用夢想設計你的人生: 600天生命蛻變奇蹟! Vito大叔的365人生設計課 (手繪印章親簽版)

者:
社:
期:
2023/12/05
9
380342
自己的未來,自己做主;
自己的人生,自己設計。

平衡自我「人生觀」與「工作觀」,
做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事
當自己的生命設計師!

內容簡介

★ 手繪印章親簽版
§ 夢想實現的祝福,即刻收藏 §

自己的未來,自己做主;
自己的人生,自己設計。

平衡自我「人生觀」與「工作觀」,
做你愛的事、你擅長的事、你賴以為生的事、世界需要的事
當自己的生命設計師!

每天每天,明明已經窮盡力氣、兢兢業業地打拚,
但在你的內心深處,卻總有那麼點遺憾和不甘——
* 一直被時間追逐、被工作/課業壓搾,這副身心會有自由的一天嗎?
* 真有可能找到喜歡的工作,同時滿足夢想和生活嗎?
* 儘管不甘如此,但也不清楚自己究竟想要怎樣的人生,怎麼辦?
* 夢想和期盼都早已經放棄,現在的自己哪還來得及重新來過?
* 我想改變,想去實現自己的理想人生,卻不知道從何開始?

◤ 我是誰?我想做什麼?這,真的是我想要的人生嗎?
從小,我們都曾經有過許多夢想。你可能想過當個漫畫家、渴望過成為超人、期待變成百萬Youtuber……。然而隨著年紀漸長,一覺醒來,你依然是個無精打采的普通社畜。你的志願,跟隨了父母的期望;你的工作,在滿足社會的需求;而你的夢想,早就被丟置在心底深處最陰暗、也最不為人知的角落裡……。
你可能跟很多成熟大人一樣,認為為了五斗米和安穩未來,折腰換取飽足的生活、選擇更有出路的科系是很正常的選擇——因為你別無選擇。然而,如果現在告訴你:「你絕對能過上夢想人生。」你真的還願甘於現狀嗎?
其實,無法過上「夢想人生」並非你沒有能力或不夠努力,而是你還不知其方法。只要下定決心,並且擁有篩選夢想、設計人生與集中實踐的技巧,人人都可以夢想成真。如果你不信,就讓Vito大叔用自己的「魯蛇翻身」經歷,證明給你看!

◤ 壯年失業慘大叔,600天逆轉生命的奇蹟蛻變!
二○二○年五月,上帝給四十五歲的Vito大叔送來了一份「失業」大禮。從此,這個原本生活幸福快樂的一介平凡上班族,失去了穩定的工作、歷經婚姻波折,成了一位失婚的中高齡失業者。
遭逢如此無情的變故,讓大叔對於過去的「安穩生活」產生了疑惑,眼看自己拚搏多年,好不容易累積出來的名聲、地位、財富,瞬間都化成了泡沫,他悲痛不已。就在他開始沉潛內省、回頭反思之時,才驚訝地發現——自己從未思考過,也從來都不知道自己真正的夢想究竟是什麼!
藉此契機,Vito大叔拋下了過去迷茫的生活方式,開始誠實面對內在的願望與聲音,設計起自己的人生。兩年前,他花費60天改寫了自己的未來;而這一次,他更以「設計思考」為工具,利用600天,重新打造出了自己真心嚮往的生活——從一名徬徨迷惘的中年男子,搖身一變成了人氣Podcast節目製作主持人、課程講師,以及設計人生教練;甚至,他還成為圖文作家,一圓三十年前,自己棄而遠之的童年夢想。

◤ 3種成長思維×6種設計心態×5個執行步驟,Vito大叔的365人生設計課
現在,Vito大叔要將幫助他實現生命蛻變奇蹟的這一套「設計你的人生」課程實踐方法,在《用夢想設計你的人生》一書中,不藏私地完‧全‧大‧公‧開!
在本書中,Vito大叔會藉由自身從零開始逐夢的經驗歷程,帶領你運用「設計你的人生」之技巧,從「釐清夢想」、「選擇夢想」開始,一步步運用超好上手的工具表格,重新梳理內心、分析願望。透過實現夢想的「壹壹法則」,你還能學會實踐生命設計師最重要的「3種成長思維×6種設計心態×5個執行步驟」,一步一步完成專屬的生命設計旅程。

