我的夢想是辭職: 療癒系社畜加油手冊 | 誠品線上

內容簡介

內容簡介 ║韓國網路書店 Yes24 評價 9.9分║ ║韓國連鎖書店教保文庫評價 5顆星 ✮✮✮✮✮║ ║韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.8分║ ║韓國社群1boon 推薦好書║ 「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生, 為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」 一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記 ▶在辭與不辭之間,給需要「不選擇的勇氣」和常聽到以下這些話的你 ✔加班到深夜累得半死想訴苦,被朋友嗆「不是要離職嗎?幹嘛這麼拚!」 ✔公司鳥事多到你忍不住抱怨,長輩說「歡喜做,甘願受。」 ✔每次朋友聚會都遲到,擺平主管後匆匆趕來還被唸「真搞不懂你幹嘛不離職?」 ✔煩悶的情緒無處可說,因為說一說結論都是「那就離職啊!」 ✔想想打開了求職網站,看了十個分頁發現沒有想投的工作。 ✔在公司主管難搞、客戶又奧,還被酸說「處理這些瞎事也包含在你薪水裡。」 ✔人員縮編、任務沒少,萬念俱灰時聽到「唉,現在有工作就要偷笑了……」 ▶公司也只是支付適當工資的對象,沒有必要投入更大的意義或是感情進去 充斥著冰冷空氣的二樓會議室角落,他們勸我快點簽名, 簽在那張告知薪水不會再調升的契約書上, 那也是一份不會再升遷的無聲通知。 即使我上無老父母得靠我扶養, 下無嗷嗷待哺的子女等著我餵飯,但是我仍然硬生生吞下了這一份屈辱。 即使薪水不會再調漲了,至少現在的薪水金額也不算是小數目, 即便如此,現在職場上所做的工作既不是將來會前途無量 可是,我還是留下來了,帶著恥辱與羞愧。 讓我堅持下來的,既不是為了報仇, 也不是為了要做出什麼傲人成果的毅然決然, 只是下個月追著我跑的信用卡帳單及各種繳費通知, 就只是對於三十歲過半成為無所事事的無業遊民感到恐懼, 還沒有做好可以爽快辭職的準備狀態。 ▶只有當我們迷失道路時,才會開始真正的尋找自我。 以前從未想過要將生活與公司區隔開來, 曾經我以為只要公司發展得好,我自然也會跟著好 所以想要得到公司的認同,想要在工作上表現得更好, 如果任意離開工作崗位的話,也擔心會給同事們帶來麻煩, 所以就連休假也很克制,我相信這就是責任感與誠懇踏實的工作態度, 因為公司就是我的另一個世界。 但是,這一切都只不過是愚蠢的錯覺罷了。 我並不是帶給公司巨大利益的存在, 充其量我不過只是一個隨時都可以取代的消耗品…… ▶雖然決心要辭職了,但是不知道該準備什麼?要從哪裡開始? 也不知道自己喜歡什麼?或是擅長什麼? 那天之後,我決心要辭職。 但不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備, 將公司與我完美的切割開來。 下定決心去尋找公司生活以外,能夠讓我快樂享受的事情, 在職場中能得到的好處盡可能全部拿到, 重新整理與這裡的關係,同時也趁機打探其它機會。 那麼首先,決定每天挑戰新的事物, 選擇讓自己幸福,所以也需要錢和公司。 ◎療癒練習第一步│翻轉觀點學會「使用」公司 ✔拿公司資金挑戰新作法,累積經驗不必賠自己的錢 ✔在公司免費使用網路和寬大的螢幕工作 ✔員工餐廳和隨時自取的免費咖啡 ✔在公司裡影印傳真還是掃瞄都方便 ✔逢年過節總有一份棄之可惜的禮金或禮品 ✔隨時手機充電充到飽、冷氣吹到不想下班 ✔文具耗材偶爾私心採買想嘗試的新品項 ◎療癒練習第二步│準時下班培養第二人生 ✔不想上班就大膽請假給自己放空的時間吧 ✔下班後去上各種證照課發掘新出路 ✔運用薪水嘗試一切感興趣的事物 ✔休個長假造訪能讓自己放鬆的好地方 ✔和朋友約法三章一起去學英文和運動吧 ✔難得的機會就不吝去擔任志工貢獻一己之力 ✔為了心靈的富足買一堆書悠閒的閱讀很重要 ◎療癒練習第三步│謹記愛自己心法 ✔總之,現在選擇權在我手上 ✔不是為了任何人,而是只為了我自己 ✔我只能更加愛自己,更加理直氣壯 ✔謝絕因為未婚的理由而被無禮訓斥或是被看作「魯蛇」 ✔我還是決定要接受並承認自己的不足 ✔不想建立的關係,絕不欺騙自己去假裝 ✔沒有必要像某人一樣生活 「如果對自己失去自信心的話,全世界都會成為我的敵人。」 不管辭不辭職,我下定決心絕不對自己的選擇後悔。 不管誰說什麼,我相信這都是我最棒的選擇,這是對的。 重要的是絕不動搖,那只屬於我自己的原則。 ㊛ 四十歲女兒番外篇│附贈「家宿生」與父母和睦相處祕訣 ✔看電視時,必須要和父母一起融入灑狗血連續劇的劇情中 ✔政治立場不同的話,那麼有關政治話題就避口不談 ✔上班出門要早,下班要晚,晚上九點前請務必千萬不要回家 ✔千萬不要因為深夜回家洗澡的聲音而吵醒父母 ✔在家也只吃一頓飯就好,千萬不要抱怨菜色(吃飯時間越長要聽的嘮叨越多) ✔盡可能避開讓父母看到的場合吧(免得他們感嘆妳年華老去) ✔把現金(生活費)裝進信封袋裡送上吧(偶爾多裝一點) ✔手頭還有餘裕的話,連手機費也一起幫父母付了吧 ✔誠心誠意的幫忙父母熟悉新手機(要盡量親切的指導,千萬別發火) 即將步入不惑之年的女兒, 想與年近七旬、耳朵有些重聽的父母和睦相處的話, 當然可以獨立生活的話是最好,選住在離家不遠的地方, 如果有能力可以獨立的話,我強烈推薦分開住會比較好。 如果像我一樣,有嚴重的怕麻煩主義、收入也不多、膽子又小, 實在沒自信可以自己一個人生活,必須繼續得和父母同住的話, 那麼在這裡我強力推薦您,請熟悉早出晚歸的技術吧。 致 所有的熟年單身人士

