捨得: 人生是一個捨與得的歷程, 不以得喜, 不以失悲 | 誠品線上

捨得: 人生是一個捨與得的歷程, 不以得喜, 不以失悲

內容簡介

內容簡介 罹患癌症後要特別注意飲食，補充營養，對很多癌症患者，醫師總是這麼囑咐，但是應該吃什麼？應該怎樣吃？什麼不能吃？卻往往無法詳細地說清楚，導致很多患者家屬誤信偏方，給患者硬補、錯補，反而適得其反，導致患者病情加重。本書參考國內外最新權威研究資料，主要著眼於癌症患者如何合理地「吃」，推薦日常生活中各種最受歡迎的抗癌食品、良好的抗癌飲食習慣與烹調方式，詳細介紹20種癌症患者在治療、康復過程中「怎麼吃」、「如何吃」的正確飲食方式，最後結合臨床病例作評述，點出問題，指明方向，並更新許多抗癌觀念，糾正錯誤認知，絕對是廣大癌症患者及家屬閱讀參考的必備指南。因和果互相關聯，捨與得也是互動的……所以做人不要把煩惱、愁悶傳染給他人，因為捨什麼就得什麼，這是必然的因果。捨，看起來是給人，實際上卻是給自己。 星雲大師 人生之道，貴在捨得。得，並不是非要我們事事精通，無所不能；捨，也並不是要我們去憤世嫉俗，遠離紅塵。做一個拿得起放得下的人，追求自己想要的生活，不要被一些我們所並不需要的世俗的累贅所牽絆，唯有做到這一點，我們才能成為一個快樂而充滿魅力的人，也才能擁有一個幸福而成功的人生。本書將從為人處事的不同角度，為讀者提供一種健康、智慧的人生心態，一種處事的哲學態度，從而讓讀者能夠以一種清楚的眼界確定自己的準則，調整自己的生活秩序，永遠保持一種動中的平衡，以更好的享受生活、享受這份幸福人生的生命感悟。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介劉襄淇文學碩士，主修東方文學，興趣是旅遊及攝影，由南到北，上山下海，多年來已遊歷全球二十多個國家，曾在雜誌、期刊、報紙、圖書上，投稿多篇散文與攝影作品，以分享社會。認為寫作就是呈現自己眼中的世界與自己，現為自由作家、攝影家。

產品目錄

產品目錄 前言／讓有限的生命融於無限的大智慧 第一章大棄大得，不棄不得，人生就是一個捨與得的過程1人生就是一個捨與得的過程 2大棄大得，不棄不得3捨得之間 4生活要懂得取捨 5把握人生命運需要正確的取捨 6放棄的勇氣 7放棄是一種智慧 8明智的捨棄會是一種更大的獲得 9我們在追求什麼 10把不幸當做幸福的起點 11路要讓一步，何必走獨木橋 12品味一種得失 13人生要懂得放棄14學會從失去中獲得 第二章捨棄計較之心，達到人生的別樣空間1寬恕那些傷害過自己的人2學會寬容，你的生活將更愜意3寬恕別人，還心靈一份純淨 4寬容的故事 5寬容與珍惜，減少生命的遺憾6捨去自責，寬恕犯錯的自己7擁有豁達寬容之心8學會建立相互容讓的人際關係9寬恕他人，讓生活更幸福 10學會包容，學會愛自己11避免亂猜疑，用豁達的胸懷面對人生 第三章捨棄束縛，時時給心靈沐個浴1不要讓心牢囚禁自己 2不要被過多的想法所累 3捨去太多的顧慮4放下悲喜，解脫自己 5學會忘卻，時時清理和調整自己6調整心態，保持快樂心情7給心情放個假，讓自己更健康8敞開胸懷，學會釋放不幸 9煩惱皆因強出頭 10不要妄自菲薄，學會自我尊重 11放下心裡的石頭 12心靈的束縛 13生氣有害而無益第四章捨小利，成大得，卸下貪婪的包袱1不要因為沉重的欲望而迷失自己 2「減」掉欲望，每個人都可以快樂 3欲望主宰得與失 4不要讓自己成為財富的奴隸 5名利到頭一場夢，得失要隨緣 6錢坑是個死胡同 7欲望是不幸的根源，別貪一時之歡 8貪婪是罪惡之源 9欲望的深壑 10生活中不要背負太多的貪婪 第五章成敗間有取捨，換個角度，失敗也是一種收穫1不要沉淪，世上沒有絕對的失敗 2用心智的眼睛看待成敗3身處逆境不見得是壞事 4面對困境，請卸掉思想上的包袱 5挫折面前，不要害怕與後悔 6接受自己所失去的 7超越缺陷在於發展長處 8敢於面對失敗，才能走向成9成敗得失在於你的內心 10由失敗走向成功的關鍵第六章拿得起，放得下，給愛情一個自由的空間1一心付出的真愛 2愛的付出 3愛的最高境界是放棄 4放棄泥沙始見金 5懂得放手，給愛一個空間 6相愛的美妙感懷 7面對愛情，要拿得起放得下 8勞燕分飛也有益 第七章捨小錢，得大錢，做生意吃虧也是福1三個字抓住財富泉源2「錯」出來的成功 3吃虧是福4故意吃虧不是虧 5做生意的不二法門6先捨後得的生意經 7吃小虧占大便宜 第八章在取得之前，要先學會付出1在取得之前，要先學會付出 2指責他人不如檢討自己3善意的欺騙4像蟑螂一樣活著 5別為小事計較6別吝嗇自己的微笑 7大膽說出你的讚美8博愛的力量 第九章清理人生，獲得快樂，讓幸福成為一種習慣1快樂需要自己尋找2人生道路，學會倒出鞋裡的沙3化解害人害己的嫉妒心 4放飛心靈，還原本性 5平常中包容一切幸福 6面對生活，一切隨緣 7內心的快樂才是永遠 8掌握創造幸福的力量 9幸福就在你的身邊10清理心靈，讓生活更簡單11想更幸福，就要與不如自己的人比

商品規格