◎即刻翻轉人生,做自己的生命設計師——
◆Wayfinding Map:當你失去前進的方向→幫你釐清過去、現在、未來,更了解此時此刻的自己。
◆人生羅盤:當你對生命感到迷惘,不知如何做出正確決定→幫你找到人生觀與工作觀的一致性。
◆人生儀表板:當你覺得此刻過得一團混亂,欠缺梳理→幫你衡量人生的重要指標,找出可能的問題點。
◆奧德賽計畫:當你想預測並決定下一步如何進行→透過自己的多重宇宙,在腦中展開充滿想像力的奇幻旅程。

不管你是已經擁有想要實現的夢想,或者對生活感到茫然不滿而想改變,只要翻開本書,跟著Vito大叔循序漸進的闡述,運用其親手繪製的表格逐一思考、填寫。你就會漸漸地找到心之所向,並且知道如何一步步實踐理想人生。
想過自己的夢想人生,不必等到下輩子、下下輩子、下下下輩子,現在就帶上期待改變的心,一起加入Vito大叔的「365人生設計課」吧!

【金句搶先看】
‧設計人生課程文化:不批評、不打斷、保持好奇心!
‧人生其實就像是一場自我探索的遊戲。
‧逆轉人生的關鍵,就從下定決心踏出自己的下一步開始!
‧人生最慘的不是沒有能力繼續前進,而是突然間失去了目標以及下一個方向。
‧真正重要的東西,只用眼睛是看不到的。
‧你不需要很厲害才能開始,但你要開始才能變得很厲害。
‧熱情是生命創造的結果,而不是創造生命的源頭。
‧我的人生,已經沒有太多時間可以浪費在等待上了!
‧其實自己目前擁有的,已是人生此刻最好的版本。
‧我沒有失敗,只是還走在通往成功的路上。

【本書特色】
★ 3種成長思維×6種設計心態×5個執行步驟,Vito大叔的「設計人生」成功模式大公開!
★ 找回夢想、釐清夢想、實踐夢想,「壹壹法則」領你踏出改變第一步。
★ 「設計你的人生」課程實踐,平衡「人生觀」與「工作觀」,設計人生的理想版本。

產品目錄

推薦序:當你不再有夢想,人生就提早結束了|愛瑞克
推薦序:跟著Vito大叔設計自己夢想的航道 |宋怡慧

自序:故事的原點

序章:一場全新的旅程
重返職場
當機會來臨的時候,先好好把握住再說/要選擇上班還是該勇敢創業?天人交戰陷入兩難
再一次學習的機會
當學生準備好的時候,老師就會出現
自己的人生,自己設計

第一章:關於夢想
你的夢想是什麼?
夢想的三個特徵
夠動心/夠持續/夠恐懼
夢想的三大包袱
怠惰/責怪/完美主義
夢想的三種層次
想要/決定/承諾
實現夢想的壹壹法則
接受自己,聚焦在擁有的/訂做夢想,瞄準真心想要的/接受訊息,相信自己感受到的/動手寫下,反覆提醒自己/思考策略,決定可行的做法/大聲宣告,訂定目標/積極行動,勇敢嘗試/ 持下去,不停前進/耐心等候,延遲實現/負起責任,面對一切/接受安排,擁抱奇蹟

第二章:關於設計人生
設計人生的起源
設計思考與設計人生的關係/我與設計人生的巧遇
三項特質
不批評/不打斷/保持好奇心
五個步驟
同理使用者(Emphathize)/定義問題(Define)/創意發想(Ideate)
/打造原型(Prototype)/測試迭代(Test)
六種心態
好奇心/行動導向/重擬問題/自我覺察/通力合作/說故事