各界推薦

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作者介紹

作者介紹 朴詩恩 作者|朴詩恩(박시은) 夢想著辭職,每天帶著各種辭職信生活的平凡上班族。 為了與公司成為「平等的交易關係」,趁上班零碎的空檔寫下了這本書;為了向公司裡討人厭的J理事「報仇」,下班後考過的證照無數(咖啡師、一級社工師、青少年諮商師國家證照、環境技工師、韓國史一級、藝術心理治療等),堪稱下班一條龍的社畜榜樣。 雖然人生的座右銘是「不要隨波逐流」,但是下班後總是東看看西看看,過著隨波逐流的人生。希望總有一天可以寫出熱拿鐵般溫暖且冒著氤氳熱氣的文字 梁如幸 譯者|梁如幸 新竹教育大學畢業,韓國首爾大學兒童家庭學系碩士畢業,移居韓國已逾十年,兼職譯者。愛好動物,喜歡透過閱讀與更寬廣的世界相遇。譯作有《喵星人玩具雜貨手作指南》、《整理力就是學習力》、《韓星狂練!打造齡贅肉S曲線的芭蕾伸展操》、《某天,突然青春期》、《沒有萬一》(尚未出版)、《沒有萬一2》(尚未出版)、文學小說《洞》,以及譯有兒童繪本《我要在我的房間睡覺!》(尚未出版)等。 聯絡信箱:solarjh@gmail.com

