弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題: 心理師給父母的21個教養解答 (暢銷增修版 附誠品獨家限量首批套組書籤) | 誠品線上

弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題: 心理師給父母的21個教養解答 (暢銷增修版 附誠品獨家限量首批套組書籤)

作者 陳品皓
出版社 大和書報圖書股份有限公司
商品描述 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題: 心理師給父母的21個教養解答 (暢銷增修版 附誠品獨家限量首批套組書籤):六週年《暢銷增修版》,由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的

內容簡介

內容簡介 六週年《暢銷增修版》, 由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的變化、 經驗的修正,做出全書新增與修訂! /孩子脫序、失常、令人擔憂的行為,往往只是冰山表面!/ 做事總是拖延上身,三催四請才肯去, 聯絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次! 3C產品的使用分寸,該如何拿捏? 暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……,我的孩子到底怎麼了? 6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段, 21個家庭與學校情境,搭配親筆漫畫, 看見隱藏在孩子行為背後的身心因素,接住孩子情緒與行為的動盪不安。 緩解學齡爸媽的教養焦慮,建立親子間「有效又長效」的教養模式! 我們看見孩子的問題,還是問題背後的原因? 孩子展現的問題與困擾,往往不是單一理由或原因就可以完全解釋。更多時候,一個現象的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。 這個過程中不管對孩子、爸媽與老師來說,都是考驗耐力與信任的試煉,因為我們往往會認為,既然我們已經有做些什麼了,那應該孩子要很快改變才對,一旦結果不如預期時或成效不明顯時,我們不免會開始在挫折與氣餒中懷疑自己、對方與方法。 【心理師想跟你說】 當大人以「單一事件」看孩子的行為時,理所當然會看到孩子的行為不斷再發生,覺得沒有任何改善。但如果改以「趨勢」的角度看孩子的行為,我們很有可能發現孩子行為的某種趨勢出現了,可能是孩子每次發作的強度變低了、或是影響範圍變小了,這種趨勢便是在告訴我們,孩子用他的能力與方式作調整,當你看到孩子進步的趨勢,並肯定趨勢時,改變就這麼發生了。 為什麼家庭教養與學校教育,同樣重要? 國小,是孩子從家庭走向社會的第一站,在這個階段,孩子透過在學校與家庭中的觀察、學習與經驗,進而瞭解自己、覺察自己並發展出獨特樣貌。反之亦然,孩子會把從家中所學到的任何行為、言論與價值觀,在他的學校生活中完全展現。 【心理師想跟你說】 在這個階段,爸媽與班級導師的角色更加重要,爸媽既是孩子模仿的對象,也是向外探索時重要的後盾,爸媽對待孩子及處理情緒的方式,將會深刻影響孩子日後與別人互動的方式。對孩子的導師來說,也是如此,導師的帶班風格與處事方式,也會對孩子帶來許多意義深遠而重大的影響。 本書特色 ──「教養急救包」上線!有效第一時間拉開距離,化解衝突 防疫期間親子長期相處,課業生活一把抓,大人小孩的情緒最常面臨臨界點,親子間衝突發生時該怎麼做?如何避免問題越演越烈? 善用「沖脫泡蓋送」五字訣、溝通關鍵「我訊息」、情緒測量溫度計……,掌握實用工具與心法,教養不再急跳腳! ──21個家庭VS教育現場,最真實的教養案例 從生活作息、人際關係、情緒溝通與特殊狀況等,最令父母老師糾結的21個教養難題,心理師彙整十餘年進校經驗、搭配步驟+方法,實際引導成效,一次呈現。 ──孩子X心理師X父母X教師,四方角度一同呈現 大人們的對立,只會讓孩子如夾心餅乾無所適從;由家庭到校園,心理師、父母與老師如何建立合作模式,聽見孩子心底的聲音,陪伴孩子跨過擾人的成長痛! ◎ 心理師連環漫畫:將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。 ◎ 附錄檢附測量表格:實用生活教養表格,部分並可下載實際運用,加強親子間的溝通管道! 【給大人的教養5大金句】 — 爸媽是孩子的一面鏡子,爸媽的行為處事,將會深刻影響孩子日後與他人互動的方式。 — 在衝突還沒爆發前,孩子已經有許多事情先發生了,而這些事情才是關鍵。 — 在孩子行為的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。 — 把肯定放在孩子努力的過程,而不是結果時,孩子會更願意投入在每一件事情上。 — 管教不該只是管教,而是用孩子聽得懂的語言、能理解的方式、可以有效改善的方法,讓孩子反省學習,發展獨特的自己。