第三章:出發尋找人生的答案
我是誰?
WayFinding Map /看不清方向?/人生羅盤/搞不清楚意義?/IKIGAI /越工作越自由,勇敢探索未知的人生/寫給 20 歲的自己
我想做什麼?
找不到熱情?/好時光日誌/設計人生心智圖/找不出答案?/寫給 30 歲的自己
我要怎麼做?
永遠都不夠好?/人生儀表板/失敗了怎麼辦?/奧德賽計畫/打造原型的三個方式/寫給 40 歲的自己
我能夠為世界帶來什麼?
勇敢重啟人生/寫給 50 歲之後的自己

第四章:用夢想設計你的人生
積極行動,勇敢嘗試
堅持下去,不停前進
安住當下,沉浸心流/誠實表述,捨棄完美/時刻覺察,歡喜感恩
實現夢想的點線面

結語
致謝

各界推薦

專序推薦
宋怡慧|新北市丹鳳高中圖書館主任、作家
愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人

專業推薦
Ryan|「RBR-Ryan讀書房」版主、好書燈光師
大師兄|作家
小金魚|「小金魚的人生實驗室」主理人
文心藍|作家、「職場裡的人類圖」版主、人類圖準分析師
水丰刀|「閱部客」創辦人
王冠翔|「跑步不要聽」主持人
布姐|「布姐陪你聰明工作創意生活」主理人
江季芸|理財作家
羊咩老師|作家、高中國文老師
羽茜|作家
余懷瑾|仙女老師余懷瑾/講師
吳家德|NU PASTA 總經理、職場作家
李哲緯(鮪爸)|《在交易的路上,與自己相遇》作者、交易心理教練、Podcast「投資心理室」主持人
林小印|整理鍊金術師、《財富自由的整理鍊金術》作者
林品希|高價值女神養成班創辦人、「粉紅地獄辛辣麵」主持人
林靜如|「林靜如的斜槓人生」版主
芬妮 Fannie|《練習不聽話》作者、閱讀推廣人
洪培芸|臨床心理師、作家
胡咪|臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證執導師、Podcast「分手的99個理由」主持人
孫治華|策略思維商學院院長
郝旭烈|企業知名財務顧問講師
張忘形|溝通表達培訓師
張玲瑜|思辨推手、Taco老師
莎莉夫人|博客來年度心理勵志榜𣈱銷作者
連昭慈|新聞獎女王、前當家主播
陳沛孺|閱讀塗鴉實驗室
陳怡嘉|作家、教師、金石堂愛書大使
陳炳宇|國立臺灣大學創新設計學院 (NTU D-School) 院長
陳詩慧|作家、《闖出人生好業績》作者
喬宜思|亞洲人類圖負責人
曾彥菁|作家
黃瑞仁|「指北針」主持人,《把自己活成好故事》作者
楊月娥|資深媒體人
路隊長|「好女人的情場攻略」主持人
趙胤丞|「高效人生商學院」podcast共同創辦人
劉俊佑(鮪魚)|生鮮時書創辦人
歐陽立中|「Life不下課」主持人
(依首字筆畫排序)

作者介紹

Vito大叔(蔣宗信)
一個不平凡的大叔。
大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。因緣際會下歷經了電子製造業、連鎖餐飲業、創業加盟業、新創電商平台,以及天使創投等不同職務的歷練,不知不覺中成為了一位跨領域、擁有多項職場技能、實踐由線下走向線上的O2O品牌工作者。
中年失業後開始寫作,希望透過自己的故事,幫助迷航的人們找回自信、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福邁進。
現為多元工作者,同時擔任圖文作家、課程講師、設計人生教練、「大叔診聊室」主理人,以及Podcast節目「粉紅地獄辛辣麵」與「分手的99個理由」製作主持人。著有《倒數60天職場生存日記》。
https://linktr.ee/vitosdiary

規格

誠品貨碼 / 2682480672007
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 8667106516662
頁數 / 224
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8*21*1.4cm
級別 / N:無

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