就算不討好世界, 宇宙也不會忘記你套書: 宇宙不是沒有安排你, 只是安排得比較晚+就算是好人, 也需要打烊 (暢銷典藏改版 2冊合售) | 誠品線上

就算不討好世界, 宇宙也不會忘記你套書: 宇宙不是沒有安排你, 只是安排得比較晚+就算是好人, 也需要打烊 (暢銷典藏改版 2冊合售)

內容簡介

內容簡介 【就算不討好世界，宇宙也不會忘記你】套書： 《宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚》＋ 《就算是好人，也需要打烊（暢銷典藏改版）》 ☆《宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚》 《外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》、《不要在該奮鬥時選擇安逸》 百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹．讓衰運變成強運的高能量人生攻略！ 就算是低配主角，也有逆轉的神劇本！ 撐過前半段爛劇情，那些殺不死我的，都會幫我升級。 ＊ ▍ 在成為大人的路上不快樂的你， 今天是不是也被生活中的爛人鳥事虐了千百遍？ 人生出問題，本來就是高機率事件。 不是你不夠好，只是你的好戲還沒上場。 你以為聽話照做、努力達標、討人喜歡，就能被世界溫柔以待。 現實卻是你做著想逃又不敢逃的工作，拖著該斷又斷不了的人際關係， 你演著悲劇主角的劇本，羨慕著人生勝利組開局就走運。 有時候我們醜態百出，其實我們只是在努力生活。 考試失利了，沒有關係。工作失誤了，沒有關係。 被討厭了，沒有關係。被甩了，也沒有關係。 因為世界上只有兩種事：一種是好事，一種是你還不知道好在哪的事。 你以為的壞事，其實是宇宙偷偷幫你鋪哏的方式。 當所有人都先走一步的時候，你可以慢慢找到自己的路。 當你經歷撕心裂肺的分手，你可以學會什麼時候該放手。 當你的善良被他人糟蹋，你可以省悟：「我願意」比「他滿意」更重要。 一輩子很長，如果不快樂，那就更長了。 不要逼迫自己完美，不要強求自己出色，不要勉強自己合群。 人哪，對自己也要手下留情。 要像種一朵花般對待自己，鬆鬆土，曬曬太陽，悉心灌溉自己。 要像養一隻貓般寵愛自己，吃好飯，睡好覺，哄自己開心。 允許自己稍微落後、偶爾慵懶，依照自己的步調緩緩綻放。 宇宙不是沒有安排你，只是安排得晚一點。 這本書不是大富大貴的成功範本，而是要陪你看懂，那些讓你放棄自己、懷疑人生的爛情節，其實都只是還沒輪到你帥氣登場而已。 【人生舞台指示】 Ÿ 不要把別人看得太重，「我願意」比「你滿意」更重要。 Ÿ 不用非得跟別人一樣，「別人都這樣」是「我不想這樣」的絕佳理由。 Ÿ 你對別人好點，只會讓別人好點。你對自己好點，自己才會好點。 Ÿ 少聽建議，多聽自己。所謂的「要聽話」，是聽自己的話。 Ÿ 不要擔心「怎麼選才是對的」，因為怎麼選都是對的，怎麼選也都會有遺憾。 Ÿ 你不是生活的受害者，你是生活的創造者。 Ÿ 要時刻記住：不用「明天」，無須「下次」，沒有「以後」，就是「現在」。 @身處低潮的你： 即便是陰天，太陽也正在載入中；即便諸事不順，好運也正在來的路上。 @缺乏自信的你： 人一輩子只要把一件事做好了，就能過得很好，其他方面可以安心地做個廢物。 @被壓力毒打的你： 不要再撐了，好好睡一覺比硬著頭皮更有效。畢竟快樂、幸福和安寧都需要體力。 ＊＊＊＊＊＊ ☆《就算是好人，也需要打烊（暢銷典藏改版）》 ★百萬級暢銷作家．老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第一彈】 ★網路好評逾400,000則 #雖然先想到自己，但我不抱歉 #不再無止盡被索取和給予的找回自我之書 ▍今天的你，也被自己的好人病氣到心累嗎？ 你是否日常中裝得無懈可擊，實則活得軟弱無力？ 覺得自己的妥協是好心，卻發現這只是讓他人認為： 喔，原來還可以再得寸進尺。 你好人當得不徹底，想一走了之卻也沒勇氣， 就像你其實知道有些關係有毒還讓人內耗， 有些人的請求不幫還好，一幫就沒完沒了。 你希望被人重視，又不想失去自由， 在義無反顧付出的同時，卻被傷得體無完膚， 於是，別人在你生命中的分量越來越重，而你自己卻越縮越小…… #如果你的靈魂已經疲憊不堪、失去前進方向 無論是基於什麼而屈服於生活，你都要替自己的夢想、初心留一些容身之地。 #如果你正為一段若即若離的關係猶豫 所有不再鍾情的戀人、漸行漸遠的朋友、不相為謀的知己，都是當初你自茫茫人海中獨獨看到的他，如今，你只須再將他好好地還回人海中。如此，而已。 #如果你總是伸手怕犯錯，縮手怕錯過 生活不會因為某個地點的變化而突然變得順風順水，也不會因為某個人的出現而帶給你一個嶄新的未來。未來的幸運，都是此時自我改變的結果，是過往努力的累積。 要記得，當好人不是義務， 願你既懂得適時設立界線，也能恰當地不近人情， 畢竟，一輩子很長，如果不快樂，那就更長了。 *本書為改版書，原書名《迷人的混蛋贏得尊重，窩囊的好人忙求認同》

