防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
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～一本書帶你搞懂如何消除關節攣縮～
物理治療師必備！改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，
運動系統的骨骼肌肉復健寶典！
物理治療師必備！改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，
運動系統的骨骼肌肉復健寶典！
內容簡介
【本書特色】
◎循序漸進，介紹「肩關節的基礎知識」、「肩關節攣縮的基本評估方式」。
◎分析肌肉痙攣和縮短的區別，說明肌肉、支持組織沾黏、關節囊韌帶引起攣縮的異同。
◎示範運動治療的實際手法、骨骼肌肉復健方式。
肩關節靠著軟組織獲得穩定和支撐，
關節活動度受限最主要的原因，來自於軟組織的攣縮，
使肩關節活動範圍逐漸減少，造成肩部肌肉萎縮無力。
治療肩關節的各個組成結構時，要能正確地評估各個構造的功能，
才能根據評估結果，來建立並施行運動治療。
若想要準確地診察疾病表現，觸診是十分關鍵的技術。
診察時，除了要確實地找出哪裡有壓痛。
還得認識軟組織的立體型態，才能確實地伸展組織附著部位。
本書將介紹「肌肉造成的攣縮」、「肩關節上方支持組織沾黏造成的攣縮」、
「關節囊韌帶造成的攣縮」、「肩帶功能障礙與關節攣縮之間的關聯」
並示範「運動治療的實際手法」。
物理治療師、骨科醫師能根據書中內容，
改善患者的攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，
復健運動系統的骨骼肌肉。
◎循序漸進，介紹「肩關節的基礎知識」、「肩關節攣縮的基本評估方式」。
◎分析肌肉痙攣和縮短的區別，說明肌肉、支持組織沾黏、關節囊韌帶引起攣縮的異同。
◎示範運動治療的實際手法、骨骼肌肉復健方式。
肩關節靠著軟組織獲得穩定和支撐，
關節活動度受限最主要的原因，來自於軟組織的攣縮，
使肩關節活動範圍逐漸減少，造成肩部肌肉萎縮無力。
治療肩關節的各個組成結構時，要能正確地評估各個構造的功能，
才能根據評估結果，來建立並施行運動治療。
若想要準確地診察疾病表現，觸診是十分關鍵的技術。
診察時，除了要確實地找出哪裡有壓痛。
還得認識軟組織的立體型態，才能確實地伸展組織附著部位。
本書將介紹「肌肉造成的攣縮」、「肩關節上方支持組織沾黏造成的攣縮」、
「關節囊韌帶造成的攣縮」、「肩帶功能障礙與關節攣縮之間的關聯」
並示範「運動治療的實際手法」。
物理治療師、骨科醫師能根據書中內容，
改善患者的攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能，
復健運動系統的骨骼肌肉。
產品目錄
．第1章 肩關節的基礎知識
．1.肩關節複合體
．① 基本的骨骼構造
．② 解剖學上的關節
．③ 功能學上的關節
．④ 旋轉肌間隔周圍的解剖構造
．2.肩關節的動作和肩關節特有的姿勢
．① 肩關節的動作方向和迴旋姿勢
．②零位（Zero position）
．3.穩定盂肱關節的結構
．① 靜態穩定結構
．② 動態穩定結構
．4.肩峰下關節的功能
．肩關節上提時大結節的移動軌跡
．肩峰下關節的功能
．5.肩關節上提時肱骨頭在關節盂的移位
．6.肩胸關節的功能
．① 肩帶的固定
．② 肩關節的活動範圍增加
．③ 肩關節的肌力增加
．④ 肩胛肱骨節律
．第2章 肩關節攣縮的基本評估
．1.問診
．① 疼痛的發作時期
．② 疼痛發作的原因
．③ 表示疼痛部位的方法（palmar indication・one point indication）
．④ 發現疼痛的部位
．2.視診
．①從前方觀察
．②從側面觀察
．③ 從後面觀察
．④ 從上方視診
．3.觸診
．① 觸診技術的基礎
．② 臨床評估時發現壓痛的意義
．第3章 肩關節攣縮的基本概念
．1.關節攣縮與疼痛的關係
．① 攣縮性動作系統障礙
．② 疼痛性動作系統障礙
．2.關節攣縮與肌力低下的關係
．① 活動範圍受限
．② 不符合生理的關節活動會造成的影響
．3.穩定的關節活動
．① 穩定的關節
．② 不穩定的關節
第4章 肌肉痙攣和肌肉縮短的區別
．1.肌肉痙攣的生理機轉
．2.肌肉縮短的生理機轉
．3.肌肉痙攣和肌肉縮短的評估方式
．① 評估方式—如何鑑別肌肉痙攣和肌肉縮短
．4.肌肉痙攣和肌肉縮短的運動治療
．① 反覆性等長收縮的生理機轉
．② 反覆性等長收縮的臨床應用