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產品目錄 序文 夢想辭職 「決定一步一步慢慢準備,將公司與我完美的切割開來」 Études Op.1 ║ distinguish〔換個想法就會自由了〕 區隔 | 我是拿錢的勞動者,公司也只是支付適當工資的對象 為了我自己 | 每個人都只是汲汲營營忙於自己的人生,照顧家庭的月薪族罷了 交易 | 為了能夠享受我的人生,混口飯吃的工作變得更加珍貴 悖論 | 只要我遞出年假申請表,經理往往問也不問,完全不找麻煩 主動 | 是根據自由意志做下的決定,我把現在的情況包裝成屬於我自己的「精神勝利」 互相依賴的關係 | 雖然公司不知道,但是我在那裡也搖身一變成了有智慧的職員 不婚主義的生活 | 我想要謝絕那些因為未婚而被無禮訓斥或是被看作「魯蛇」的情況 倒數第一的馬拉松選手 | 我是個很懶的人,討厭辛苦又想爬上高處 消化不良 | 就帶著感恩的心,送給他們輕輕一抹腐朽的微笑吧 麻木 | 在一段關係中什麼也不做,是不會起任何化學反應的 結婚的條件 | 也就是說,結果所謂結婚的公式就是犧牲的同義詞 辛苦了,辛苦啦 | 雖然如此,但是執行的過程本身就是一種補償 屬於自己的道路 | 跟自己無法過著的那種生活相比較,有時也會感到沮喪失望 沒有絕對的時機點 | 不管什麼時候開始,開始時都應該要受到鼓勵才是 自由的靈魂 | 我的身體雖然綁在公司,靈魂卻不被困在這 Études Op.2║ employee〔當個灑脫的員工一點也不難〕 在公司裡遇到神經病的時候 | 有句玩笑話是這麼說的,不管哪裡都會有神經病的存在 水流花開的地方 | 電話鈴聲此起彼落響個不停,維持二十三度的東南風從遠處吹來 強制徵召 | 這麼喜歡登山的話,你們自己去啊!我的星期六是屬於我個人的! 不想上班的時候 | 不舒服的話就提早下班,撒個小謊說自己得去看一下醫生 雞皮疙瘩 | 看到穿著運動衫的他,就會真心希望能夠還給自己一雙乾淨的眼睛 要成為幸福的上班族 | 設定了一個高如浮雲的目標,現在就剩下執行而已 腳踏實地 | 對公司外的世界感到不安,以及無法捨棄每個月按時進帳的月薪 持續性 | 即使看起彆扭又吵雜,在某種程度上也會互相配合 屬於我的報仇 | 苦惱了一下要不要在他的咖啡裡加點瀉藥,不過就連這樣也嫌麻煩 外強內強 | 別傻傻的因為某些人的言語,而囚困在那框架之中 早五分鐘 | 過分提早上班的他們為什麼不覺得這是一件很奇怪的事情呢? 公司外面很危險 | 討厭,不管了!休假還是要突如其來才爽啊! 左邊角落的位置 | 是個相互合作的程度恰到好處,事不關己時可以適當袖手旁觀的地方 不是就算了 | 讓挑戰變得可能的靠山,竟然也是公司 自我實現 | 工作對我來說既不是自我實現,也不是人生 公司使用說明書 | 直到副業成功的那一天為止,公司的工作就繼續加油吧 Up & Up | 即使烏雲密佈,暴風雨來襲,也不要隨之動搖 Études Op.3 ║ off work〔試著在下班後尋找意義與幸福吧〕 尋找愛好 | 一整箱面膜送達家中的那一天,總讓我沉浸在幸福之中 濟州,那座島 | 在那座島上,我永遠都是一名旅者 社會幸福 | 如果聽到有人對我說一聲「辛苦了」,就足以讓我內心感到充實 最好的朋友best friend | 要成為自己最好的朋友,當然這不是件容易的事 分散投資 | 爸爸實在擔憂女兒的財務狀況,突然催促著要我買房子 閱讀 | 對我來說,閱讀並非休閒、放鬆,反而像是苦口良藥 嘿,你也? | 我們決定同心協力相信彼此,攜手努力學英文 再次挑戰 | 嘴裡跟著說可惜,其實內心卻是無比痛快啊 撐一把大雨傘吧 | 雖然無法抵擋暴雨,但我可以靠著意志,換一把更大的雨傘 要找到美味餐廳的理由 | 幾乎沒有人會在吃到好吃的東西時生氣的 攀岩的定律 | 