快樂來自心: 禪修空性、無常、愛他人, 幸福美好從此源源不絕 | 誠品線上

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內容簡介

內容簡介 ●快樂不是來自外面，而必定來自你的內心！ ●你希望過甚麼樣的人生 －－充滿問題還是充滿快樂，完全掌握在你手中。 ●一旦你的心從愛我執轉化為愛他心，你會立即體驗到真正的快樂與滿足！ 《快樂來自心》集結了梭巴仁波切在世界各地，特別是在西方演講的內容精華。每一篇文字富含了無私的愛、關懷與智慧建言，就像是你我所遭遇人生困境的根本解答。不只如此，更是一段段令思維改變、心靈開闊的精闢之說。 一切有情都想要得到快樂，不想要痛苦。但問題並非來自外界，而是來自你的心。因此，本書圍繞著「心」不斷提出忠告－－改變自心就有機會改變一切。問題從不在外，我們以為問題主因的外在因素其實只是問題的助緣。是甚麼使得氣候、食物及一切外在因素成為疾病或短命的助緣？答案是我們自己的心，是我們自己的惡業與煩惱，尤其是愛我執（自私心）。 為什麼不快樂？因為愛我執！仁波切直指問題核心 －－「認為自己比其他有情更珍貴、更重要是人生不快樂的基本原因。這使我們迷惑，導致許多有害的行為與惡業，並帶來許多問題。」 如何得到長久的快樂？答案是愛他心！仁波切反覆提醒我們珍視其他有情是最好的自利之道－－「一旦把自己奉獻給他人，認為自己的工作是把快樂帶給他人，生活會立刻生起廣大的快樂與滿足。當你以這種心態行走於世間，人生會充滿快樂。你可以滿面春風，因為你有祥和、平靜的心。你的心就不會緊張不安。當你珍惜自己時，就好像在囚禁自己，好像用鏈條綁住自己的心。一旦珍愛他人，心中的緊張不安立刻會大大釋放。當你轉變心態時，你立刻會發現快樂，結果會大大不同。」 本書所談的並非流於形式的佛教義理，而是仁波切已融會貫通的心靈佛法精要，透過禪修空性、無我、無常與實踐愛他心等等在生活中可實用的修心方式，協助您轉化心念、打開智慧，從而體驗真正長久的快樂。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介喇嘛梭巴仁波切945年出生於尼泊爾。1956年至1959年期間在西藏學習，接著逃離中國的壓迫，在印度繼續學習和修行。他在印度遇到耶喜喇嘛（Lama Yeshe，1935-1984）。1969年，兩位喇嘛開始在尼泊爾柯槃寺弘法，1974年起在世界各地弘法。1975年，他們成立了護持大乘法脈聯合會（FPMT）佛教團體。耶喜喇嘛在1984年圓寂後，仁波切承繼了FPMT的精神導師，在其無比的領導下，FPMT持續蓬勃發展，目前全球40個國家約有160間佛法中心、各項計畫以及服務，包括佛法中心、閉關中心、臨終關懷中心、醫療中心、圓滿教育、翻譯人才培訓課程、出版社、寺院等。仁波切已出版中文書籍包括《生活中的智慧能量》（Wisdom Energy，與耶喜喇嘛合著）、《滿足之門》（The Door to Satisfaction）、《轉念：大乘轉苦為樂的法門》（Transforming Problems into Happiness）、《愛：最究竟的康復》（Ultimate Healing）、《快樂的秘訣》（How to be Happy）、《師心佛心》（Heart of the Path）、《親愛的喇嘛梭巴：轉困境為安樂Q&A》（Dear Lama Zopa: Radical Solutions for Transforming Problems into Happiness）、《為什麼要在乎？：斷除世間八法的修心奧祕》（How to Practice Dharma: Teachings on the Eight Worldly Dharmas）等。■譯者簡介路承平熱愛佛法與文字的翻譯工作者，期望藉由譯介歐美佛教出版物使佛法興盛，曾翻譯過藏傳、南傳佛教相關書籍、文章。

產品目錄

產品目錄 快樂之道禪修為什麼重要？禪修是最好的心理學修心調伏你的心快樂來自心快樂的泉源內在的開發與外在的開發心就像一個嬰兒意識的相續性心的本性佛性覺悟的本質沒有理由鬱悶心態問題的根源事情為什麼會發生？疾病的主要原因是心業的觀點業果問題的原因不在外歸咎於真正的敵人我愛執的過患你只是—個人而已愛你自己—個人的力量珍愛—位有情眾生無邊為什麼我們需要慈悲？普世的責任讓生命有意義慈悲至關重要對世界和平的真正貢獻如果缺少慈悲善心的力量創造正面的環境對敵人慈悲敵人的仁慈再接再厲捨棄欲望欲望讓人瘋狂析出表皮來思考處理記憶處理壓力作出決定將問題轉化成快樂將問題貼上標籤選擇頻道轉念之精要耗盡惡業轉化親緣關係之問題實修五力以快樂的心面對死亡取受與佈施奉獻四大給眾生根本問題禪修無常最好的保護生命的實相沒有任何事物是恆常不變的無常的本質被世界騙了無明是根源無明的本質暮色中的蛇假象消除無明空性就像原子彈事物如何存在悉尼來自心你並不是你的心從我到原子我如何存在不同的所依，不同的名言從清潔工到首相讓自己解脫日常生活中的空性持續實修以空性封印迴向附錄梭巴仁波切法語集

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