第5章 肌肉造成的攣縮
．1.掌握攣縮所需要的肌肉評估基本知識
．① 肌肉的作用
．② 肌肉壓痛評估
．③ 肌肉伸展測試
．2.肩關節肌肉群的功能解剖學與評估方式
．① 棘上肌
．② 棘下肌
．③ 小圓肌
．④ 肩胛下肌
．⑤ 大圓肌
．⑥ 闊背肌
．⑦ 三角肌（前纖維、中纖維、後纖維）
．⑧ 胸大肌
．⑨ 肱二頭肌
．⑩ 喙肱肌
．⑪ 肱三頭肌長頭
．3.面對肌肉造成的攣縮可施行的運動治療
．① 棘上肌
．② 棘下肌
．③ 小圓肌
．④ 肩胛下肌
．⑤ 大圓肌
．⑥ 闊背肌
．⑦ 三角肌
．⑧ 胸大肌
．⑨ 肱二頭肌
．⑩ 喙肱肌
．⑪ 肱三頭肌長頭
．第6章 肩關節上方支持組織沾黏所造成的攣縮
．1.肩關節上方支持組織沾黏的臨床發現
．① 喙肩弓下的攣縮與臨床特徵
．② 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）周邊的攣縮與臨床特徵
．③ 肱二頭肌長頭腱的周邊組織損傷與臨床特徵
．2.肩關節上方支持組織沾黏的評估方法
．① 典型的姿勢與肩帶的評估方法
．② 上方支持組織伸展測試
．③ 夜間疼痛的臨床評估
．3.運動治療的具體方式
．① 上方支持組織沾黏的運動治療
．② 分離沾黏操作：旋轉肌袖與肩峰下滑液囊的沾黏
．③ 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）攣縮的伸展方法
．第7章 關節囊韌帶引起的攣縮
．1.關節囊韌帶的功能解剖與臨床發現
．① 靜態穩定結構的伸展位置與其功能
．② 關節腔內壓力與盂肱關節的功能
．③Oblique translation理論
．2.關節囊韌帶攣縮的評估方法
．① 前上側關節囊、SGHL、CHL的伸展測試
．② 前側關節囊、MGHL的伸展測試
．③ 前下側關節囊、AIGHL的伸展測試
．④ 後上側關節囊的伸展測試
．⑤ 後側關節囊的伸展測試
．⑥ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展測試
．3.運動治療的具體方式
．① 前上側關節囊、SGHL、CHL 的伸展方法
．② 前側關節囊、MGHL 以及前下側關節囊、AIGHL 的伸展方法
．③ 後上側關節囊的伸展方法
．④ 後側關節囊的伸展方法
．⑤ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展方法
．⑥ AP 的伸展方法
．第8章 肩帶功能障礙與肩關節活動範圍（攣縮）的關聯
肩帶周圍肌肉的功能解剖與壓痛的檢查方式
．① 斜方肌
．② 前鋸肌
．③ 菱狀肌
．④ 提肩胛肌
．⑤ 胸小肌
．2. 肩胸關節的功能低下
．① 肩帶的功能障礙和肩峰下夾擠症候群的關聯
．② 肩帶的不良姿勢及動作障礙，兩者和胸廓出口症候群的關聯
．3. 肩帶周圍攣縮的評估方式
．4. 運動治療的具體方式
．① 肩胛骨周圍肌肉的治療操作方式
．② 肩胛骨周圍韌帶的治療操作方式
．1.肩關節複合體
．① 基本的骨骼構造
．② 解剖學上的關節
．③ 功能學上的關節
．④ 旋轉肌間隔周圍的解剖構造
．2.肩關節的動作和肩關節特有的姿勢
．① 肩關節的動作方向和迴旋姿勢
．②零位（Zero position）
．3.穩定盂肱關節的結構
．① 靜態穩定結構
．② 動態穩定結構
．4.肩峰下關節的功能
．肩關節上提時大結節的移動軌跡
．肩峰下關節的功能
．5.肩關節上提時肱骨頭在關節盂的移位
．6.肩胸關節的功能
．① 肩帶的固定
．② 肩關節的活動範圍增加
．③ 肩關節的肌力增加
．④ 肩胛肱骨節律
．第2章 肩關節攣縮的基本評估
．1.問診
．① 疼痛的發作時期
．② 疼痛發作的原因
．③ 表示疼痛部位的方法（palmar indication・one point indication）
．④ 發現疼痛的部位
．2.視診
．①從前方觀察
．②從側面觀察
．③ 從後面觀察
．④ 從上方視診
．3.觸診
．① 觸診技術的基礎
．② 臨床評估時發現壓痛的意義
．第3章 肩關節攣縮的基本概念
．1.關節攣縮與疼痛的關係
．① 攣縮性動作系統障礙
．② 疼痛性動作系統障礙
．2.關節攣縮與肌力低下的關係
．① 活動範圍受限
．② 不符合生理的關節活動會造成的影響
．3.穩定的關節活動
．① 穩定的關節
．② 不穩定的關節
第4章 肌肉痙攣和肌肉縮短的區別
．1.肌肉痙攣的生理機轉
．2.肌肉縮短的生理機轉
．3.肌肉痙攣和肌肉縮短的評估方式
．① 評估方式—如何鑑別肌肉痙攣和肌肉縮短
．4.肌肉痙攣和肌肉縮短的運動治療
