簡單按摩指壓: 100個妙招讓你全身輕鬆

期:
2017/09/30
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內容簡介

簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆
從頭到腳的呵護,一看就懂一學就會的簡易穴位

●精準取穴:清晰圖示,讓你輕鬆找到健康特效穴
●指壓步驟:清楚步驟,讓你按書操作、輕鬆治療
●按摩手法:齊全有效,多位名家使用之特效手法

中醫不外傳的取穴與按摩技巧;祖先世代傳承的養生保健妙招。善用7種指壓手法,有效擺脫100種常見病症,「經絡穴位按摩」是目前價廉實惠的綠色健康療法、人體的天然大藥,無痛苦、無副作用,只需透過手指點按,即可開啟寶庫,激發體內自癒力,收穫療效與健康。

本書將各種疾病分門別類,詳細介紹其對治穴位和100項指壓按摩手法,並附圖文詳解各穴位的準確位置,方便您精確取穴。詳細說明指壓的力道、節奏要點等,保證讓您一看就懂、一學就會!

產品目錄

001.不可不知的指壓妙招
002.感冒指壓妙招
003.慢性支氣管炎指壓妙招
004.支氣管哮喘指壓妙招
005.胃下垂指壓妙招
006.消化性潰瘍指壓妙招
007.胃炎指壓妙招
008.胃腸神經官能症指壓妙招
009.呃逆指壓妙招
010.細菌性痢疾指壓妙招
011.腹脹指壓妙招
012.腹痛指壓妙招
013.腸炎指壓妙招
014.便祕指壓妙招
015.小便不利指壓妙招
016.泌尿系感染指壓妙招
017.泌尿系結石指壓妙招
018.高血壓病指壓妙招
019.冠心病指壓妙招
020.心悸指壓妙招
021.雷諾病指壓妙招
022.腦中風指壓妙招
023.坐骨神經痛指壓妙招
024.三叉神經痛指壓妙招
025.面神經炎指壓妙招
026.類風濕性關節炎指壓妙招
027.風濕性關節炎指壓妙招
028.失眠指壓妙招
029.頭痛指壓妙招
030.眩暈指壓妙招
031.癔病指壓妙招
032.焦慮症指壓妙招
033.白血球減少症指壓妙招
034.糖尿病指壓妙招
035.癲癇指壓妙招
036.帕金森病指壓妙招
037.小兒發熱指壓妙招
038.小兒支氣管炎指壓妙招
039.百日咳指壓妙招
040.佝僂病指壓妙招
041.小兒驚風指壓妙招
042.小兒消化不良指壓妙招
043.小兒腹瀉指壓妙招
044.小兒營養不良指壓妙招
045.小兒厭食症指壓妙招
046.小兒嘔吐指壓妙招
047.小兒遺尿指壓妙招
048.小兒夜啼指壓妙招
049.脊髓灰質炎指壓妙招
050.膽囊炎、膽石症指壓妙招
051.腰椎間盤突出症指壓妙招
052.退行性脊柱炎指壓妙招
053.增生性膝關節炎指壓妙招
054.急性腰扭傷指壓妙招
055.慢性腰肌勞損指壓妙招
056.腓腸肌痙攣指壓妙招
057.腕關節扭傷指壓妙招
058.踝關節扭傷指壓妙招
059.落枕指壓妙招
060.肱骨外上髁炎指壓妙招
061.肩周炎指壓妙招
062.頸椎病指壓妙招
063.腱鞘炎指壓妙招
064.腱鞘囊腫指壓妙招
065.直腸脫垂指壓妙招
066.足跟痛指壓妙招
067.肋間神經痛指壓妙招
068.月經不調指壓妙招
069.閉經指壓妙招
070.痛經指壓妙招
071.功能失調性子宮出血指壓妙招
072.經前期緊張綜合症指壓妙招
073.帶下病指壓妙招
074.產後尿瀦留指壓妙招
075.產後腹痛指壓妙招
076.產後身痛指壓妙招
077.產後便祕指壓妙招
078.產後腰痛指壓妙招
079.急性乳腺炎指壓妙招
080.乳腺增生指壓妙招
081.盆腔炎指壓妙招
082.更年期綜合症指壓妙招
083.陰道痙攣指壓妙招
084.陽痿指壓妙招
085.遺精指壓妙招
086.早洩指壓妙招
087.陰莖異常勃起指壓妙招
088.前列腺炎指壓妙招
089.前列腺增生指壓妙招
090.帶狀皰疹指壓妙招
091.麥粒腫指壓妙招
092.近視眼指壓妙招
093.耳鳴指壓妙招
094.耳聾指壓妙招
095.慢性鼻炎指壓妙招
096.扁桃體炎指壓妙招
097.慢性咽炎指壓妙招
098.顳下頜關節紊亂綜合症指壓妙招
099.牙痛指壓妙招
100.鼻出血指壓妙招

作者介紹

■作者簡介

王書友 蔡鳴醫師
中醫學院畢,醫院主治醫師,中華醫學學會會員,擅長骨關節疾病如頸椎病、肩周炎,腰椎間盤突出症的理療和推拿,以及臨床常見病的理療專科醫師。

規格

誠品貨碼 / 2681506265001
ISBN13 / 9789865756710
ISBN10 / 9865756714
EAN貨碼 / 9789865756710
頁數 / 288
開數 / 18K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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