從裡到外養脾胃: 四季食療×穴位養護×病症調理, 跟著老中醫學習健脾養胃之道
| 作者 | 謝英彪 |
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| 出版社 | 大都會文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 從裡到外養脾胃: 四季食療×穴位養護×病症調理, 跟著老中醫學習健脾養胃之道：【封面文案】25種素食╳10種葷食╳10種藥食兩用食材╳72道養胃健脾食療方養胃健脾不難，從食補 |
內容簡介
內容簡介 【內容簡介】面診４個地方看出您的脾胃健康程度讀懂１０個脾胃的求救訊號學會７種按摩手法舒緩脾胃經絡透過豐富食譜，瞭解食材特性，藉由養生學問，調養生病的身體！不同的病症對應不同的脾胃功能失常；不同的季節適合不同的養胃滋補妙方；不同的食譜針對不同的情況對症下藥。《醫宗必讀》裡提到，脾胃是人類的後天之本。脾胃最主要的功能就是為人體機能提供所需的能源，要是脾胃功能出了問題，那麼我們就無法順利地進行營養的消化和吸收，如此一來便無法擁有強健的身體。因此，改善脾胃狀況刻不容緩！謝英彪醫師行醫五十多年，他將中醫裡的艱澀知識融會貫通，結合現代的營養學，再編纂成通俗易懂的養生寶典。跟著謝醫師的健脾養胃之道，不管您是三餐不定的白領、挑戰夜燈的學生，還是術後恢復的病患，為自己量身打造獨一無二的養生食譜，由內而外地將脾胃調養好，才是擁有健康人生的不二法門！
作者介紹
作者介紹 【作者簡介】謝英彪 醫師世界健康促進聯合會常務副會長國際藥膳食療學會副會長中國突出貢獻科普作家中國南京市中醫院主任醫師脾胃方面著名的老中醫，在中國從醫50餘年，秉承中醫養治結合的理念，大力提倡以食補代替藥補，將食物的保健功效發揮到極致。他是國家級重點學科「中醫養生學」學術帶頭人、中國突出貢獻科普作家，筆耕不輟，創作了多部脾胃保健科普書。他把中醫裡晦澀難懂的脾胃理論，變成民眾手中的養生寶典，希望能把健康的脾胃送還給每一個人。被授予中國「全國中醫藥科學普及金話筒獎」、中國「全國首屆百名中醫藥科普專家」等稱號。著有《不被癌細胞突襲的200種飲食對策：天然食材驚人活用術，謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌，全面提升免疫力》（大都會文化出版）、《老方精粹：大國醫50年妙手配藥的回春智慧》（大都會文化出版）。
商品規格
| 書名 / | 從裡到外養脾胃: 四季食療×穴位養護×病症調理, 跟著老中醫學習健脾養胃之道 |
|---|---|
| 作者 / | 謝英彪 |
| 簡介 / | 從裡到外養脾胃: 四季食療×穴位養護×病症調理, 跟著老中醫學習健脾養胃之道：【封面文案】25種素食╳10種葷食╳10種藥食兩用食材╳72道養胃健脾食療方養胃健脾不難，從食補 |
| 出版社 / | 大都會文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9786269899128 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9786269899128 |
| 誠品26碼 / | 2682648708005 |
| 頁數 / | 208 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 17X23X1.0CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 25種素食╳10種葷食╳10種藥食兩用食材╳72道養胃健脾食療方
本書不只介紹調養脾胃的葷素食補與藥膳藥材，
更收錄相關疾病解方與保健穴位，
讓您輕輕鬆鬆找回不生病的好身體！