大熊不孤單 | 誠品線上

Beer is nooit alleen

內容簡介

內容簡介 一本獻給內向者的暖心繪本獨處不奇怪，我只是想要自己的空間！該如何在滿足他人與善待自己間達到平衡呢？#社會情緒學習SEL繪本──學習 #尊重人際界線 #同理他人感受 ★《紐約時報》／紐約公共圖書館「年度最佳兒童圖畫書」（2023） ★美國班克街教育學院兒童書籍委員會「年度最佳兒童圖書選書（五歲以下類別）」（2024） ✽荷蘭繪本，已售出全球英文、日文、韓文、簡中、德文以及義大利文等版權 森林中，熊坐在鋼琴前，彈奏著美妙的樂曲。 輕柔悅耳的琴聲讓其他動物聽得如痴如醉。 但是沒人知道熊此時最想做的事情，就是在最後一首曲子演奏結束後好好的單獨靜一靜。 無奈曲終「人」不散，動物們紛紛追著他喊：「再彈，再彈一首，鋼琴熊！」。 只想放鬆一下的熊，即使試著逃到一根安靜的樹枝上，那些催促他繼續彈琴的聲音還是從四面八方傳了過來：「再彈，再彈，鋼琴熊！」「再彈，再彈，鋼琴熊！」 最終，熊忍不住發出連自己都大吃一驚的「怒吼」。不理解他為何如此憤怒，甚至以為他在「耍大牌」的動物們離開了──除了斑馬。斑馬也很喜歡熊的音樂，但她並沒有要求他再彈奏。她只是默默的拿來一本書…… 熊會選擇自己一個好好安靜一下，還是有個伴一起靜一靜呢？…… 全書圖像風格鮮明，雖僅運用了黑白灰，與巧妙點綴其間的紅色色調，卻開展出充滿動態、對比強烈且張力十足的靈活構圖，傳遞了一個詩意又溫暖的故事！（那位從開頭就默默出現的斑馬，身上的「條紋」是由文字構成，這個極富創意的巧思，彷彿呼應了她喜歡閱讀，並想用書來陪伴熊的情節……） 《大熊不孤單》是一場情緒的探索，既突顯了擁有個人空間與獨處時間的重要性，也調了理解他人感受與需求的必要性（即使那些需求與我們自身不同），它提供一個對話空間，讓大、小讀者可以一起討論故事中的熊為何「爆發」，以及這場「情緒風暴」的來龍去脈；也能一起思考斑馬身上所具有的特質，她願意接受「不」這個答案，尊重界線，溫柔的體察和回應他人的需要…… 〔小編碎碎念： 我非常喜歡作者在一場訪談中提到他希望小讀者透過《大熊不孤單》這本書可以明白：能有所成就，像是成為一位厲害的鋼琴家，是一件很棒的事。但更棒的是找到一個真正看見你整個人的朋友──不只是「你做了什麼」，而是「你是誰」。 同時，他也希望小讀者知道：成為內向的人沒有什麼錯。有時候尋求內心的平靜，甚至短暫的獨處，是非常正常的事。還有，當然可以……「單獨的在一起」！〕

