安靜是種超能力: 寫給內向者的職場進擊指南, 話不多, 但大家都會聽你說 | 誠品線上

內容簡介

內容簡介 同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友內斂、慢熟的人,你可以怎麼做?沒辦法承受瞬間注意力、沒辦法被誇獎,會很不好意思、沒辦法邀功、沒辦法拍桌子吵架、不好意思開口請人家幫忙、不好意思打電話怕打擾人家、沒辦法用力行銷自己、沒辦法爭取福利、不想當第一名,因為不想要太多注意力……一般人總認為這些特質會阻礙內向者的人際往來關係,讓他們不容易成功。真是如此嗎?◎這不是一本要你變外向的書!誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢?誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」?誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力?本書作者以「內向者」的身分現身說法,描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史,破解一般人對內向者的既定印象與框架。事實上,「內向」並不等於「沒有野心」,也不會抵消工作能力,更不會成為成功的絆腳石。內向者擁有優良的協調能力與鉅細靡遺的思考力,能心無旁鶩地專注於自己的專業領域,予主管、客戶及同伴強大的信賴感,同時他們還是非常好的傾聽者,能高度同理及體貼他人,擁有一位內向者好友如獲人生至寶。◎誰適合讀這本書?●打電話給客戶要寫小抄的你●向主管口頭報告前得演練半天的你●會議上明明游刃有餘還是會暗禱「拜託不要叫到我」的你●跟同事哈拉也繃緊神經,深怕成為句點王的你●升官加薪總擦板不進,苦無出頭天的你◎內向者的職場進擊技巧搶先看!●團隊合作,你可以不喜歡我,但你會相信我●優雅地自賣自誇,行銷自己一點都不難●開會要準備,好問題就足於讓大家聽你說●採取健康衝突,使用讓自己舒服的方式明確表達立場●出席活動不要怕,那是駕馭社交場合的第一步 與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶、咄咄逼人的商場強人、叱吒風雲的談判主將,內向者更需要的的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。了解內向性格,運用這項天賦優勢,你也能夠經營不需要刻意應酬交際,也不刻意討好彼此的新職場關係。●台灣第一本由國內作者撰寫、討論內向工作者的書籍●收錄簡易版MBTI 職業性向測驗、提出職場各狀況的應對之道●跨文化、跨領域職場經驗談,破解六大內向者迷思●脫下迎合社會期望的包袱,發揮特質,你也能夠成為職場佼佼者!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介張瀞仁現任美國非營利組織Give2Asia亞太經理,管理從東到日本、西到阿富汗、北到蒙古、南到澳洲的二十五個國家,到職兩年內幫助募款翻倍,主管形容她是「不用打草稿的人」,美國同事稱她為「台灣來的怪物」。 二十六歲進入百分之九十九是男性的運動經紀領域,成功協助台灣五位球員與大聯盟簽約。任職美國州政府期間,負責亞洲和美國雙邊商務、採購、貿易相關專案。擁有十餘年跨領域行銷經驗,包含醫療長照、運動產業、國際商務、美國州政府、國際公益策略顧問等,擅長整合不同利害關係人。 任職台灣長照非營利組織期間,入選哈佛大學、北京清華大學社會創新領袖班,為該年度全球三十位華人公益領袖之一,也是該班第一位台灣人。講過上百場演講、專訪,但最受歡迎的還是安靜聆聽後的中肯職涯建議。是十足的內向者(即使多數人不相信),認為Success is an inside job。 入選2018年台灣科技女性菁英(Girls in Tech Taiwan 40 Under 40) 喜歡閱讀與搖滾樂、喜歡球場上的人生智慧、還有甜食。 職場女性平台CAREhER專欄作者 經營臉書社團:內向者小聚場

