■作者簡介
吉爾.保羅(Gill Paul)
曾在蘇格蘭的格拉斯哥大學念過醫學、英國文學及歷史,後來到倫敦從事出版業,並開設書籍編輯出版製作公司。如今以作家為業,專門寫作健康、營養學方面的書籍還有歷史小說及非小說。她的著作包括談論飲食營養的Eat Yourself系列書:《吃出活力》《吃出年輕》《吃出聰明》《吃出平靜》,關於皮拉提斯的四部作品,和電視劇結合的《飲食診斷室》(Food Hospital)系列以及《減肥達人》(Biggest Loser)系列。
■譯者簡介
崔宏立
以陪小孩玩耍為業、翻譯為樂,讀書為了休息,費力只求放鬆,日日逐貓暖腳,夜夜揉麵練拳。譯作有《解剖維納斯》《恰到好處的安慰》《停不下來的人》《物理才是最好的人生指南》《為什麼我們經常誤解人心?》《你的身體就是最好的健身房》等書。
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