作者介紹

作者介紹 老楊的貓頭鷹用後腦勺盯著這個功利世界的85後貓奴，惜時惜命，喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你，只想要喚醒你。暢銷作品：《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《就算是好人，也需要打烊【暢銷典藏改版】》、《脫貧比脫單更重要》、《寧與高手爭高下，不與傻瓜論短長》、《裝睡的人叫不醒，再不清醒窮死你》、《每天演好一個情緒穩定的大人》、《熱愛可抵歲月漫長，它是疲憊生活的英雄夢想》、《大人的世界沒有容易二字》、《外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》、《在哪裡跌倒，就在哪裡躺好》、《宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚》。

產品目錄

產品目錄 ☆《宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚》前言Part 1 凡事發生必有利於我01 關於自我：所有好相處的人，都沒能好好地跟自己相處02 關於外界的聲音：不要對每件事都有反應03 關於人生的意義：這世界，我是來玩的04 關於原生家庭：家人仍然是他人05 關於命運的法則：人生就是一場漫長的自我預言06 關於被冒犯：我凡事看得開，但不影響記仇Part 2 我這一生，確實是熱烈又真誠地活著07 關於鬆弛感：不要相信壓力會變成動力，壓力只會變成病歷08 關於心態：願你像煙火般熱烈，過劈哩啪啦的人生09 關於友情變淡：人生南北多歧路，君向瀟湘我向秦10 關於戀愛：在這路遙馬急的人間，做個為愛衝鋒的勇士11 關於父母：孩子的不凡，來自父母的不厭其煩12 關於愛情：真心本就瞬息萬變，愛到最後全憑良心Part 3 不要停止成長，這個世界不慣著弱者13 關於好為人師：過來人說的話，沒過來的人是聽不進去的14 關於長大成人：我們都在長大後，慷慨地宴請小時候的自己15 關於焦慮：永遠不要提前焦慮，生活就是見招拆招16 關於分手：凡是過往，皆為序章17 關於努力：世界請別為我擔心，我只想安靜地再努力一會18 關於選擇：人生只有取捨，無法都要Part 4 這世界就是一個巨大的舞台19 關於婚姻：婚姻不是洪水猛獸，也不是福地洞天20 關於認知：要經常提醒自己「我可能錯了」21 關於祛魅：世界就是一個巨大的舞台22 關於執行力：比起截止日期，更重要的是開始日期23 關於健康：比起殫精竭慮，吃飯睡覺更能拯救你24 關於性格：太多人輸在不像自己，而你勝在不像別人＊＊＊＊＊＊☆《就算是好人，也需要打烊（暢銷典藏改版）》前言01 要麼熱氣騰騰，要麼死氣沉沉02 做一個迷人的混蛋，善良但不故作喜感03 對於不可靠，事不過二04 努力得不徹底，就會活得很彆扭05 性格無趣，所以人緣極差06 明明是遊手好閒，就別妄稱是文藝青年07 不要和消耗你的人在一起，也不要成為消耗別人的人08 你是在旅行，還是在浪費生命09 做你的朋友，使用者體驗真差10 一顆陰鬱的心，撐不起一張明媚的臉11 所謂有教養，就是不替人製造困擾12 你怎樣度過一天，就會怎樣度過一生13 有愛的懂得示弱，缺愛的才會逞凶14 沒有自我的人，自我感覺都特別好15 要懂得寬宏大量，也要懂得雙倍奉還16 脫單不如脫脂，脫脂不如脫貧17 幽默是最好的調劑，也是最高級的防禦18 內向的人，不必羡慕別人的譁眾取寵19 你有多自律，就有多美好20 若不是畫龍點睛的指點，就不要畫蛇添足地指指點點21 你若盛開，清風愛來不來22 既要有默默付出，也要做足「表面工夫」23 你不甘墮落，又不思進取24 少點招式，多些真誠25 你是在談戀愛，還是在發神經

