練習放下, 未來更自在 | 誠品線上

練習放下, 未來更自在

內容簡介

內容簡介 史上最強的幸福頓悟書：想要拿得起放得下，必讀這本心靈智慧書！妙趣橫生、含意深遠小故事：故事描寫具體而不抽象；沒有艱澀的辭彙和難懂的意境，加上作者淺顯易懂的詳盡解析，只要稍微用「心」領會，就能受用於日常生活中。學會放下，未來由你決定！放下是人生的大境界，是一種超然、一種解脫。很多事情的混沌與開竅，往往就在一瞬間：或是心中的負累，抑是外物的干擾。人生贏在勇於放下，拿得起又放得下，才是真正的無怨無悔的人生。一個人總會遇到很多難以訴說的煩惱，或生活，或事業，或感情，也總會遇到順逆之境，遷調之遇，進退之間的各種情形與變故，此時，不要讓身外之物牽絆我們的身心，該放下的一定要放下。「人生就像一張茶几，上面擺滿了杯具（悲劇）」，然而時常有人把自己的人生過得像一副「餐具（慘劇）」。只有懂得捨棄、懂得選擇的人才能最終把自己的人生變成「洗具（喜劇）」，因為幸福往往就在一拿一放之間。時時提醒自己：时隨時保持淡定 时釋懷過去放下不滿 时幸福不是「求」來的 时別把自己太當回事

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介黃雅楠畢業於吉林師範大學，專攻漢語言文學。曾先後從事過報社、教輔圖書的編輯，並致力於社科類圖書的研究和編撰，對此類圖書有獨到見解。代表作品有《心態決定命運》等暢銷書。

產品目錄

產品目錄 放下的第一堂課：為什麼要「放下」幸福就在一拿一放之間／懂得放手的那一刻，才是幸福的開始拿第二名也是英雄／忘記是失意時的特效藥釋懷過去才能享受人生／少一分抱怨，多一分感恩「知足常樂」絕對不是老生常談／你還戴著莫泊桑的項鍊嗎？幸福是「求」之「不得」的／不幸福只因不單純你有一顆懂得享受幸福的心嗎？／幸福要靠自己創造放下的第二堂課：活出自我放棄和選擇一樣重要／世間煩惱皆由「我」起不在意別人的看法，活出自我／放棄模仿，還以自我本色選擇最適合自己的生活方式／人生不是演戲，請摘下虛偽的面具太在意外表，反而會成為負擔／你的手裡也有一道陽光！著眼當前的事務，是人生首要之務／得過且過，不瞎操心抽出一小時，讓自己閒著／認真地活在當下，才是最真實的記住，明天又是新的一天／人生沒有什麼過不去的「坎」放下的第三堂課：「死腦筋」的變通懂得變通，才能走出絕境／人生處處有死角，要懂得轉彎善於變通就沒有困難／換個位置挖井，也能覓得清泉沒有一艘船可以永遠不調整航向／與時俱進，隨時進行自我更新執著與固執間只是一線間／無意義的堅持會讓你走更多彎路果敢放棄，切莫猶豫和留戀／失敗時，不妨換個角度思考跌倒後不必急於馬上站起來／走路時，不忘低頭看路不跟對手硬拼，以己之強攻敵之弱／責駡是人生的一首讚美詩大學畢業只是人生另一段旅途的起點／人生隨時都可以重新開始放下的第四堂課：認識自己「算哪根蔥」過猶不及，適可而止／拋開金科玉律的框架不以己心定善惡／摘下有色眼鏡，不以一時榮辱取人別把自己太當回事／口頭上的勝利是做人的悲哀做事情切忌強出頭／逞強不強，你需要的是示弱把自己的得意放在心裡／擺學習姿態，切勿好為人師面對錯誤，學會比別人先認錯／算計別人將會誤傷自己放下的第五堂課：感情自在緣分不可強求，聚散都應隨緣／給愛一條生路，也是給自己一條生路愛情只是人生旅途上的一個里程碑／繾綣人生，遺憾是份不錯的答案卷放開他並不等於失去他／感情抓得越緊，反而失去得越多夫妻就像神殿的兩根柱子／選擇愛我的人，還是我愛的人？尊重對方的「情感隱私」／別把感情浪費在不合適自己的人身上人生沒有什麼不能割捨的／真愛自己就不會強求自己深愛但不迷失方向／盲目地選擇愛情，是不幸的開始卸下偽裝，真實地呈現自己／成人之美，成金之愛

