一本就懂! 圖解全身刮痧法 (附DVD) | 誠品線上

一本就懂! 圖解全身刮痧法 (附DVD)

內容簡介

內容簡介 一本就懂！馬上就上手的養生刮痧療法 請跟著本書，輕輕鬆鬆學會刮痧，迅速改善身體不適！ ★ 推拿、經絡、穴位三合一，養生祛病保健康 ★ 集檢查、治療和預防保健為一體的自然療法 ★ 翻開本書，讓你不小心就學會刮痧保健康！ 刮痧是我國流傳最廣的養生自然療法之一，在中醫學中已成體系，其獨特的療法不但有方便、簡易、經濟等特色，對健康更具有明顯的改善。 刮痧不僅僅適用於常見的肩頸痠痛、關節扭傷，對於糖尿病、高血壓等慢性疾病也多有助益，更能有效改善現代人亞健康的症狀，例如失眠、頭痛、五十肩、感冒……等常見病，透過刮痧能使人體內的瘀滯廢氣排出，疏通不適部位，排除毒素，活絡人體氣血運行。 本書五大特色： 一、完全圖解！以全彩真人示範步驟，介紹刮痧要點及對症療法 二、3大刮痧類別，6大專業手法，用對方法對症治療 三、詳列37種常見疾病的對症刮痧法 四、獨家收錄小兒健康刮痧法 五、超值贈送45分鐘刮痧教學DVD

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介李光

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