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試閱文字

自序 : 前言

你天天想著上岸，可你根本不知道岸在哪裡。你並不想長大，可你已經沒辦法繼續當小孩了。
你的青春已經餘額不足，可你並沒有做好當大人的準備。結果是，除了年紀之外，你一點都不像個大人。
你祈禱生活對自己好一點，生活拍拍你的肩膀說：「好好做，年底幫你加一歲。」
你剛打算墜入愛河，河神就忙不迭地提醒你：「不要把垃圾丟進河裡！」
你向老天發誓說：「我的命都可以給他！」
老天清了清嗓子說：「你的命又不好，為什麼要把不好的東西給別人？」
結果是，你捂著四面漏風的心站在人生的十字路口，不知該何去何從。

你想成為「喜怒不形於色，寵辱不驚」的人，實際卻是「喜怒皆形於色，寵辱都驚」。
你嚮往「三人行，必有我師焉」的社交，實際卻是「三人行，必有突兀鬼」。
你以為的人生是「乾坤未定，你我皆是黑馬」，現實卻是「鬧鐘一響，你我都是牛馬」。
你期待的生活是「情不知所起，一往而深」，現狀卻是「錢不知所終，一貧如洗」。
結果是，你做不了自己，也做不成別人。

你很難做到像別人那樣自私，可你又隱約地覺得，自私是對的。
你以前是「討好型人格」，後來長大了，變成了一邊討好，一邊在心裡喊「你憑什麼」的彆扭型人格。
你渴望被愛，可又怕被傷害。
結果是，當幸福來敲門，你說：「放門口吧。」

你信仰神明，你研究星座，你在每一個許願池前祈禱，就是不信那個人已經不愛你了。
到末了，你怪神明不講究，怪星座不準，怪許願池不靈，就是不怪他騙你。
結果是，你一邊大喊著「要翻頁」，一邊又偷偷地摺了個角。

你從小就被教育「吃得苦中苦，方為人上人」，所以你參加了一輪又一輪的「爭當人上人」的遊戲。
你每天累得就像一攤水泥，可你又清楚地知道，心裡有一排鋼筋，結結實實地把自己硬撐起來。
結果是，生活變成了一台笨重的石磨，而你就像一隻買鞭子給自己的驢子；世界變成了一個巨大的轉輪，而你就像轉輪上停不下來的倉鼠。

你不想吃努力的苦，也不想吃生活的苦，就想莫名其妙地享福。
罵了一整年老闆，年會節目卻是《感恩的心》；喊了一整年「要辭職」，初八文案卻是「開工大吉」。
你總說明天會更好，可你老是躺著；你想做的事情很多，可你被困在了一個整天只想玩手機的身體裡。
你在白天算自己還有幾個小時下班，又在晚上算自己還能睡幾個小時的覺。
你躊躇滿志卻又整日混吃等死，想與命運對抗卻又事事心灰意懶，你心比天高卻又處處畫地為牢，你胸懷大志卻又總是原地踏步。
結果是，別人是未來可期，你是未來可分期。

你受不了父母的固執和嘮叨，卻又心疼他們的犧牲和操勞。
你怨恨父母不理解自己，卻又暗下決心要賺好多錢給他們花。
結果是，你的身體裡住著兩個你，一個想回家，一個想逃離。

你的心理狀態是：可以不結婚，但不能沒人要；可以討厭工作，但不能沒工作；可以想死，但體檢報告不能出一點問題。
你的精神狀態是：沒有很快樂，也沒有不快樂，年紀輕輕就兩眼無光，像燒光了的紙屑，像快要下山的太陽。
結果是，世界上有兩個你，一個積極向上，開朗大方；一個半死不活，孤獨異常。

