防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
擁有, 其實是另一種失去: 其實, 苦與樂, 擁有與失去, 都是同一件事
The More You Let-Go, the More Generous Love Is Towards You
內容簡介
產品目錄
推薦序：滄海桑田下的探針∕吳九箴
作者序：當你擁有的時候，其實也是失去的開始
1.看似平淡的每一刻，都是生命中的美好記憶
放下身段，自有活路
2.生命就像一棵不斷生長，也不斷凋零的樹
真正的情感，比血緣關係更深刻
「愛」不因生死、遠近與離聚而結束
沒有遺忘，就不會真正離去
3.「抱怨」的背後，隱藏著太多的夢
無法改變生活，你還能掌握心境
心是天堂，亦是地獄
4.面對挫折，就像讀一份報紙
沒有過不去的事，只有過不去的心情
5.你所見到的別人，其實都是自己的投射
若無法善待他人，只能走向孤獨
射殺自己的鏡子
6.錯誤的際遇，往往是為了讓你找尋對的路
愛情往往在不經意中發生
只要不放棄，人人皆有路
7.人生可以不要成功，可是一定要平衡
任何事情，過與不及皆不適當
太認真的人，讓生活頻頻當機
人生只是一場電影，別入戲太深
8.沒有無私的德蕾莎，只有難保的泥菩薩
從不好的經驗，學習「陪伴的智慧」
讓自己成為「黑暗中的光源」
9.挑剔人群，就無法真正了解世界
兩個好人卻成為彼此的敵人
10.其實，誰也不曾真正了解過誰
為什麼一個人會刻意選擇孤獨？
11.如我不能投射出陰影，我就不是實體
一直想擺脫的特質，意外成了優勢
12.下一秒或許不存在，這一秒要記得快樂
迷失在物質生活的現代人
既然都將成「空」，何需執著？
13.愛你不完美的家人，就像他們守著不完美的你
當父母遇到孩子，注定是「輸家」
親情不能拿錢的多寡來衡量
14.再成熟的人遇到逆境，也可能變成「刺蝟」
你的不安讓鬼寄生
在別人的眼光下活著，只會活成「四不像」
不需迎合70億人口的觀點，只要誠實做自己
15.快樂只是一個念頭，痛苦則來自你的執著
擁抱快樂，才能擁有好生活
不斷放大自身的痛苦，只會離快樂愈來愈遠
試著像個孩子一樣要得少
16.有時放了愛情，反而擁有了全世界
不理性的情緒才是致命的兇器
婚姻不是人生唯一選擇，快樂才是
17.你不能決定你的身世，但你可以決定自己的人生
成績不代表你的價值，你的價值由自己決定
心態決定你是人才，還是精神病患
就算都沒人願意幫助你，你還有自己
18.死亡不是人生最大苦難，失去勇氣才是
困在浴室中的昆蟲
19.擁有，其實是另一種失去
只剩愛情的患難夫妻
不顧麵包的愛情生活，只剩苦澀
20.感謝老天，給我一位堅強又脆弱的老公
快樂需要「罐頭笑聲」的提醒
男人心裡藏著一個小男孩
21.過度友善和打擾只是一線之隔
在平靜的心境下，世事能看得更透澈
獨處並不寂寞，害怕獨處才寂寞
22.所有的傷害，都是最好的安排
每一個階段，都是人生必然要走的路
懂得離開，讓彼此都有更好的選擇
23.你掉著眼淚所咒罵的一切，其實都包含著「深刻」
傷痛帶來的不僅是淚水，還有成長
擁抱所有傷痕，讓生命完整
24.人生最大的風險就是跟別人一樣
寧可一窮二白，也不要一片空白
25.每一刻皆是實相，也是幻覺
有時看不見的比眼前所見真切
「分手」只是他的決定，不是妳的宿命
聚是緣分，而散是命
26.活著，不過是努力對得起自己
讓自己成為一本需要被思考的書
懂得愈多，愈明白自己無知
27.溝通，其實是為了改變自己
體諒別人就是善待自己
懂得理性溝通，才能清楚表達
28.虛榮的背後，被犧牲掉的往往是善良的靈魂
靠百樣物度日的極簡生活
29.除了生命，一切皆是「身外物」
沒有任何人事物會比「讓自己活著」更重要
能被生來這世上就是一種幸運
30.若不懂「修正自己」，走到哪裡都會是困境
若存善念之心，怎有傷人之嘴？
無法控制欲望，就變成欲望控制你
31.溫柔比大聲嘶吼更容易被聽見
溫柔，也是一種力量
美貌吸引人一時，溫柔留住人一世
32.疼愛你的天使，也能成為撕碎你的惡魔
任何人的罪，都不能代表真正的他
原諒他人，就是饒過自己
相信「人性」，就像許多人相信你
後記：「陪伴」讓生命裡每個缺口再度癒合
學會摘掉記憶的枯枝萎葉
文字背後的力量，來自於「愛」
作者介紹
■作者簡介
吳舒欣
台北人，父親是知名木雕藝術家，童年喜愛繪畫，從事設計工作多年。
畢業於國立雲林科技大學視覺傳達設計系，曾拍攝紀錄短片入圍＜南方影展＞，受邀＜點燈＞節目專訪。
多年來藉由寫作、影片創作「自我療癒」，內在經歷相當程度的轉變。一生都在思考難以想通的事，處理難以平息的情緒。過於敏感，所以活得辛苦；人生總不順利，卻很幸運。
關心社會弱勢、重視環保議題，和丈夫曾擔任安寧病房志工。個性熱情，關心他人，疼愛動物；是朋友們的免費諮詢師。
喜愛觀看真誠、深刻的藝術電影，閱讀抽象、精練的哲學文字，聆聽幾近無聲的細微音符，藏身於簡單、美好的人事物之中。
目前與丈夫、三隻貓、一隻狗居住於寂靜的台北郊外，專職寫作。
希望透過自身對生命的體悟，轉化為文字持續幫助社會各角落的人，給失意的人們「永不放棄」的正面能量，讓人們更相信愛，並接納生命。
規格
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。