幸せになるための心理学ワークブック

幸せになるための心理学ワークブック

幸せになるための心理学ワークブック

出版日期:
2021/03/30
9
995895
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內容簡介

発達、社会、臨床など心理学の様々な領域の基礎知識をまず押さえ、さらに各分野から「幸福感」にどのようなアプローチができるか、ワークをあわせて解説。実践的に心理学と幸福について学べるユニークなテキスト。

●著者紹介
中坪太久郎(なかつぼ・たくろう)
淑徳大学総合福祉学部実践心理学科准教授

主な内容

第0章 心理学的に幸福を考えるために
第1節 「幸福」という用語の使われ方
第2節 幸福感研究の現在
第3節 本書の読み進め方について
第4節 この章のまとめ

【実践編】

第1章 臨床心理学と幸福
第1節 臨床心理学とは
第2節 臨床心理学と幸福の関連― ACT によるアプローチから
第3節 臨床心理学と幸福に関するエクササイズ
第4節 この章のまとめ

第2章 食行動と幸福
第1節 心理学における食行動とは
第2節 食行動と幸福の関連―「楽しく」食べること
第3節 食行動と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第3章 家族心理学と幸福
第1節 家族心理学とは
第2節 家族心理学と幸福の関連―続柄による違い
第3節 家族心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第4章 青年期と幸福
第1節 青年期とは
第2節 青年期と幸福の関連―青年らしさとは何か
第3節 青年期と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

コラム1 大切なモノを失うと不幸になる


第5章 発達心理学と幸福
第1節 発達心理学とは
第2節 発達心理学と幸福の関連―「遊び」の捉え方から
第3節 発達心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第6章 高齢者心理学と幸福
第1節 高齢者心理学とは
第2節 高齢者心理学と幸福の関連―エイジング・パラドックスより
第3節 高齢者心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第7章 精神医学と幸福
第1節 精神医学とは
第2節 精神医学と幸福の関連―生きる力としてのメンタルヘルス・リテラシー
第3節 精神医学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

コラム2 幸せになるために必要なのは「お金」か「,時間」か?


第8章 心理臨床と幸福
第1節 心理臨床とは
第2節 心理臨床と幸福の関連―カウンセラーの態度と聴くことの意味
第3節 心理臨床と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第9章 社会心理学と幸福
第1節 社会心理学とは
第2節 社会心理学と幸福の関連―他者とのつながりから
第3節 社会心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第10章 集団心理学と幸福
第1節 集団心理学とは
第2節 集団心理学と幸福の関連―囚人のジレンマに関する知見から
第3節 集団心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

第11章 文化心理学と幸福
第1節 文化心理学とは
第2節 文化心理学と幸福の関連―比較文化心理学と社会文化的アプローチの視点から
第3節 文化心理学と幸福に関するワーク
第4節 この章のまとめ

コラム3 大事な人を亡くした後の幸せを見つけるために

【理論編】
第12章 ポジティブ心理学と幸福の測定
第1節 ポジティブ心理学とは
第2節 幸福の測定

第13章 パーソナリティと幸福
第1節 パーソナリティ・モデルと幸福
第2節 幸福に関わるパーソナリティ特性
第3節 「望ましくない」パーソナリティと幸福
第4節 この章のまとめ

第14章 運と幸福
第1節 運と幸福の関係
第2節 運研究の難しさ
第3節 運研究の3つのスタンス
第4節 幸福に関係する運研究
第5節 この章のまとめ

第15章 宗教と幸福
第1節 近づきすぎないという心理
第2節 宗教は幸福に(おおむね)寄与する
第3節 日本における宗教と幸福の不安定な関係
第4節 スピリチュアリティと幸福
第5節 宗教はなぜ幸福をもたらすのか
第6節 この章のまとめ
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作者介紹

中坪太久郎淑徳大学総合福祉学部実践心理学科准教授

規格

誠品貨碼 /
ISBN13 / 9784779515545
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9784779515545
裝訂 / P:平裝
頁數 / 145
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 25.7X18.2X0.8CM

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
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