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試閱文字

內文 : 人生沒有什麼過不去的「坎」
每個人的一生中都會遇到各種各樣的「坎」，這些坎牽絆著我們，讓我們難以前行，假若這個時候你灰心喪氣的話，你可能永遠無法跨越這個坎。而實際上，人生並沒有什麼過不去的坎，只是你沒有跨過去的勇氣而已。
帕克在一家汽車公司上班。很不幸，一次機器故障導致他的右眼被擊傷，搶救後還是沒能保住，醫生摘除了他的右眼球。帕克原本是一個十分樂觀的人，現在卻成了一個沉默寡言的人。他害怕上街，因為總是有那麼多人看他的眼睛。
他的休假一次次被延長，妻子艾麗絲負擔起了家庭的所有開支，而且她在晚上又兼了一個職。她很在乎這個家，她愛著自己的丈夫，想讓全家過得和以前一樣。艾麗絲認為丈夫心中的陰影總會消除的，只是時間問題。
但糟糕的是，帕克的另一隻眼睛的視力也受到了影響。在一個陽光燦燦爛的早晨，帕克問妻子誰在院子裡踢球時，艾麗絲驚訝地看著丈夫和正在踢球的兒子。以前，兒子即使到更遠的地方，她也能看到。艾麗絲什麼也沒有說，只是走近丈夫，輕輕地抱住他的頭。
帕克說：「親愛的，我知道以後會發生什麼。我已經意識到了。」艾麗絲的淚就流下來了。
其實，艾利斯早就知道這種後果，只是她怕丈夫受不了打擊而要求醫生不要告訴他。帕克知道自己要失明後，反而鎮靜多了，連艾麗絲也感到奇怪。
艾麗絲知道帕克能見到光明的日子已經不多了，她想為丈夫留下點什麼。她每天把自己和兒子打扮得漂漂亮亮，還經常去美容院。在帕克面前，她不論心裡多麼悲傷，總是努力微笑。
幾個月後，帕克說：「艾麗絲，我發現你新買的套裝那麼舊了！」艾麗絲說：「是嗎？」她躲到一個她看不到的角落，低聲哭了。她那件套裝的顏色在太陽底下絢麗奪目。她想，還能為丈夫留下什麼呢？
第二天，家裡來了一個油漆匠，艾麗絲想把家具和牆壁粉刷一遍，讓帕克的心中永遠有一個新家。油漆匠工作很認真，一邊幹活還一邊吹著口哨。做了一個星期，所有的家具和牆壁刷好了，他也知道了帕克的情況。油漆匠對帕克說：「對不起，我做得很慢。」帕克說：「你天天那麼開心，我也為此感到高興。」算工錢的時候，油漆匠少算了一百元。艾麗絲和帕克說：「你少算了工錢。」油漆匠說：「我已經多拿了，一個等待失明的人還那麼平靜，你告訴了我什麼叫勇氣。」但帕克堅持要多給油漆匠一百元，帕克說：「我知道了，原來殘疾人也可以自食其力，生活得很快樂。」原來油漆匠只有一隻手。
就像帕克和油漆匠一樣，他們經歷了不幸，可能在剛開始都覺得人生灰暗無比，但是當他們滿懷勇氣地面對的時候，發現其實也沒有什麼大不了的，就像那個油漆工依然吹著口哨忙著自己的事情。
人生根本沒有什麼過不去的「坎」，真正過不去的是你自己的心！