乳房保健100問 | 誠品線上

乳房保健100問

內容簡介

內容簡介 書中介绍了眾多與女性乳房保健和乳房疾病、防治等相關的課題，包括乳房檢查，乳房炎性疾病、良性增生病、惡性腫瘤等疾病的預防及診療方法。書中羅列的問題都貼近生活，解答內容亦具科學根據，在乳房自我檢查及自我保健方面有重要的參考價值。

作者介紹

作者介紹 袁夢涓、劉超男、林勇凱袁夢涓國家高級健康管理師、國家高級乳房保健師，開創了中國乳房保健師考證培訓課程。擅長中醫養生、經絡理療，曾獲得中國著名中醫何庭堆教授的指導。劉超男中醫臨床基礎博士，主治醫師，首屆全國經絡乳房保健師專業培訓客座講師，從事內分泌專科研究及中醫臨床基礎研究10餘年。尤擅長用通俗方式闡釋專業的學術知識，運用傳統中醫結合現代醫學解決實際問題。林勇凱廣州中醫藥大學中醫學碩士，師從中醫經典大家——國務院特殊津貼專家李賽美教授。首屆全國經絡乳房保健師專業培訓客座講師，從事內分泌專科研究及中醫臨床基礎研究8年，對中醫經絡乳房保健理論和實踐具獨到的見解。