你總是試圖讀懂別人的所思所想，總是試圖預測沒辦法保證的未來，總是糾結不要緊的細節，總是在腦海中循環播放某個糟糕的瞬間，總是陷在過去的回憶裡不能自拔，總是為自身的某個小缺點惶惶不安。
你的眼睛盯著熱熱鬧鬧但空空洞洞的熱門話題，你的耳朵聽著跟自己毫不相干但相當刺耳的言論與評價，你的嘴巴練習著等一下要討好某人的話，你的手指在不停地滑著不知道拿出來做什麼的手機，那你的腦子自然就會「記憶體不足」。
結果是，你既是乾柴，也是烈火，一部分的你在消耗著另一部分的你。

我們都是被突然「扔」到這個世界的，沒有人問你願不願意，也沒有人告訴你這一生該怎麼過。
聖賢提醒你說「既來之，則安之」，可沒有具體說「怎麼安」。你也經常寬慰自己說「來都來了」，可依然不知道「來幹嘛」。
十八九歲，剛考完大學，你對科系、前途、職業一無所知，卻被要求選擇自己的校系。
二十四五歲，大學畢業，你對人生追求、商業世界的運行規則毫無概念，卻被要求選擇自己的事業。
三十歲不到，你在對自己、對人際關係、對人情世故一知半解的情況下，卻被要求確定人生伴侶。
如此說來，人生出問題本就是一個高機率事件。
可這就是人生啊，假裝容易又平坦，其實每一步都艱難。
但我要提醒你的是：選錯了沒事，比不過沒事，單身也沒事；看手機沒事，睡到中午沒事，亂花錢也沒事；不對討厭的人笑沒事，大聲哭沒事，不那麼乖也沒事；軟弱可以，逃避可以，承認自己痛苦也可以；朋友不多沒關係，飛機晚點沒問題，有人不喜歡自己也很正常。
你只需記住，世上只有兩種事：一種是好事，一種是你暫時還不知道好在哪裡的事。
你只需明白，凡事發生皆有利於我，利我強大，利我堅韌，利我穩重，利我逢凶化吉，利我無堅不摧。
所以，不要把別人看得太重，「我願意」比「你滿意」更重要。
不要無視自己的感受，「我高興」比「讓你開心」更重要。不要擔心被誤解，「我怎麼看」比「你怎麼看」更為重要。不用非得跟別人一樣，「別人都這樣」是「我不想這樣」的絕佳理由。
事實上，說你「不懂事」，意味著你「不好騙了」，意味著你「有主見了」，是褒義詞。
說你「強勢」，意味著「操控不了你」，意味著你擁有了「視他人如糞土的能力」，是褒義詞。
說你「自私」，意味著「沒能占到你的便宜」，意味著你的利益「不允許別人侵犯」，是褒義詞。
說你「見外」，意味著你「不想浪費熱情」，意味著你在「防禦」，等於變相地跟人說「請別說了，請離我遠一點，請自重，請要點臉吧」，也是褒義詞。
如果你總是表現出「沒事的，你可以不跟我玩」、「是的，我這個人不好說話」、「嗯，我不想幫你的忙」、「對啊，我就是態度不好」、「對對對，我就是不講人情」，那麼你每天晚上都會睡得很香。
如果你年輕時，嘴饞了就吃，心累了就歇，看到喜歡的就買，不想面對的就躲，遇到心上人就奮不顧身，遇到討厭鬼就不給面子，時時刻刻都知道照顧好自己的感受，那麼等你老了，驀然回首，就會發現自己度過了無怨無悔的一生。
希望在這個不大不小的年紀，你能落落大方地做自己。希望你的溫柔細膩不被視為軟弱，希望你的善良大方不被當成傻瓜。希望你在搞砸之後還擁有自救的能力和從頭再來的勇氣。希望你每天「三省吾身」之後得出的結論永遠是：吾很可愛，吾沒錯，吾怪好的。
希望在這路遙馬急的人間，你能做個為愛衝鋒的勇士。希望你無論對愛情多麼苛刻，都有愛的人，也希望這個世界無論多苛刻，都有人愛你。希望你是因為有趣而被愛，因為有用而被需要，同時因為無用和無趣的細枝末節而被視若珍寶，也希望你在相遇與錯過中學會釋懷，在遺憾和悔恨後學會珍惜。
希望在這瑣碎繁雜的生活中，你能收拾好心情，整理好情緒，照顧好身體，以最大的平靜去愛不確定的生活，以最大的耐心去面對突如其來的變化和身不由己的麻煩，不染戾氣，不昧良心，不失毅力，不丟信心。希望你早日畢業於生活的驚濤駭浪。
希望在這個喧囂浮躁的時代，你能被這個世界好好愛著。希望你能依自己喜歡的方式，熱烈又真誠地過一生。希望你的生活有足夠多的精彩留白，希望你能把世俗的眼光一裁再裁，希望你在洶湧的人海裡活得盡興又開懷。希望你像煙火般絢爛，過劈哩啪啦的人生。