．① 反覆性等長收縮的生理機轉
．② 反覆性等長收縮的臨床應用
第5章 肌肉造成的攣縮
．1.掌握攣縮所需要的肌肉評估基本知識
．① 肌肉的作用
．② 肌肉壓痛評估
．③ 肌肉伸展測試
．2.肩關節肌肉群的功能解剖學與評估方式
．① 棘上肌
．② 棘下肌
．③ 小圓肌
．④ 肩胛下肌
．⑤ 大圓肌
．⑥ 闊背肌
．⑦ 三角肌（前纖維、中纖維、後纖維）
．⑧ 胸大肌
．⑨ 肱二頭肌
．⑩ 喙肱肌
．⑪ 肱三頭肌長頭
．3.面對肌肉造成的攣縮可施行的運動治療
．① 棘上肌
．② 棘下肌
．③ 小圓肌
．④ 肩胛下肌
．⑤ 大圓肌
．⑥ 闊背肌
．⑦ 三角肌
．⑧ 胸大肌
．⑨ 肱二頭肌
．⑩ 喙肱肌
．⑪ 肱三頭肌長頭
．第6章 肩關節上方支持組織沾黏所造成的攣縮
．1.肩關節上方支持組織沾黏的臨床發現
．① 喙肩弓下的攣縮與臨床特徵
．② 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）周邊的攣縮與臨床特徵
．③ 肱二頭肌長頭腱的周邊組織損傷與臨床特徵
．2.肩關節上方支持組織沾黏的評估方法
．① 典型的姿勢與肩帶的評估方法
．② 上方支持組織伸展測試
．③ 夜間疼痛的臨床評估
．3.運動治療的具體方式
．① 上方支持組織沾黏的運動治療
．② 分離沾黏操作：旋轉肌袖與肩峰下滑液囊的沾黏
．③ 旋轉肌間隔（喙肱韌帶）攣縮的伸展方法
．第7章 關節囊韌帶引起的攣縮
．1.關節囊韌帶的功能解剖與臨床發現
．① 靜態穩定結構的伸展位置與其功能
．② 關節腔內壓力與盂肱關節的功能
．③Oblique translation理論
．2.關節囊韌帶攣縮的評估方法
．① 前上側關節囊、SGHL、CHL的伸展測試
．② 前側關節囊、MGHL的伸展測試
．③ 前下側關節囊、AIGHL的伸展測試
．④ 後上側關節囊的伸展測試
．⑤ 後側關節囊的伸展測試
．⑥ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展測試
．3.運動治療的具體方式
．① 前上側關節囊、SGHL、CHL 的伸展方法
．② 前側關節囊、MGHL 以及前下側關節囊、AIGHL 的伸展方法
．③ 後上側關節囊的伸展方法
．④ 後側關節囊的伸展方法
．⑤ 後下側關節囊、PIGHL 的伸展方法
．⑥ AP 的伸展方法
．第8章 肩帶功能障礙與肩關節活動範圍（攣縮）的關聯
肩帶周圍肌肉的功能解剖與壓痛的檢查方式
．① 斜方肌
．② 前鋸肌
．③ 菱狀肌
．④ 提肩胛肌
．⑤ 胸小肌
．2. 肩胸關節的功能低下
．① 肩帶的功能障礙和肩峰下夾擠症候群的關聯
．② 肩帶的不良姿勢及動作障礙，兩者和胸廓出口症候群的關聯
．3. 肩帶周圍攣縮的評估方式
．4. 運動治療的具體方式
．① 肩胛骨周圍肌肉的治療操作方式
．② 肩胛骨周圍韌帶的治療操作方式
作者介紹
赤羽根良和
佐藤骨科 物理治療師
林典雄／監修
運動器機能解剖學研究所所長
笹岡敦子
輔仁大學跨文化研究所講師，自由口筆譯者。現為輔仁大學跨文化研究所比較文學博士生，並擔任國際醫療翻譯協會理事。
鍾佳錦
畢業於中山醫學大學醫學系，現於輔仁大跨文化研究所翻譯學碩士班就讀，兼職口筆譯。
吳蘊真
畢業於輔仁大學日文系，曾在東京交換留學。現就讀於輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班，兼職口筆譯。
佐藤骨科 物理治療師
林典雄／監修
運動器機能解剖學研究所所長
笹岡敦子
輔仁大學跨文化研究所講師，自由口筆譯者。現為輔仁大學跨文化研究所比較文學博士生，並擔任國際醫療翻譯協會理事。
鍾佳錦
畢業於中山醫學大學醫學系，現於輔仁大跨文化研究所翻譯學碩士班就讀，兼職口筆譯。
吳蘊真
畢業於輔仁大學日文系，曾在東京交換留學。現就讀於輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班，兼職口筆譯。
規格
誠品貨碼 / 2681895238006
ISBN13 / 9789863702184
ISBN10 / 9863702188
EAN貨碼 / 9789863702184
頁數 / 234
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 25.7X19CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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