產品目錄

產品目錄 日常保養細節規範穿戴胸圍為乳房築暖窩‧穿戴胸圍的謬誤有哪些？‧穿戴胸圍需要注意甚麼？‧穿戴胸圍有哪些不良習慣會造成胸部變形？‧如何選擇適合自己的胸圍？‧如何正確穿戴胸圍？‧睡覺時是否必須穿戴睡眠胸圍？良好生活方式全方位建屏障‧「乳溝」能不能用力擠？‧趴着睡覺會傷害乳房嗎？‧乳頭、乳暈要經常清潔嗎？‧能使用所謂的「豐乳膏」嗎？‧乳房也需要運動鍛煉嗎？‧電子產品會影響乳腺健康嗎？‧捱夜會傷害乳房嗎？‧定期體檢是必要的嗎？健康飲食習慣從養胃做起‧酗酒、吸煙會嚴重危害乳房嗎？‧你今天節食了嗎？‧要跟甜食說再見嗎？‧服用雌激素保養乳房好嗎？心情愉悅消除乳房隱患和諧性生活呵護女性乳房健康‧性生活能促進胸部血液循環嗎？‧性生活可以抑制乳腺增生嗎？‧性生活能降低乳腺癌風險嗎？‧懷孕哺乳與乳房健康有關係嗎？‧流產對乳房健康的危害嚴重嗎？每日按摩喚醒睡眠中的乳房‧穴位按摩可以健胸嗎？‧哪些穴位對乳房有影響？‧怎樣按摩乳房？拔罐療法讓乳房經絡「動」起來‧拔罐療法的原理是甚麼？‧拔罐療法對人體健康有甚麼幫助？‧拔罐療法適用於哪些病症？‧拔罐療法有哪些常見謬誤？‧脈動負壓拔罐的原理是甚麼？胸部美容寶典胸部審美標準‧從古至今對女性胸部的審美有何變化？‧乳房有哪幾種常見形態？‧當今女性胸部審美標準是甚麼？把握美胸關鍵時期塑造曲線美‧乳房的發育過程分哪幾個階段？‧如何利用乳房發育關鍵期，塑造曲線美？隆胸知多少‧有哪些方法可以達到隆胸效果？‧當今醫學美容界有哪些類型的隆胸手術？‧怎麼判斷自己是否適合進行隆胸手術？‧隆胸手術陷阱：你還在用「人造脂肪」嗎？自我乳房檢查如何進行乳房自檢？‧怎麼判斷自己的乳房是否健康？‧乳房自檢4大步驟你記住了嗎？‧甚麼時間檢查乳房比較合適？乳頭異常現象‧正常的乳頭和乳暈是甚麼模樣？‧乳頭有哪些異常現象？乳房會一邊大一邊小嗎？‧乳房不對稱包括哪些形態？‧甚麼原因導致乳房大小不等？乳房太大也是錯？‧乳房多大才算過大？‧甚麼是「乳房肥大症」？乳房偏小是怎麼回事？‧乳房偏小的標準是甚麼？‧乳房為甚麼會偏小？副乳一定要手術切除嗎？‧甚麼是副乳？‧副乳分為哪些類型？‧副乳需要切除嗎？乳房萎縮下垂，真的是老了嗎？‧甚麼是乳房下垂？‧乳房為甚麼會下垂？‧乳房下垂怎麼辦？乳房疾患常見症狀乳房疼痛不痛不知道，一痛嚇一跳‧哪些情況會引起乳房疼痛？‧引起乳房疼痛的疾病主要有哪幾種？乳房腫塊摸摸更健康‧哪些情況會引起乳房腫塊？‧如何區別不同疾病導致的乳房腫塊？乳頭溢液溢出的不一定是乳液‧甚麼是乳頭溢液？‧乳頭溢液分為哪幾種類型？乳腺有問題小心子宮和卵巢子宮好女人才好‧子宮的結構是怎樣的？‧常見的子宮疾病有哪些？卵巢卵子的港灣‧卵巢是甚麼模樣的？‧卵巢的主要功能是甚麼？‧卵巢囊腫是怎麼回事？‧卵巢囊腫患者怎麼辦？乳房、子宮和卵巢的前世今生中醫眼中的乳房疾病‧乳房與臟腑、經絡、氣血有多大關係？‧中醫怎樣看乳房疾病的產生？乳房脹痛不要慌‧何為乳房脹痛？‧為甚麼月經前會出現乳房脹痛？‧乳房脹痛在哪些人群中易發？‧乳房脹痛的分類與預後是怎樣的？‧乳房脹痛該如何自檢？‧乳房脹痛怎樣調理？‧如何利用食療紓緩乳房疼痛？乳腺增生怎麼辦？‧何為乳腺增生？‧乳腺增生有哪些常見症狀？‧乳腺增生是怎樣發生的？‧乳腺增生有甚麼危害？‧不同年齡的女性發生乳腺增生各有甚麼特點？‧哪些女性容易得乳腺增生？‧乳腺增生該如何自檢？‧乳腺增生會癌變嗎？‧乳腺增生有哪些治療方法？‧乳腺增生如何預防？乳腺炎其實很常見‧何為乳腺炎？‧乳腺炎是怎樣引起的？‧哪些女性容易得乳腺炎？‧乳腺炎應該如何檢查？‧患急性乳腺炎時可以繼續哺乳嗎？‧如何運用傳統療法應對乳腺炎？‧如何預防急性乳腺炎？乳腺纖維腺瘤找上門，怎麼辦？‧何為乳腺纖維腺瘤？‧乳腺纖維腺瘤的臨床特點是甚麼？‧為何會得乳腺纖維腺瘤？‧乳腺纖維腺瘤的中醫病因是甚麼？‧乳腺纖維腺瘤應該如何自檢？‧乳腺纖維腺瘤的臨床分類是怎樣？‧乳腺纖維腺瘤會變成癌症嗎？‧乳腺纖維腺瘤可以不做手術嗎？遠離乳腺癌‧甚麼是乳腺癌？‧乳腺癌的臨床症狀有哪些？‧乳腺癌是如何分期的？‧乳腺癌的病因有哪些？‧如何預防乳腺癌？男性乳腺疾病男性也有乳腺疾病？‧甚麼是男性乳腺疾病？‧男性乳房的常見形態是怎樣的？‧為何男性會有乳腺疾病？男性乳腺發育‧甚麼是男性乳腺發育？‧甚麼原因會導致男性乳腺發育？‧男性乳腺發育預後情況如何？‧如何確定是否患有男性乳腺發育？男性乳腺癌罕見但不可不防的殺手‧甚麼是男性乳腺癌？‧男性患乳腺癌的原因有哪些？

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 書中介绍了眾多與女性乳房保健和乳房疾病、防治等相關的課題，包括乳房檢查，乳房炎性疾病、良性增生病、惡性腫瘤等疾病的預防及診療方法。書中羅列的問題都貼近生活，解答內容亦具科學根據，在乳房自我檢查及自我保健方面有重要的參考價值。

活動

• 5/16前 全站滿$1,600折$150
• 5/16前 全站滿$2,800折$300