穴道經絡引導 | 誠品線上

穴道經絡引導

內容簡介

內容簡介 痛則不通，通則不痛90％的常見病都會消失經絡暢通病不上身，正確經絡養生按對穴位緩解疼痛，自然解痛妙方●八法疏通，一本最全拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽、氣功……還有食療助養生，八種方法全方位保健身體，總有一種方法適合你。●疏通經絡，自在健康14條經絡108個特效穴位，對應疏通方法全展示，一穴多法，一法一圖。10種常見病，讓你疏通經絡不用對外求醫。●名院名醫，聯手打造治病找名醫，健康靠自己！每種方法都經過驗證，保證真實有效、對人體大有益處，每次翻閱你必有所獲！穴道經絡引導，感冒、頭痛、水腫、腰痛、失眠，不藥自癒！經絡疏通療法，對症找「經」，通經絡、養氣血、調體質。循經絡認穴位，八法按摩疏通身體通道，通氣血、祛邪寒。●八法疏通經絡，本書一本全有！身體上的小毛病總是不時找上我們，只要學會對經絡、穴位進行按摩，就能有效緩解身體不適，趕走身體小毛病。●本書以清晰人體對照圖片，全解人體十二經脈的數百個特效穴位的取用之法，即使是對中醫經絡穴位一概不知的你，也能輕鬆閱讀，迅速學會。●求醫找名醫，權威、經典、好用：全國27位名院名醫打造，以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩，打造全民健康第一超圖典。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介健康養生堂編委會劉紅首都醫科大學教授、主任醫師，北京聯科中醫腎病醫院專家組成 員 ，北京電視臺《健康生活》欄目特約主講嘉賓。出身中醫世家。畢業於長春中醫藥大學，從事中醫臨床、教學、科研三十余年。幼年師從全國著名中醫專家劉冠軍教授，家學淵源。國醫大師賀普仁親傳弟子。臨床辨證精準，用藥靈活。擅用中醫中藥、針灸、火針等治療臨床疑難病癥, 出版學術著作二十余部 ，發表學術論文三十多篇 。蓋國忠中國中醫科學院主任醫師，醫學博士、博士研究生導師。吉林省名中醫，國家首批優秀中醫臨床人才。先後畢業於長春中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學。師從於國醫三大名家：任繼學終身教授、張琪終身教授和王永炎院士。主要從事中醫內科慢性病的中醫藥診療研究等工作。學術上突出中醫治未病思想和立體的中醫藥診防模式。擅長診治冠心病、心絞痛、中風病、糖尿病、痛風等。