各界推薦

各界推薦 張瀞仁│《安靜是種超能力》暢銷作家◎專文導讀推薦 李貞慧│閱讀推廣人巫佳蓮│兒童文學作家林釗伃│友緣基金會 副執行長陳志恆│諮商心理師、暢銷作家黃宜珊│「當心理師遇見繪本」主理人黃筱茵│童書評論工作者盧佩秋│親職教養作家羅怡君│親職溝通作家與講師◎溫暖推薦(依姓氏筆劃排序) 【推薦短語】林釗伃（友緣基金會 副執行長） 你我都可能是「大熊」，不斷付出愛的同時，也會被掏空，需要喘口氣，找個安心的空間，找回自己。 你我也可以成為「斑馬」，靜默的同理、同在(Being)，也是一種很迷人的陪伴。 黃宜珊（「當心理師遇見繪本」主理人） 「大熊不孤單」告訴我們，不應把他人的分享與付出視為理所當然，更要奠基在相互的理解與回應，如此一來，這個關係才能長久且穩定。這本繪本適合大人小孩一起共讀，一起珍惜身邊的溫暖，學習理解他人的付出與需要。 盧佩秋（親職教養作家） 動物們很喜歡大熊美妙的鋼琴聲，但大熊累了想休息，動物卻不停要求牠再彈再彈，透過音樂分享大熊感到快樂，但牠也會有自己的需求，該如何在滿足他人與善待自己間達到平衡呢？斑馬的出現給大熊新的點子，願每個人從故事裡可以找到溫柔陪伴自己的方法。 ※國際媒體好評 「本書真正的主角是費爾斯特亨（Verstegen）令人驚豔的混合媒材插畫。幾乎完全以黑白呈現，偶爾穿插鮮明的紅色閃光，恰到好處的展現出超現實的極致與寧靜的沉思……《大熊不孤單》將會深受那些尋求獨處時光的讀者喜愛。」──《柯克斯書評》（Kirkus Reviews） 「費爾坎普（Veerkamp）的英文首作成功傳達了熊對寧靜的強烈渴望，以及他為了得到安靜所畫下的堅定界線。內向的人會在熊的經歷中看見自己，並對他的解決方式感到共鳴：『讓我們一起獨處吧。』」──《出版人週刊》（Publishers Weekly） 「那些常常覺得被注視或感到壓力的孩子，肯定會在熊身上找到共鳴；他們也會理解當熊終於找到片刻寧靜與一位理解他的朋友時，那種如釋重負的感覺。」──《書單雜誌》（Booklist） 「在十多個跨頁的篇幅中，費爾斯特亨（Verstegen）透過節奏明快、構圖高超的畫面建構出追逐熊的混亂場景。正因如此，故事的最後段落格外令人滿足──我們跟著故事緩慢落幕，見證一位朋友對於安靜與和平的尊重與理解：有時，寧靜正是解答。」──《紐約時報》（The New York Times）

作者介紹

作者介紹 作者╱馬克．費爾坎普（Marc Veerkamp） 1971年出生於荷蘭阿克馬爾（Alkmaar），從小便立志成為作家。他最初以記者身分展開職業生涯，專注於教育相關議題，後來逐漸轉向文學創作。如今，他主要為電影、電視和劇場撰寫劇本，同時也持續創作書籍。《大熊不孤單》是他與插畫家耶絲卡．費爾斯特亨合作的第一本繪本。在這本書中，他找到了最恰當的文字，而她則創作出與之相得益彰的圖畫。繪者／耶絲卡．費爾斯特亨（Jeska Verstegen） 1972年出生於荷蘭台夫特（Delft）。從小便熱愛繪畫，常沉浸在由圖像構築的夢幻世界中。她接受過網頁設計的專業培訓，自1990年起開始為童書繪製插圖。除了插畫創作，她也從事寫作。她與馬克．費爾坎普合作的繪本《大熊不孤單》，獲提名 2024 年德國青少年文學獎（Deutscher Jugendliteraturpreis）繪本類。此外，她的作品《繩索與真相》（Het touw en de waarheid）（由 Lemniscaat 出版）榮獲荷蘭金畫筆獎（Goldener Pinsel）。 林敏雅 臺灣大學心理系畢業。留學德國特利爾大學。曾旅居日本、荷蘭多年，目前定居歐洲，從事德、荷文翻譯工作。譯作除本書外，另有《梅雨》、《夏日的綠色謎題》、《藏在心底的願望》、《六個哥哥和我》、《鵝兄鵝弟》、《未曾上映的電影》等。譯作多次獲選「好書大家讀年度最佳少年兒童讀物」。

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試閱文字

導讀 : / 就單獨在一起吧
　　文／張瀞仁（《安靜是種超能力》暢銷作家）
　　最近跟家人聚餐，他席間哈欠不斷、甚至幾乎昏死在我家沙發上，一問之下才知道他當天開了七個會。開完七個會之後還要接送小孩和家庭聚餐，怎麼不早說？！就算安潔莉娜裘莉來參加聚餐，可以想像他應該也只想回家休息。雖然生活不至於每天都那麼高壓緊湊，但你應該也了解這種感覺吧？在整天奔忙於開會、客戶、家庭、生活瑣事之後，就算只是滑手機，都會讓你不知不覺地滑到不能再滑為止。說真的也不是在看多麼喜歡有趣的內容，但那段時間，那段你可以只管自己、不被打擾的時間，珍貴到寧可熬夜也不想放棄。

