壓力好大怎麼辦? | 誠品線上

壓力好大怎麼辦?

內容簡介

內容簡介 壓力幾乎和現代人的生活息息相關，為了不讓壓力成為一種負擔，平時就要學會釋放和紓解壓力。壓力雖然有害處，但是懂得如何駕馭壓力，而不是被壓力牽著走，將會讓自己生活更多采多姿，更有活力。 德國文學家歌德說:「人如果能克服恐怖，也能夠克服疾病的。」身處在這個高度競爭的時代，大大小小的壓力是不可避免的，但興其讓壓力自動找上門，不如主動出擊去化解壓力，只要肯多關心一下自己，壓力其實是沒有那麼可怕的，可怕的是自己的漠視態度。請把「壓力」好好當回事，否則小心把「命」玩完了。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介林慶昭經歷雜誌採訪記者尖端出版公司叢書主編CALL流行通訊總編輯大慶文化總編輯《我愛你結婚網》愛情顧問TNT電台《文學的天空》節目主持人金石堂十大暢銷男作家得獎記錄第十屆全國學生文學獎小說獎第十一屆耕莘文學獎小說獎第八屆巡迴文藝創作獎散文獎台北市立圖書館新詩創作比賽第一名第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎著作《朋友，來自真心》、《心情豔陽天》、《別為小事爭執》、《領悟，從現在開始》、《把成功裝進口袋》、《真愛，要用心體會》、《別為小事氣不完》、《只想好好愛一個人》、《快樂的生活自己找》、《幸福的感覺》、《脾氣好一點》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》、《心開，路就開》、《天下沒有白吃的午餐》、《你的表現會說話》、《十分自信，十分成功》、《別跟家人過不去》、《當孩子不好教》等一百多本暢銷好書。

商品規格

活動

• 6/28前 愛讀日｜全站滿$2,500折$250
• 6/30前 圖書加碼｜滿$1,200折$120
• 6/30前 圖書加碼｜滿$888折$88