產品目錄

產品目錄 《經絡疏通健康不生病》目錄閱讀導航人體十二正經循行路線與腧穴分布第一章疏經通絡調氣血，治病養生不求人經絡解析經絡系統的組成和功能通暢經絡談養生打通經絡才能防病治病正確取穴疏通經絡的關鍵是如何找準穴位氣血運行體系十二經脈氣血的流註方向經絡自測法1按穴位測虛實經絡自測法2冷體質檢測表Column疏經通絡、療病祛疾補充內容（一）——十二經別的循行規律第二章八法通經絡，飲食助養生拍打刺激穴位促循環按摩行氣活血通經絡四種常用的按摩手法推法、拿法、按法、摩法拔罐疏經通絡祛風寒罐具的排氣方法火罐法、水罐法、抽氣罐法四種常用的拔罐方法留罐法、閃罐法、血罐法、走罐法艾灸行氣活血促循環常用的艾灸方法艾炷灸、艾條灸刮痧疏經散淤活氣血刮痧八法常用的八種刮痧方法刮痧實操刮痧註意事項及保健原則瑜伽來自古印度的獨特方法瑜伽十二式種具體的瑜伽練習動作氣功導引氣血調身心食療由內而外保健康Column疏經通絡、療病祛疾補充內容（二）——疏通經絡七大要穴第三章通十四經絡，治百樣病痛手太陰肺經調肺氣，止咳喘中府穴肅降肺氣尺澤穴清肺補腎孔最穴調理肺氣太淵穴止咳化痰魚際穴解表宣肺少商穴清肺止痛手陽明大腸經利腸道，養肌膚商陽穴退熱止痛三間穴泄熱通氣合谷穴行氣活血陽溪穴通經散淤下廉穴調理腸胃曲池穴清熱利腸肩髃穴舒筋通絡迎香穴通竅活絡足陽明胃經健胃消食促消化承泣穴通絡明目四白穴明目養顏人迎穴降壓平喘滑肉門穴調理脾胃天樞穴調理腸道足三里穴理胃健脾豐隆穴化痰護胃解溪穴通絡祛火內庭穴消食導滯厲兌穴通絡安神足太陰脾經通經絡，健脾胃太白穴健脾理胃公孫穴止痛健脾三陰交穴調經止血陰陵泉穴健脾利濕血海穴健脾養血府舍穴潤脾祛燥周榮穴生發脾氣大包穴通絡健脾手少陰心經通心經，祛百病極泉穴通絡強心青靈穴理氣止痛少海穴寧神通絡神門穴安神寧心少府穴寧神調心少沖穴醒神開竅手太陽小腸經平衡營養促吸收少澤穴醒神止痛後溪穴活血通絡陽谷穴安神活絡養老穴舒筋明目小海穴潤腸補氣天宗穴活血理氣肩中俞穴活絡止痛聽宮穴清頭聰耳足太陽膀胱經通竅明目活經絡睛明穴明目通竅眉沖穴寧神通竅承光穴清熱通竅通天穴通竅止痛天柱穴通絡明目風門穴通利肺氣會陽穴溫陽益氣承扶穴潤腸活絡昆侖穴散熱化氣至陰穴清火通竅足少陰腎經益腎補氣抗衰老湧泉穴益腎清熱太溪穴補腎益氣複溜穴袪濕補腎築賓穴清熱瀉火橫骨穴清熱潤燥氣穴補益沖任肓俞穴散熱止痛神封穴升清降濁手厥陰心包經護心脈，促平衡曲澤穴清熱除煩內關穴寧神止痛大陵穴清心和胃勞宮穴鎮靜安神手少陽三焦經養全身，護內臟關沖穴泄熱開竅液門穴瀉火清熱中渚穴傳遞氣血陽池穴生發陽氣支溝穴通利三焦天井穴清熱涼血顱息穴通竅聰耳角孫穴降濁明目耳門穴聰耳降濁絲竹空穴明目寧神足少陽膽經清瀉膽火，促進代謝瞳子髎穴活血明目風池穴醒腦止痛肩井穴通經行氣環跳穴通絡止痛風市穴舒筋祛濕陽陵泉穴清熱利膽陽輔穴清瀉膽火足臨泣穴通經行氣足厥陰肝經疏肝理氣活氣血大敦穴疏肝理血太沖穴平肝通絡曲泉穴清利濕熱陰廉穴通利下焦章門穴疏肝健脾期門穴疏肝理氣督脈陽脈之海長強穴調理腸腑命門穴調補腎氣身柱穴補氣壯陽大椎穴益氣通陽風府穴疏風理氣強間穴升陽益氣百會穴平肝寧神前頂穴熄風醒腦神庭穴寧神醒腦水溝穴清熱寧神任脈陰脈之海會陰穴益陰壯陽中極穴化氣行水關元穴益氣補腎神闕穴健運脾胃上脘穴和胃行氣膻中穴寬胸理氣Column疏經通絡、療病祛疾補充內容（三）——陰陽經脈之雌雄第四章據癥通經絡，巧治常見病感冒祛除邪氣，全身輕松疲勞補益虛損，行氣活血寒證補益氣血，溫陽散寒水腫健脾益腎，清熱除濕腰痛疏通經絡，補腎益陽心悸行氣養血，寧心安神胃痛健脾養胃，促進消化頭痛通竅活血，寧神止痛肩膀酸痛疏通經絡，順暢循環失眠疏肝理氣，鎮靜寧神Column疏經通絡、療病祛疾補充內容（四）——診病十度

商品規格

活動

• 圖書滿$1,000折$100
• 全站滿$5,000折$600
• 全站滿$1,600折$150
• 全站滿$2,800折$300