　　大人可以有這種自由，但小孩比較不行。曾經問過一個成熟的國小女生：「你喜歡當小孩嗎？」她說：「喜歡，唯一的壞處就是有人會覺得小孩的想法比較不重要。」的確，他們好像少有為自己劃界線的機會。如果想待在家，大人會說：「不好吧，發生事情怎麼辦，跟我一起去辦事」；或是想要自己玩的時候，大人可能說：「要分享玩具啊，去跟弟弟一起玩。」他們的意見或喜好，常被犧牲在某種社會框架或期待下。

　　我知道，因為身為內向高敏人的我，從小就是這樣。孩子通常很明確知道自己想要什麼，只是大人不一定有機會理解他們的需求。故事中的大熊，顯然喜歡彈琴、顯然也希望自己的樂聲為大家帶來快樂、想盡力滿足各種期待，但是當他想要休息放鬆獨處時，他的需求卻不被接受，甚至被誤會，以為他不彈只是因為耍大牌。

　　過去幾年，不少家長憂心忡忡的透過各種管道來找我，問的都是關於自己比較安靜的孩子。這些家長主要有兩種樣子：一種是擔心孩子跟自己一樣安靜，怕他們被欺負、受委屈、或以後在社會上很辛苦，想問我怎麼讓孩子開朗堅強一點；另一種則是完全相反，父母活潑愛社交，很難理解為什麼孩子喜歡獨自活動、不能像自己一樣輕鬆跟大家打成一片。除了天生的特質、個性之外，其實這跟每個人可以接受的刺激程度有關。對某些孩子來說，跟別人一起玩、參加沒有熟人的聚會、或是要在親戚面前發表自己的想法，就跟參加應酬一樣；不是做不到，只是沒辦法一次太多、太久、太頻繁。事實上，安靜的孩子有許多千金難買的特質，像是善於觀察、傾聽，他們通常思慮周全、可以從細微處發現需求而開展獨特的社交策略。這些在腦子裡進行的複雜運作，外表通常看不太出來，因此常被誤以為是在害怕或放空。他們精緻的交友圈，也是因為喜歡經營深度且長期的關係，而非大撒網式的蜻蜓點水。不管是哪種家長，我總是一樣老套的建議：「社交技巧都可以學，但孩子跟家長的信任是需要長時間建立的，先好好理解、耐心陪伴就對了。」

　　正因為孩子對世界的掌控權不高、較常需要滿足社會期待（不然可能會被唸），所以身為大人的我們彎下腰來傾聽與理解他們的需求更重要。但總不能老是像客戶滿意度調查一樣詢問：「你覺得現在獨處頻率還好嗎？」如此《大熊不孤單》剛好是一個完美的切入點。

　　以這本書為起點的溝通，可以讓孩子知道：
．會想要自己玩、想要自己的空間或時間等並不奇怪，每個人都有這種時候。
．如果想要，他可以主動表達來建立與保護自己的界線，例如：「我不喜歡人多的地方，可不可以不要待太久？」「我現在想休息一下。」
．世界上很多人會有不同的要求，但他絕對值得像斑馬這樣願意尊重他的朋友。
．如果現在還沒有也沒關係，我可以當你的斑馬；只是我也有需要安靜的時候，所以請你也一起練習，讓我們當彼此的斑馬。

　　看到最後，心裡安靜的激動著的我，私心希望透過這本書，可以開啟一段溫和的理解。斑馬其實都在，但他在其他動物鼓譟時，也只是拿著書躲在書頁一角，「就讓我們單獨在一起吧」！

最佳賣點

最佳賣點 : 一本獻給內向者的暖心繪本
★《紐約時報》／紐約公共圖書館「年度最佳兒童圖畫書」
#社會情緒學習SEL繪本──學習 #尊重人際界線 #同理他人感受
這個撼動人心的故事，透過風格鮮明的圖像，引導我們進入一場情緒的探索，也開啟一個對話與思考的空間！
◎張瀞仁（《安靜是種超能力》暢銷作家）專文導讀推薦

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