各界推薦

各界推薦 成長推薦 (依姓氏筆劃) ─── 李儀婷 薩提爾教養暢銷作家 沈雅琪 資深教師/神老師 洪仲清 臨床心理師 陳志恆 諮商心理師/暢銷作家 葉美英 全教會年度SUPER教師 「這本書適合所有家中有學齡孩子的家長,不管孩子是安靜害羞,還是外向躁動,或是膽小內縮的個性,也不管他在學校遭遇到霸凌、排擠、偷竊、愛說話等問題,這本書都是最好的親師手冊,孩子任何的行為問題,都有回應的方向,是一本具有實用及收藏價值的親師輔導手冊!」───李儀婷 薩提爾教養暢銷作家 「透過這本書,解碼孩子的內心X情緒X行為,我們練習與孩子對話,成為一個孩子在遇到困難時,願意求救的那個人。」───沈雅琪 資深教師/神老師 「你會在書中獲得,許多具體可行的教養策略。但這本書更試著傳達一個訊息,就是,每一個孩子都需要被理解。我們面對的是一個人,而不是某個行為。當孩子的內在能夠被傾聽、被理解、被靠近時,改變自然有可能發生。」───陳志恆 諮商心理師

作者介紹

作者介紹 陳品皓 臨床心理師,米露谷心理治療所執行長。畢業於國立政治大學心理學研究所臨床組,主修臨床心理學、心理病理學、社交焦慮症衡鑑與治療。專門提供兒童青少年情緒、人際、學習及行為等適應問題治療、親職教育與心理衛生等議題。著有《心理韌性》、《青春期免驚》、《如果可以誠實,孩子為什麼要說謊?》等書。 facebook.com antisocialphobia

產品目錄

產品目錄 目錄 推薦序 教育現場的輔導至寶 李儀婷 推薦序 處理孩子的問題行為,沒有單一解方 陳志恆 推薦序 成為孩子遇到困難時,願意求救的那個人 沈雅琪 自 序 前 言 PART 1 和周遭對立反抗的孩子 【生活應用題】1做事拖拖拉拉,非要三催四請加罵人才肯去 【生活應用題】2孩子容易被小事激怒、莫名其妙發脾氣 【生活應用題】3和同學一有爭執就出口成髒,怎麼辦? 【生活應用題】4為什麼孩子要對我說謊? PART 2暴衝搞破壞的孩子 【生活應用題】5為什麼孩子升上中年級後,總是和同學吵架,發生口角? 【生活應用題】6孩子生氣時老是暴力相向、破壞物品,罵也罵不聽,怎麼辦? 【生活應用題】7孩子上課總愛吱吱喳喳說話、發出怪聲,甚至捉弄同學 【生活應用題】8上課時孩子突然衝出教室不見人影,或不願進教室,怎麼辦? PART 3.不說話的孩子 【生活應用題】9孩子上學時不願意離開爸媽,一分開就大哭大鬧 【生活應用題】10孩子太害羞,在學校不敢上台講話,家裡一有客人就躲進房間 【生活應變題】11孩子一進學校、安親班就完全不說話,一回家又很多話──選擇性緘默症 PART 4.孤立的孩子 【生活應用題】12當孩子的人際關係遇到麻煩時,父母應不應該「大驚小怪」? 【生活應用題】13孩子被其他同學孤立排斥,欺侮時怎麼辦? 【生活應變題】14孩子執著於特殊興趣、無法融入同學或對人際沒有興趣時──自閉症光譜 PART 5.其他疑難雜症的孩子 【生活應用題】15做事情總是丟三落四,叮嚀一件忘一件的孩子 【生活應用題】16睡覺時總要有人陪,不敢自己睡覺的孩子 【生活應用題】17功課老是缺交,遲到請假更是家常便飯的孩子 【生活應用題】18 一天到晚玩手機,不給用還生氣的孩子 【生活應用題】19孩子老愛聯合其他人欺侮同學,怎麼辦? 【生活應用題】20孩子總是忍不是拿別人的東西,罵過也沒用,怎麼辦? 【生活應用題】21孩子用器具自我傷害時,該怎麼辦? 附 錄 附錄一 情緒溫度計、心情溫度表、我的心靈週記 附錄二 神隱偵探:人際事件調查簿 附錄三 學生自我傷害行為篩選量表

