貧血的健康食療 | 誠品線上

貧血的健康食療

作者 溝口秀昭/臼井朝子
出版社 全球華語魔法講盟股份有限公司
商品描述 貧血的健康食療:◎改善貧血食譜。◎希望你了解貧血知識。◎最佳食品搭配及飲食指南。◎解決貧血的飲食療法。◎控制貧血的最佳生活規律。◎每天的實際飲食狀況。紅血球是血

內容簡介

內容簡介 ◎改善貧血食譜。◎希望你了解貧血知識。◎最佳食品搭配及飲食指南。◎解決貧血的飲食療法。◎控制貧血的最佳生活規律。◎每天的實際飲食狀況。紅血球是血液的構成成分之一,在紅血球的膜中有一種血紅蛋白,它在人體的細胞活動中,肩負著必不可少的輸送氧氣的任務。作為血紅蛋白的重要組成成分之一的鐵一旦不足,血紅蛋白的合成就困難。大約70﹪的貧血病患者,都屬於缺鐵性貧血。但是,導致貧血的原因並非僅此而已,加速女性缺鐵性貧血還有一個最重要的原因,那就是由於「我不能再胖了」、「我想讓身材苗條」的這類理由,使她們硬撐著減肥,由於,破壞了營養平衡,此外,早晨起床後,由於上課或上班的時間倉促,想同時兼顧減肥的女性,將早餐取消的也特別多。為了改善貧血,本書從飲食療法到生活習慣,都進行了淺顯易懂的說明。

商品規格

書名 / 貧血的健康食療
作者 / 溝口秀昭 臼井朝子
簡介 / 貧血的健康食療:◎改善貧血食譜。◎希望你了解貧血知識。◎最佳食品搭配及飲食指南。◎解決貧血的飲食療法。◎控制貧血的最佳生活規律。◎每天的實際飲食狀況。紅血球是血
出版社 / 全球華語魔法講盟股份有限公司
ISBN13 / 9789867661753
ISBN10 / 9867661753
EAN / 9789867661753
誠品26碼 / 2680021068005
頁數 / 127
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無