老楊的貓頭鷹
二〇二四年六月十五日，遼寧瀋陽

試閱文字

內文 : ☆《宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚》

01 關於自我
所有好相處的人，都沒能好好地跟自己相處

(1)
有兩組非常精彩的對話：
「你的包包不好看，我一點都不喜歡，我的這款才好看。」
「我的東西，不用你喜歡，我喜歡就行。」

「你不想討人喜歡嗎？」
「我想用我本來的樣子討人喜歡。」

是的，不要幫外人欺負自己，不要被別人的噓聲給唬住了，要反覆提醒自己：讓人失望是可以的，拒絕別人是可以的，跟別人不一樣也是可以的。
最好的心態是：我活我的，你活你的。我不想為了讓你滿意而假裝認同，我不想為了讓你開心而委屈自己，我不想總是做犧牲最大的那個，我不想總是聽到「對不起」，我不想為了維持表面的和平而壓抑自己的感受，我不想小心翼翼地為我的每一個決定、每一種情緒跟每一個人解釋。如果我們能夠相互理解，那很好；如果不能，那更好。
一個人要想在人間活得自在，首先是「把自己當回事」，其次是「不期待別人把自己當回事」。
事實上，如果你年輕時，嘴饞了就吃，心累了就歇，看到喜歡的就買，不想面對的就躲，遇到心上人就奮不顧身，遇到討厭鬼就不給面子，時時刻刻都知道照顧好自己的感受，那麼等你老了，驀然回首，就會發現自己度過了無怨無悔的一生。

(2)
有一句話引起了無數年輕人的共鳴：「學歷是敲門磚，也是我下不來的高臺。」
這句話裡，有初入職場後萬丈雄心碎一地的清脆，有引以為傲的「讀書人」身分與「百無一用是書生」的現實之間的巨大落差，有無法向家裡人解釋的「讀了這麼多年書，薪水為什麼還不如在工地搬磚頭」的尷尬，有無法跟自己解釋「再怎麼說也是上過大學的人，怎麼能做這種事」的迷茫。
因為讀了這麼多年的書，所以你自認為高人一等。所以，你厭惡體力勞動的髒亂與疲倦，厭惡人際交往的虛偽與客套，厭惡愛財之人的小聰明和斤斤計較，厭惡弄權之人的狡詐和口是心非，也厭惡普通人的庸俗喧囂和不求上進……
你對世俗的「厭惡」反過來會要求你自己必須符合規範，必須遵守規則，必須慷慨大方，必須體面，必須優秀……
結果是，你被框在「乖巧、懂事、好人」一類的評價裡騎虎難下，所謂的「好學生」、「乖孩子」、「好人」、「名校」、「高才生」成了你一生都逃不出的陷阱。

你將學生時代的「全勤榮譽」延續到工作中，請假成了難以啟齒的需求。你將「合群」延續到人際交往中，拒絕別人就像是一種恥辱。你將「努力拚排名」延續到職場，發呆和休息就像犯錯。
學生時代，你是「別人家的孩子」，扮演的是「優等生」的角色，你擅長在題海中尋找超越同齡人的應試技巧，也懂得在生活中迎合父母和老師的期待。
但工作了，為了維持「優秀」的自我形象，你對主管絕對服從，並習慣性地用討好他人的方式來獲得認可。
童年時期，你是「孔融讓梨」中的主角，無數次品嘗到了被誇讚的甜頭。
成年之後，那種為了「讚譽」而犧牲自己利益的活法卻讓你成了職場和人際交往中的軟柿子。
你從小就被教育，要當聽話的孩子，要好好聽課、做對題目、別惹禍，要當好學生。可是一進社會，你發現在學校裡管用的那一套生存法則，在社會上不靈了。
本以為認真工作就好了，沒想到還要處理同事關係，還要面對競爭關係，還要揣摩怎麼跟主管相處，怎麼彙報工作，怎麼爭取利益，怎麼表達感受。
本以為寫篇稿子發出去就好了，沒想到還要考慮按讚數、點閱次數、轉化率，以及追在一些耍賴的甲方屁股後面要稿費。
本以為買房子交錢就好了，沒想到裝潢的時候會被騙，房子漏水了要賠錢，物業不好要去投訴，鄰居太吵要去溝通。
本以為找個人結婚過日子就好了，沒想到養家糊口那麼麻煩，處理親密關係那麼困難，維護家庭關係那麼複雜。
「好學生」是別人給你戴的高帽子，戴好了，你會嚴於律己，會屢創佳績。但戴不好，它就成了枷鎖，成了你下不來的「高臺」。
在玩樂上，你總是抱著一種「不夠出色就不配享受」的罪惡感，因為你從小就認為，穿漂亮的衣服、精心打扮、好好玩一次、好好吃一頓的前提是名列前茅，是榜上有名。
在表達喜好上，你難以面對真實的自己，換頭貼會瞻前顧後，發文會猶豫不決，甚至就連填寫個人愛好也會反覆掂量。
唉，被讚美拼湊出來的自我太易碎了。
結果是，你做不了自己，也做不成別人。以前是討好型人格，後來變成了一邊討好，一邊在心裡喊「你憑什麼」的彆扭人格。

(3)
突然想到了一個女孩傳給我的私訊：「老楊啊，我感覺我有病。我從小就是好孩子，非常乖，作業從來不用催，考試也從來不用父母擔心。在學校裡，我總是搶著擦黑板，搶著打掃衛生，我得過好多次模範生。現在工作了，我竟然有種在職場無法立足的感覺。我自認為是非常主動且聽話的打工仔，主管說往東，我絕不往西。我也從來沒有違反一條規章制度，從來沒有遲到、早退過，該我做的工作我都保質保量完成了。我也自認為是個非常善良的人，同事讓我幫忙的事情，我從來沒有拒絕過，也從來沒有跟誰起過衝突。可是，升職沒有我，評選優秀員工也沒有我。我什麼都沒做錯，現實卻告訴我『全錯了』。」
我回：「你是被『好學生心態』給困住了。」
什麼叫「好學生心態」？
就是認為自己只可以好，不允許糟。
如果得不到認可，如果被比下去了，如果搞砸了一次，你就會產生巨大的挫敗感、焦慮感、愧疚感，就會陷入嚴重的自我懷疑之中，然後沒完沒了地內耗下去。
就是非常在意外界的評價。
如果一百個人裡面有九十九個人給了好評，但有一個負評，你就會認為自己不好，然後自責。換個角度來看，就算別人不來卷你，你也會拚命卷自己。
就是習慣性地道歉。
比如別人的包包弄痛你了，或者你在飯菜裡發現了頭髮，也只會很小聲、很卑微、很有禮貌地說「抱歉，打擾了」，侷促得就像是自己犯了錯。
就是內心有很多衝突。
是「我喜歡、我想要、做那件事我會開心」與「別人不希望我那樣、別人不喜歡我那麼做」之間的衝突，是「按照我自己的意願去做，我怕別人不滿意」與「按照別人的意願去做，我會不開心」之間的衝突。
就是活得非常彆扭。
比如說，明明很無助，但不敢、不會，也不願意求助；明明不想幫忙，但不能、不會，也不敢拒絕。
又比如說，別人靠一頓飯就解決了難題，你跑了好幾趟也無濟於事。於是你既羡慕別人輕易得到了想要的結果，又對「走後門、靠關係」這種方式嗤之以鼻。
害怕失敗、習慣性討好、不會拒絕、把結果和個人價值畫等號、苛求完美、逼自己必須優秀……這些是「好學生」給自己套上的心靈枷鎖。
遵守所有的規則、凡事先從自己身上找原因、把努力當作成功的唯一途徑、把他人的期望當成最重要的目標……這些是外界給「好學生」貼的標籤。
結果是，你活成了最讓人省心、最容易相處的樣子，但代價是，你犧牲了你的快樂、自由、個性和原則。
你一點點地下調底線，你一次次地背叛自己，你太能忍且安靜，讓周圍的人忘了你正在承受痛苦。
唉，所有好相處的人，都沒能好好地跟自己相處。

被「好學生心態」困住的人還有一個特徵：喜歡犧牲自己。比如說，已經很晚了，想請室友熄燈睡覺，但又覺得亮一點也能睡著，只是晚一點點，所以，算了。
和朋友逛街，想試試櫥窗裡的那件外套，但又擔心讓朋友久等，反正也不是急著買，所以，算了。
開會的時候，想上廁所，但又怕打斷主管的講話，幸虧還能憋得住，所以，算了。
實際上，早點睡覺一定會更有精神，試穿了那件衣服一定會更滿足，及時去上廁所一定會更舒服，但你選擇「算了」，因為你希望自己是最讓人「省心」的樣子，所以寧可犧牲自己的健康、舒適和快樂，儘管沒有人要求你必須這麼做。
殘酷的現實是：當你快樂時，你高機率是善良的；但是當你善良時，未必快樂。

那麼你呢？應對人際關係覺得很心累，但又覺得不能斷掉關係。總是關注別人的反應是什麼，總是想著「怎樣能讓別人滿意」。不想做老好人，卻又不敢反抗。極其渴望證明自己的能力，但又非常畏懼負面評價；總想在方方面面都做到最好，但又覺得自己什麼都做不好。
會因為玩了一整個週末沒有學習而覺得自己虛度了光陰，就算是生病請假也會有負罪感，上課時間離開教室上廁所也會戰戰兢兢。嚴格地遵守規則，但從不研究規則。不論是八歲、十八歲，還是二十八歲、三十八歲，甚至是八十八歲，腦子裡始終都緊繃著一根弦，就像一直在念高三。
結果是，你活得就像一個長期被囚禁在象牙塔的囚犯，突然被放了出來，你用象牙塔里的思維繼續把現實生活當考卷，可不管你怎麼寫題目，再也沒有人能告訴你「什麼是正確答案」、「怎樣才能拿高分」、「做錯了怎麼辦」，你再也沒辦法拿著被扣分的考卷去找老師理論：「這一題您改錯了，不是這樣的。」
做人滿難的，太柔了容易被壓榨，太剛了容易被折斷，太雅了不被賞識，太俗了又不忍直視。這就意味著，我們終其一生的任務就是：擺脫別人的期待，活成真正的自己。


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☆《就算是好人，也需要打烊（暢銷典藏改版）》

【THEME 02】做一個迷人的混蛋，善良但不故作喜感
01
上大一的表妹神經兮兮地跟我說：「我快要愛死我的新室友了！」
我正看書，頭也沒轉地回了她一句：「她是不是成績超級優秀，方便你抄筆記？又或者是個生活達人，便宜了你這個大懶蟲？」
表妹樂呵呵地說：「才不是，她呀，是個迷人的混蛋！」
「迷人？還是個混蛋？」
見我滿臉的問號，表妹這才得意地誇起了她的那位新室友，我們暫且叫她C小姐。
在C小姐到來之前，表妹的宿舍寢室一共有三個人，其中一位跟誰都是「自來熟」：早上不想起床，就讓表妹順路幫她帶個早餐；下午的選修課不想上了，就讓表妹報個「到」；週末的包裹到了，一定要等誰去「順便」幫她拿回來……此外，借衛生紙、借書、借電腦都是常有的事。最可怕的是，連牙膏她都借過！
時間久了，誰都難免會覺得她煩。然而，大家礙著面子，從來都不曾流露出不爽的情緒。
C小姐來的第二個星期五，那個自來熟的室友還是像往常一樣，隨手就用了C小姐的抽取式衛生紙。C小姐走到那個人面前，冷冷地說：「你懂不懂禮貌？沒經過我同意，怎麼能隨便動我的東西？」
那位室友一下子被問住了，反問道：「兩張衛生紙而已，有什麼大驚小怪的？」
C小姐冷冷地說：「首先，拿別人的東西之前要打招呼，這是最起碼的禮貌；其次，我們還沒有熟到不用打招呼就亂動東西的程度！」
站在一旁的表妹也被震住了，不僅因為C小姐說出了她一直想說卻不敢說的話、做了她想做不敢做的事，還因為這個看似文靜的小姐漂亮女生，居然是一個如此「不好惹」的角色。
在與C小姐相處一段時間之後，表妹發現，C小姐很少參加同學聚餐，她的交友圈子不大，但十分固定。不太熟的人根本走不進她的圈子，當然了，她也很少跨出自己的圈子。她從不主動和陌生人說話，能用地圖查找，絕不動嘴問路；她也敢用白眼去拒絕男生搭訕；實在是有不得不回答的問題，她往往都是一問一答，一個字都不會多說！
但在C小姐自己的圈子裡，她其實很活躍，不僅健談，而且有趣極了。她和圈子裡的人輪流當活動的主揪者，各種攝影比賽、辯論賽、登山活動、募捐活動……忙得不亦樂乎。
表妹不解地問C小姐：「你其實是個性格熱鬧的人，為什麼還天天擺出一副『生人勿近』的樣子呢？」
C小姐笑著說：「因為我不可能做到和所有人都成為真朋友，就像我不會對每個人都保持冷漠一樣。朋友是選著交的，不是用廉價的笑討來的。」
對於那些習慣了占便宜的人，你付出和犧牲得越多，他就越覺得「噢，我已經見怪不怪了」；你妥協和退讓得越多，他就越覺得「哦，原來還可以繼續得寸進尺」。
對於不喜歡的人和事，你就應該態度明確地拒絕；否則，你的縱容和妥協就會變成某種情緒的癌細胞，它會一點點地吞噬掉你原本清爽、健康、快樂的生活，最後讓你過上一種爛掉的人生！
是的，這樣做，別人也許會覺得你「高冷」，甚至懷疑你有「社交恐懼症」，但實際上，你只是不想跟他們打交道而已。
在我們周圍，有兩類人不怕麻煩別人，一類是不講規則，不知道什麼是底線；另一類是相信自己還得起！同樣有兩類人不怕得罪人，一類是滿腦子的「愛誰誰」，任性、自私、無所謂；另一類是強大到能夠承擔後果，同時也相信別人惹不起！
所以，能不能麻煩別人、該不該怕得罪人，你要自己多斟酌。
在懂事之前，你巴不得把自己的天真、善良、熱心都寫在額頭上，恨不得對每個新認識的人都掏心掏肺；但在懂事之後，你又恨不得拿起筆在臉上寫著：「我很冷酷，不講人情，容易讓人失望，生人勿近。」你寧願讓新認識的人覺得你自己是個混蛋，也不要日日夜夜扮演一個三百六十度無死角的爛好人！
敢做混蛋的好處是，別人會從你的缺點裡慢慢發現一、兩個優點。而一直扮演好人，只會慢慢讓人覺得「你本就是好人」、「你就該幫我」。
所以，對於自己喜歡的人和事，你要繼續滿腔熱情；而對於自己不喜歡的，你不僅要冰冷，還要變成巨大的冰山——讓他們靠不上來！
（略）
03
那麼，什麼是「迷人的混蛋」？
我覺得是這樣：他冷熱分明，愛恨分明，酷得像晚秋的風，瀟灑得像森林裡的鹿，不討喜，卻自由。
迷人的混蛋活得有底氣、有尊嚴，也有原則。他絕不會偷偷摸摸地練「九陰白骨爪」這樣陰險、邪惡的功夫，也不會私自練「葵花寶典」這樣自殘、自虐的功夫，他們不放暗箭，也不借刀殺人；他不怕獨自一人，也不怕人潮洶湧。
他會努力去學光明正大的「降龍十八掌」和內功深厚的「易筋經」，以便能接住別人的明槍暗箭，保住自己的暖意與周全。
他在年紀輕輕時就「老了」，有一顆溫熱的、穩固的，同時也滿是抬頭紋的心。然後，時光打磨，他慢慢變得年輕起來，年輕得像個無所畏懼的混蛋。
他就像是學生時代的鄰座同學，你上課找他說話，他就舉手告訴老師；你下課對他惡作劇，他就不近人情地去教務處揭發你。可是呢，成績名列前茅的是他，操場上領跑的是他，老師喜歡的是他，被同學記住的還是他，儘管他看起來不好惹、不熱情。
除了外在的優秀，他還有其內在的強大；既能夠盡情盡興地對討厭的人甩耳光，也能光明正大地和喜歡的人說情話。
所以，請你自顧自地美好起來，照看好自己的身體和靈魂，看書、運動、修身養性，努力去獲得知識、開闊眼界，並且自成格局。
哪怕你社群媒體上的按讚數寥寥無幾，哪怕你正在被一個小團體邊緣化，哪怕你不了解周圍人在議論的熱門戲劇，哪怕你從不參與社群上的熱門話題……
這一切其實沒什麼大不了的，不要讓你的生活被費力不討好的對話填滿，也不必擔心有什麼隊伍必須要跟上去。如果說，真有什麼是值得去贏的，你應該贏得尊重，而非認同。

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百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹．讓衰運變成強運的高能量