商品規格

書名 / 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題: 心理師給父母的21個教養解答 (暢銷增修版 附誠品獨家限量首批套組書籤)
作者 / 陳品皓
簡介 / 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題: 心理師給父母的21個教養解答 (暢銷增修版 附誠品獨家限量首批套組書籤):六週年《暢銷增修版》,由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的
出版社 / 大和書報圖書股份有限公司
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN / 9970528081052
誠品26碼 / 2682032387007
裝訂 / 平裝
頁數 / 272
級別 /
開數 / 25K
尺寸 / 21X15X1CM
語言 / 中文 繁體

最佳賣點

最佳賣點 : ✽誠品獨家限量首批贈品:親筆漫畫《好好陪伴,陪伴好好》套組書籤✽

試閱文字

內文 : 【內文試閱】
做事情總是丟三落四,叮嚀ㄧ件忘ㄧ件的孩子

「小文呀,等一下吃完飯把功課跟聯絡簿拿出來給爸爸檢查唷!」晚餐時,眼看大夥都吃得差不多了,媽媽提醒小文。

「喔喔好。」小文津津有味地喝著湯回應。待大家用完餐,各自收拾完餐桌,小文坐在客廳沙發上隨意轉著電視頻道。

「小文,剛剛媽媽怎麼說的呀?」爸爸從廚房側著頭向外喊。「喔!對唷,好!」小文起身回房間,東摸西摸了一會兒,等到爸爸不耐煩開始催促了,才抱著一疊作業本走出來,一起放在爸爸的書桌上。

「那,聯絡簿還有作業……咦,爸爸!你這個是不是IG呀? 你也在玩IG唷?」小文邊看著電腦螢幕,邊把作業本在書桌上攤開,爸爸接過聯絡簿,一本一本核對作業本,「小文,你的數習跟生詞本呢?怎麼沒有看到?」

「喔喔!好,我去找一下!」小文應答後又進了房間,過一會出來後,手上還是空空的。
「我忘記帶回來了耶……」
「什麼?又忘記帶回來了?這已經這星期第三次囉!你還有什麼東西沒帶回來的?」爸爸盯著小文,這時媽媽正巧從廚房大喊:「小文,你的便當盒跟水壺呢?」

「啊!我忘記放在課後班了!」小文突然想到般的說,這下子媽媽也進了書房,看到桌上的聯絡簿跟爸爸的眼神,媽媽沒好氣地追問:「你今天是不是又忘記帶作業回來了呀?」

「她呀,今天數習跟生詞本都沒帶回來,昨天是數重,前天是英文練習本……結果今天又把便當盒放在學校,我看你一個星期五天要忘記幾天,太誇張了吧你,跟你說幾次了,每次回家要檢查聯絡簿,你有沒有檢查?有檢查為什麼還會沒帶?」爸爸連珠炮式的不悅發問,小文則是試圖解釋一切:「沒有啦,我是太急了……。」

生活應用解析
孩子如果總是丟三落四,講一動才做一件動,通常有幾個可能:
○1他沒聽到(訊息要從外面進到孩子的大腦,首先注意力大門要打開,否則訊息進不去)。
○2他沒記下來(注意力大門打開了,但如果沒有記起來也不行)。
○3他沒有依序排列訊息(就算記起來,但沒有把訊息好好地整理分類,重要的在前面、不急的放後面)。
這時如果理解力跟不上,要做事的時候又分心,或是孩子壓根就不想做(沒有動機),最後還是會導致做出來的結果到處缺漏,忘東忘西做不好。
所以爸媽會發現,完成一件事情其實是很精密又複雜的認知過程,孩子要付出的大腦資源非常多,不但注意力、記憶力、綜合整理能力及理解力要一起參與,更重要的是孩子必須要在有動機,不排斥的情況下,才會有完滿的結局。
所以從注意力、記憶力到動機,都是我們看孩子要考量的面向,所幸大部分時候,孩子的大腦資源是很夠的,只是在某個環節可能出了一些些狀況,才讓結果不理想。

爸媽可以這樣做
1.先從動機開始
大部分爸媽應該都有一種體驗,當你在做一件非常吸引你的事情時,你會花許多時間去處理它,你會注意、牢記與這件事情相關的任何資料。在這個過程中,有一個很重要的東西驅動著你,讓你義無反顧地走下去,那就是「喜悅」。
因為有興趣,所以過程不是辛苦,而是好玩。孩子也是一樣,甚至更明顯,所以他們可以玩遊戲一連好幾個小時不嫌累,但寫功課時才十分鐘便唉唉叫。有些孩子甚至因為討厭某個學科,寧願將作業放在學校,也不願帶回家裡,但對於喜歡的領域或科目,孩子可是記得比誰都清楚。
要如何提升孩子做一件事情的動機呢?關鍵也是在喜悅,只是這種喜悅,可以是做事情前的期待、過程中的感受;也可以是完成後的成就,透過鼓勵,我們很輕易就可以做到這一點。
當孩子對於某些事情感到挑戰想逃避時,我們可以把這些事物區分成小小的目標,一旦孩子容易達到小的目標,便會有意願往前,同時也建立了小小的喜悅感。
2.打開注意力的大門
要接收訊息,注意力大門要打開,因此很重要的一點是,孩子要練習把注意力在該打開的時候打開,這透過平常對話的練習就可以辦到。比如爸媽說話時,可以請孩子練習四目相對,眼睛一但對到,注意力就可以搭上線。在爸媽說完話後,請孩子用他自己的話說一次,如此一來,我們不但可以檢查孩子的理解是否正確,同時孩子也透過複述把訊息做整合與記憶,一舉兩得。
如果我們在家中有空便帶著孩子練習,孩子養成習慣後,他也可以將這個能力應用在生活的其他部分。
3.記憶力/檢核力
當孩子可以注意聽,也確實把重點都摘要出來,但事情還是沒有做好,怎麼辦呢?
這可能跟孩子疏於檢查有關,有些孩子把重點記下來、聯絡簿也抄完整,但東西老是忘記帶回來,這時培養孩子「檢核/檢查」的能力就很重要。「檢核/檢查」的意思,是讓孩子能夠把項目與實際的情形逐一比對,比如說抄了聯絡簿,作業卻還是沒有帶回家,此時透過檢查,孩子就能夠一筆一筆確認是否都有把作業放進書包。
有些家長會說:「我每次都叫小朋友要檢查呀,檢查半天還不是一樣沒帶!」通常這只有一個原因,就是孩子只有嘴巴上說檢查,但實際上卻沒有養成檢核的習慣。因此,要培養一個孩子從沒有的習慣,獎勵就很重要了。爸媽可以和孩子說明獎勵的目的,是要幫助他養成檢查的好習慣,因此只要每天都有將功課帶回家,就可以計點一次,集滿點數就可以換取某些實質的獎勵或特權。
當孩子能夠透過檢查來核對自己的狀態時,你會發現孩子也能夠將這種能力應用在平常的上課、考試與各種人際關係中,因為檢查本身就是一種反思,讓孩子看到自己規劃與實際表現的落差。
同時,我們也可以開始教導孩子事情輕重緩急以及歸類的排序,你可以用「先……再……,因為……」或是「第一……第二……第三……,因為……」的句型,幫孩子整理出事情的序列與重點,孩子也會在這種命令中開始學習事情的歸納與排序。