岩壁看似被堵住,但其實那裡就是連接的地方 博雅教育Liberal Arts | 帶著各種觀點與開闊的胸懷,活得獨立且無欲無求 自省文 | 可能有某個人會因我的選擇而受害,但我卻渾然不知 寫作練習 | 我既是自己最親愛的讀者,也是作家 打造屬於自己的空間 | 待在寧靜的房間裡發發呆、看看書,簡單度過獨自一人的時光 Études Op.4║ trial and error〔在痛苦與失敗中必須要學習的〕 適當的缺乏 | 在剛剛好的情況下,該放棄的就放棄,該做的事情就做 今天我所學到的 | 阿姨我現在也要帶著熱情,朝向自己的夢想,勇敢挑戰 感冒 | 除了身體,也必須持續鍛鍊心靈的肌肉才行 如此耀眼 | 現在覺得人生很苦的你,也不要糟蹋了現在 寬恕 | 隨著時間流逝,歲月似乎又將一切變得麻木 關於活著 | 我們又怎麼能說哪一種生活才算過得好呢? 心的距離 | 當話說破的那一瞬間,兩人的關係就結束了 燙傷 | 死掉的痕跡也是我的一部分。或許醜陋難看,但這塊傷痕仍然屬於我 一點一點填滿 | 四十歲的中年女性,對於這樣的稱呼覺得陌生 不放棄的理由 | 就連不知道為什麼要這麼做的事情,總有一天都會與新的事物連結起來 就算迷路了 | 只有當我們迷失道路時,才會開始真正的尋找自我 四十歲之際 | 某天一睜開眼睛,就到了回答問題時會猶豫不決的年紀 成功人士的共同點 | 我陷入一種只要再多努力一點,似乎就可以成功的錯覺之中 職人精神 | 這世上,所有「第一次」的道路都是十分艱辛的 火花 | 世界上最沉重的事物,就是我的身體和眼皮 我的夢想是? | 瀟灑的跟公司分道揚鑣,這才是我的目標 Études Op.5 ║ ordinary miracle〔瑣碎的日常,和奇蹟一樣〕 和睦之道 | 盡量減少在一起的時間,這才是家和萬事興的和睦之道 奇蹟 | 一旦日常受到影響,就會拚命想回到原本的日子 帳戶透支 | 是因為什麼都漲,就是薪水不漲的關係嗎? 閃閃發光的友情 | 在他們的要求下簽了合約的第二天,公司要求中間先結算退職金 並不是跟我無關 | 不久前,有個青年死了。聽說是非正職的勞動者 與遺失共存 | 皮夾不見了,大概在包包的某個地方吧? 一起吃飯的考察 | 逃避長官附近座位所代表的意義 別來無恙的一天 | 每個人都懷抱著各自的故事,最後也以如此的模樣與世長辭 鬆懈 | 因莫名不安而感到緊張時,反而什麼事也不會發生 尋找留白 | 當投資在喜歡之事上的時間漸漸增加,對人生的滿意度也會逐漸上升 中庸第二十三章 | 當話透過另一個人傳遞時,言語的力量會增加兩倍 照片 | 因為方便,彼此的關係也漸漸變得隨便,不再那麼慎重珍貴了 排毒 | 當身體快要垮掉的時候,心也會跟著一起崩潰 人生中最精彩的一天還沒到呢 | 與其因為別人的視線而看輕自己,不如努力地看清現況 I’ve got the power | 儘管只是讀一本書,卻覺得自己的內在變得更加豐富 後記 我的夢想是辭職| 不管辭不辭職,我下定決心絕不對自己的選擇後悔

我的夢想是辭職: 療癒系社畜加油手冊:║韓國網路書店Yes24評價9.9分║║韓國連鎖書店教保文庫評價5顆星✮✮✮✮✮║║韓國連鎖書店阿拉丁評價9.8分║║韓國社群1boon

書名 / 我的夢想是辭職: 療癒系社畜加油手冊
簡介 / 我的夢想是辭職: 療癒系社畜加油手冊:║韓國網路書店Yes24評價9.9分║║韓國連鎖書店教保文庫評價5顆星✮✮✮✮✮║║韓國連鎖書店阿拉丁評價9.8分║║韓國社群1boon
作者 / 朴詩恩
出版社 / 堡壘文化
誠品26碼 / 2681914174001
ISBN13 / 9789869874199
ISBN10 / 9869874193
EAN / 9789869874199
頁數 / 272
尺寸 / 14.8X21CM
裝訂 / 平裝
語言 / 中文 繁體
級別 /