The Science Of Being Well
作者 | Wattles, Wallace D. |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 健康的秘密: 如何打造健康的身體:這是華勒斯.華特斯繼《致富的法則》(TheScienceofGettingRich)和《成功的秘密》(TheScienceofBeingGreat)之後另一本失落的經典!在 |
作者 | Wattles, Wallace D. |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 健康的秘密: 如何打造健康的身體:這是華勒斯.華特斯繼《致富的法則》(TheScienceofGettingRich)和《成功的秘密》(TheScienceofBeingGreat)之後另一本失落的經典!在 |
內容簡介 這是華勒斯.華特斯繼《致富的法則》(The Science of Getting Rich)和《成功的秘密》(The Science of Being Great)之後另一本失落的經典! 在本書中,你會找到如何透過正面的思考力量增進健康,只要你遵循本書的指引,就會發現你的內在有一股健康之源,在健康之源的幫助下,可以引領你邁向更快樂和更健康的人生。 如果你渴望獲得健康,第一步必須先學會如何思考健康,在心中打造健康的意念;第二步則要學習如何以健康的方式吃、喝、呼吸、睡眠,透過本書的指引,讀者可以在現實生活中加以實踐,藉以在精神上和生活上都能建構一個絕對健康的環境和身心。
作者介紹 ■作者簡介華勒思.華特斯 (Wallace D. Wattles)(1860~1911)是美國成功學的開山之祖,他不但身體力行,還把他的理論和經驗編著成書。他是當時「新思維」(New Thought)的宣揚者。所謂的「新思維」就是:人類可以透過改變意念和想法,掌控自己,創造更美好的生活。華勒思‧華特斯一生筆耕不輟,著作了許多關於財富、健康和成功方面的傑作,諸如《致富法則》(The Science of Getting Rich,久石文化出版)、《成功的秘密》(How to Be a Genius)和《健康的秘密》(The Science of Being Well)都是以「新思維」理論作為基礎,人們可以透過改變心態,達到致富效果,以及取得成功和健康的人生。作者雖辭世人間近百年,但對世界的影響力依舊至深至遠,至今依然持續著。其中風行全世界的《秘密》,就是受到《致富法則》一書的直接啟發。■譯者簡介裴詠銘畢業於英語學系,從事翻譯工作。
產品目錄 導讀推薦序(介偉)作者自序第1章:健康之源人類的存在是生命物質的一種形式,人類的體內擁有一個健康之源。第2章:信念之基宇宙是一個偉大且進步的生命體,自然的存在目的就是要讓生命發展更完整,生命功能更完善。第3章:生命力與有機體行使身體機能並不會產生生命力,而是生命力讓身體機能得以被行使。第4章:你應該思考什麼?你怎麼想自己,心智之軀就會採取什麼樣的形式,任何持續不斷的意念都會通過肉體之軀變成它的意象,成為可見的有形之物。第5章:信念為了實踐健康之道,你必須對健康具有絕對的信念。第6章:意志力的運用運用你的意志力選擇只思考含有健康的意念,安排你的環境,使環境讓你聯想到健康的意念。第7章:健康源於造物主「至高無上的智慧體」的目的是,為全人類創造最美好的生活。第8章:心理活動的總結你必須要求得到生命中的一切,滿足「身」、「心」、「靈」的需求,這將使你與世間所有生命和諧相處。第9章:什麼時候吃當你感到饑餓時才吃東西,其他時間都不要進食。第10章:吃什麼當你學會了與自然協調,你會找對你最合適的食物,吃你最想吃的食物。第11章:怎麼吃如果咀嚼食物是符合自然規律,那麼嚼得愈徹底,這個過程必定愈接近自然。第12章:飢餓和嘴饞饑餓感開始消退之後,攝入的食物只是滿足你的胃口和嘴饞,根本不是滿足饑餓感,也非自然的召喚。第13章:關於飲食的簡單概括如果在吃飯這件事情上你不能控制自己,在其他值得做的事情上你就更不能控制自己。第14章:呼吸人類可以很多小時不睡覺、很多天不吃東西、不喝水都能存活,但如果不呼吸,生命只能維持幾分鐘。第15章:睡眠在睡眠之中,我們的大腦重新被注入生命的能量,體內的健康之源獲得了新的力量。第16章:補充說明在意念和言行上把自己與健康合而為一,但你的意念和言行不要與疾病作任何的連結。第17章:全書總結如果人們只有健康的意念,緊守健康的信念,以絕對健康的方式吃、喝、呼吸和睡覺,一定會擁有絕對健康的身體。
書名 / | 健康的秘密: 如何打造健康的身體 |
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作者 / | Wattles, Wallace D. |
簡介 / | 健康的秘密: 如何打造健康的身體:這是華勒斯.華特斯繼《致富的法則》(TheScienceofGettingRich)和《成功的秘密》(TheScienceofBeingGreat)之後另一本失落的經典!在 |
出版社 / | 紅螞蟻圖書有限公司 |
ISBN13 / | 9789868459205 |
ISBN10 / | 9868459206 |
EAN / | 9789868459205 |
誠品26碼 / | 2680367477004 |
頁數 / | 176 |
開數 / | 25K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |