一瘦就是一輩子: 女中醫教你健康瘦身不復胖 (附DVD) | 誠品線上

一瘦就是一輩子: 女中醫教你健康瘦身不復胖 (附DVD)

內容簡介

內容簡介 史上第一本！中醫局部瘦身書：穴道按摩＋對症飲食＋體質調理，三管齊下的中醫瘦身祕技大公開！‧深入淺出的認識中醫瘦身理論。‧掌握各種體質造成的肥胖部位及原因。‧找出自己的體質以及最適合的瘦身法。‧超有效穴道按摩法、一分鐘瘦身操，溫和不傷身。‧破除不當的減肥迷思，健康瘦身才是王道‧獨家瘦身食譜，瘦身之餘還可打造美麗氣色。瘦就要瘦對地方、瘦的健康。你是否有局部胖的困擾？麵包臉、大象腿、河馬臀、蝴蝶袖等部位，怎麼瘦也瘦不下來？讓專業中醫師告訴你如何藉由改善體質，自然消除這些局部胖。專業度第一！由出身中醫世家、任職於知名中醫診所的婦科美女主治醫師共同撰寫，針對困擾臺灣女性的各種局部胖，以中醫觀點提出從內調理體質，徹底根除肥胖根源，才能打造健康窈窕曲線，永不復胖。健康度第一！了解自己的體質，找出自己的局部肥胖癥結點之後，搭配作者獨家分享的針對不同體質的有效簡易瘦身操以及穴道按摩法，在看電視、等公車、睡覺前等空檔時可以隨時進行瘦身運動。中醫師更公開獨門瘦身美容食譜，輕鬆雕塑苗條緊實的好身材之外，同時還能擁有健康體質以及好氣色。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介彭燕婷醫師‧日本東京青山學院大學畢業 ‧廣州中醫藥大學碩士 ‧臺灣中醫師特考優等合格‧臺北市立聯合醫院仁愛院區醫師‧中醫世家祖傳40年 ‧各大媒體受邀採訪 高點《幸福照過來》節目受邀醫師 八大《十點NEW一下》節目受邀醫師 年代《從台灣看全球》節目受訪醫師 新唐人亞洲電視台《談古論今話中醫》受訪醫師 自由時報醫療版撰稿醫師 W shpae雜誌專訪醫師 日本統合醫療雜誌專訪醫師‧現任 天元中醫診所 醫師 臺灣亞太抗老化整合醫療學會 理事 臺灣中醫預防與康復醫學會 理事 臺灣中醫皮膚科專科醫師 臺灣中醫臨床醫學會會員 臺灣微整形美容醫學會會員 國家網路醫院駐院醫師 曾任台北璽悅產後護理之家顧問醫師 曾任屈臣氏中醫醫美顧問彭美婷醫師 ‧加拿大溫哥華St. Michaels University School 畢業‧日本東京青山學院大學畢業‧上海中醫藥大學中醫學系優等成績畢業‧上海市龍華醫院受訓醫師‧國家中醫師特考優等合格‧前臺北市聯合醫院中醫院區醫師‧前登琪爾美容養生集團全美堂駐診醫師‧PAIMA臺灣亞太抗老化整合醫療學會理事‧中醫世家祖傳40年‧各大媒體受邀採訪 新唐人亞洲電視台《談古論今話中醫》受訪醫師 《新生報》保健養生專欄撰稿醫師‧現任 赫本養生中醫診所院長FB 粉絲頁面：彭燕婷 彭美婷中醫師 https: www.facebook.com herbaltamin

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