笨蛋!問題都出在三餐
| 作者 | 劉乂鳴 |
|---|---|
| 出版社 | 旭昇圖書有限公司 |
| 商品描述 | 笨蛋!問題都出在三餐：最有爆點的話題名醫‧震撼彈第二發！超越生酮低碳飲食法的破壞性思維！你認為「三餐定時定量」是健康的基礎嗎？錯！瘦不下來的肥肉和治不好的慢性病 |
內容簡介
內容簡介 最有爆點的話題名醫‧震撼彈第二發！超越生酮低碳飲食法的破壞性思維！你認為「三餐定時定量」是健康的基礎嗎？錯！瘦不下來的肥肉和治不好的慢性病，就是這樣「定時定量」吃出來的！無論瘦身或是治病「鋼鐵醫師」告訴你：「天底下最有效的藥，就是『不吃』藥！」●想減肥好久卻一直復胖找不到出路嗎？●你渴望更全面的健康不知從何開始嗎？●家族有慢性病遺傳讓你感到很緊張嗎？●追隨潮流瘦身飲食法讓你覺得很累嗎？●你誤以為健康飲食就是吃素吃到飽嗎？不要再白費力氣了，讀完這本書，跟Dr.劉一起「閉嘴」就對了！
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介劉乂鳴
商品規格
| 書名 / | 笨蛋!問題都出在三餐 |
|---|---|
| 作者 / | 劉乂鳴 |
| 簡介 / | 笨蛋!問題都出在三餐：最有爆點的話題名醫‧震撼彈第二發！超越生酮低碳飲食法的破壞性思維！你認為「三餐定時定量」是健康的基礎嗎？錯！瘦不下來的肥肉和治不好的慢性病 |
| 出版社 / | 旭昇圖書有限公司 |
| ISBN13 / | 9789869579841 |
| ISBN10 / | 9869579841 |
| EAN / | 9789869579841 |
| 誠品26碼 / | 2681551984001 |
| 頁數 / | 206 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |