五季五行 養生蔬食
作者 | 但漢蓉 |
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出版社 | 時報文化出版企業股份有限公司 |
商品描述 | 五季五行 養生蔬食:‧因應現代人生活忙碌,容易造成飲食不均衡,但漢蓉老師以逾20年的生機養生研究經驗,配合五季五行傳統養生食法,示範茶飲、清粥、小菜、甜點、湯品等 |
作者 | 但漢蓉 |
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出版社 | 時報文化出版企業股份有限公司 |
商品描述 | 五季五行 養生蔬食:‧因應現代人生活忙碌,容易造成飲食不均衡,但漢蓉老師以逾20年的生機養生研究經驗,配合五季五行傳統養生食法,示範茶飲、清粥、小菜、甜點、湯品等 |
內容簡介 ‧因應現代人生活忙碌,容易造成飲食不均衡,但漢蓉老師以逾20年的生機養生研究經驗,配合五季五行傳統養生食法,示範茶飲、清粥、小菜、甜點、湯品等,超過60道養生活力蔬食,提供讀者輕鬆學習料理,體驗與天地合一的健康節奏。
作者介紹 但漢蓉 ‧《人間福報》蔬食園地專欄作者,緣於照顧家人健康,投入生機養生飲食研究二十餘年。長久以來研發各種增強免疫力、抗癌的天然有機養生飲食,擅長各類蔬果的釀造與料理,製作各式天然調味醬汁、五行精力湯、蔬果穀芽生菜沙拉、泡菜、點心、濃湯。 ‧近年來,更將食材與節氣一起搭配,依循台灣氣候特徵及當令農食,料理出一道道美味蔬食及糕點。此外,專長調配各種花草茶,精選天然無汙染的天然香草植物,調製成不同療效與風味的舒眠茶、提神醒腦茶、繽紛果粒茶等。 ‧現職為屏東摩尼生機生活館負責人,也是各地社區大學爭相邀聘的二十四節氣食療講師。除了推廣四季養生食療教育,並善用在地當季食材,從日常生活中實踐惜食環保的永續理念。
書名 / | 五季五行 養生蔬食 |
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作者 / | 但漢蓉 |
簡介 / | 五季五行 養生蔬食:‧因應現代人生活忙碌,容易造成飲食不均衡,但漢蓉老師以逾20年的生機養生研究經驗,配合五季五行傳統養生食法,示範茶飲、清粥、小菜、甜點、湯品等 |
出版社 / | 時報文化出版企業股份有限公司 |
ISBN13 / | 9786269722624 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9786269722624 |
誠品26碼 / | 2682556649001 |
頁數 / | 272 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 22*17*1.95 |
級別 / | N:無 |
最佳賣點 : ‧因應現代人生活忙碌,容易造成飲食不均衡,但漢蓉老師以逾20年的生機養生研究經驗,配合五季五行傳統養生食法,示範茶飲、清粥、小菜、甜點、湯品等,超過60道養生活力蔬食,提供讀者輕鬆學習料理,體驗與天地合一的健康節奏。……