產品目錄

產品目錄 前言 我有多內向,說給你聽檢測 內向或外向?MBTI職業性向測驗Part1內向者的職場進擊之路●內向上班族的糾結人生●闖進外向文化圈長見識! 戰場好像總不利於內向者?●內向加上語言障礙,根本是悲劇 內向者不是只有劣勢/用更多努力、更長時間來被看到●職場上,內向、外向大不同 個性差異造就的內向、外向特徵/了解內向者的特質●適合內向者的工作有哪些? 透過內在思考找到自己的核心價值與目標/現在的工作適合我嗎?●零壓力的新環境適應法則 從交一個朋友開始/利用複習,脫離辦公室內的「臉盲」困境/ 越清楚自己的需求,便越容易獲得幫助/ 說不出漂亮話,但可以透過分享表達想法/ 比起被動點名,不如充足準備後主動出擊/別怕,大家都一樣Part2內向者的人際攻防戰●重質不重量的內向者人際關係 閒聊得先「準備好」/關於「朋友」,我說的其實是……/ 難以拓展的工作人際關係/職場是超棒的交友場所●不想面對人際衝突,可是⋯⋯ 立場不同、意見不合時該怎麼做?/面對面其實沒那麼可怕●甩開他人氣憤、悲傷或情緒化的影響 試著抽離,並拉長戰線/分析情況之餘,也要照顧自己的情緒/ 內向者真的不會生氣嗎?/你可以不喜歡我,但你會相信我●如何優雅地自賣自誇? 拉近距離/對成就心存感激/加些自我調侃/ 「假抱怨,真自誇」只會招來白眼/找個隊友吧!/ 適度展現幽默/準備簡短的自我廣告詞/一切都是行銷●有效率地使用溝通工具 講電話的勇氣/開視訊會議●談判場上的冷靜殺手 充滿野心的內向者/目標是征服主將●遠端工作是內向者的王道? 集中辦公的溝通效率/你適合遠端工作嗎?/ 遠端工作的疑慮/常見的遠距溝通方式/ 沒有完美,只有適合與否的工作方法●給需要頻繁出差的內向者的建議 精心分配能量、減少能量消耗/打造可帶著走的舒適圈●跨文化職場中的內向者 內外向是互補,而不是對立/擁抱不同文化●將內向的優點表現在工作上 內向者面對的職場挑戰/反手拍不行,就把正手拍和速度練到無人能敵Part3內向者的社交場合大逆襲●運用內向特質,把公開場合變主場 精選戰場/做好準備/往前坐、站上台●前進社交活動 如何決定要不要去?/秉持正面的心態/預先設立目標/ 輕鬆駕馭/有效率的追蹤/不要怕!●站上台吧!不會比閒聊更可怕 會緊張是正常的/慣例的力量●上台前的準備 演講其實沒那麼可怕/面對每一場不同的觀眾/接受自己的風格●不講話等於沒貢獻?選擇適合的社群平台/用完整深度的文字表示看法/以策略性達到有效率的使用/保有私人空間●話不多,但大家都會聽你說在會議上創造有利於自己的情勢/有意義地刷存在感,被看見才有機會被重視/為下次會議創造戰場優勢Part4發揮天賦吧!內向者的自我提升●內向者與明星光環 影響力不一定來自鎂光燈●我剛剛表現得還可以嗎? 大部分人都兼具內向與外向兩種特質/ 你是「證明自己」,還是「發展自己」?●創造自己「零的領域」 刻意安排安靜時間●混搭至上的的團隊合作之道 如何與不同性格的人相輔合作?/ 外向者的觀點/內向者的觀點/主管的觀點●內向者的向上管理 了解主管的行事與溝通風格●不懂表現、不會邀功怎麼辦? 好好準備、對症下藥/設身處地去了解主管的動機和目標/ 當責態度●內向者適合領導團隊嗎? 內向者的獨特領導個性/可以「一秒變外向」的內向者●當個內向好主管 如何轉化衝突?/找出衝突背後的原因/ 創造獨特的內向領袖魅力●沒有人要你變成外向者 迷思一:別耍孤僻、凡事說「YES」/迷思二:人人都該跨出舒適圈/ 迷思三:內向者保守、膽小/迷思四:斜槓世代VS.專準主義/ 迷思五:演久了就是真的/迷思六:內向者不擅長團隊合作●建立爆棚的自信,不能只是看起來 敏銳容易有罪惡感、責備導致羞恥感/找到自己的自信方程式/ 適度地放下完美主義/跨出第一步/ 建立自己的有求必應網和優先順序清單/ 評估自己需要的是能力、練習,還是自信/ 自我監控只能達到短期效果/後記

安靜是種超能力: 寫給內向者的職場進擊指南, 話不多, 但大家都會聽你說:同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友內斂、慢熟的人,你可以怎麼做?沒辦法承受

書名 / 安靜是種超能力: 寫給內向者的職場進擊指南, 話不多, 但大家都會聽你說
簡介 / 安靜是種超能力: 寫給內向者的職場進擊指南, 話不多, 但大家都會聽你說:同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友內斂、慢熟的人,你可以怎麼做?沒辦法承受
作者 / 張瀞仁
出版社 / 方舟文化
誠品26碼 / 2681609477004
ISBN13 / 9789869581585
ISBN10 / 9869581587
EAN / 9789869581585
尺寸 / 14.8X21CM
裝訂 / 平裝
語言 / 中文 繁體
級別 /
頁數 / 288
尺寸 / 14.8X21CM
用電 / N