幸せに生きるために必要な10の習慣「ご機嫌そうな人」を装う 通勤時に公園を通る 嫌な出来事をポジティブに変換する 職場の飲み会ではしゃいでみる 「ありがとう」に感謝の理由を添える 「一人じゃない」と思える時間を持つ 隣のデスクを拭く・時々サボる 仕事と自宅以外で過ごす時間を持つ 「面白そう」を気軽に試す 習慣1〜9のうち、まず一つを試す●第2章:幸せに働くために個人ができる10の習慣「なぜこの仕事がしたかったんだっけ?」を問い直す コミュニケーションの課題を「自分の中」に探す 小学校の学級目標に立ち返る 同僚の趣味を掘り下げる 自分が身を置く組織のタイプを理解する チームメンバーのタイプを意識する 他部署の仕事のこだわりをヒアリングする オンライン会議や鏡で自分の表情をチェックする 「成長」と「貢献」を意識した目標を自分で決める 愛を持って、お互いを信じて尊重し合う●第3章:幸せに働くためにチームができる10の習慣チームで理念や目標を意識する時間を設ける 「部下からの報連相、本当に必要?」を自身に問い正す 「管理しないと不安」な気持ちに目を向ける 正しい1on 1ミーティングを行う 幸福度サーベイで「心の健康」をチェックする 仕事がうまくいっていない人を褒める チームでメンバーの面白いところをシェアする “カイゼン・イノベーション”で チャレンジする 労働時間よりも、「ストレスなく働けているか」に意識を向ける 「どちらが幸せか?」という判断軸を持つ

作者介紹

作者介紹 前野隆司1962年、山口生まれ。84年東京工業大学工学部機械工学科卒業、86年東京工業大学理工学研究科機械工学専攻修士課程修了、同年キヤノン株式会社入社。その後、カリフォルニア大学バークレー校客員研究員、慶應義塾大学理工学部教授、ハーバード大学客員教授等を経て、2008年より慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント(SDM)研究科教授。11年より同研究科委員長兼任。17年より慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼任。研究領域は、ヒューマンロボットインタラクション、認知心理学・脳科学、イノベーション教育学、創造学、幸福学、哲学、倫理学など。著書に『幸せな職場の経営学 「働きたくてたまらないチーム」の作り方』(小学館)、『幸せのメカニズム─実践・幸福学入門』(講談社現代新書)、『実践・脳を活かす幸福学 無意識の力を伸ばす8つの講義』(講談社)、『「幸福学」が明らかにした幸せな人生を送る子どもの育て方』(ディスカバー・トウェンティワン)などがある。

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活動

• 【2025日文館慶】全館滿千結帳88折
• 6/30前 圖書加碼｜滿$1,200折$120
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