內容簡介
內容簡介 YAHOO!奇摩人氣部落格「天母小貴婦」、ETMall達人部落格「天母小貴婦之幸福達令」版主Jenny親身教戰！低調奢華正在蔓延，Smart貴婦正在流行妳，不一定要漂亮，但氣質一定要優雅活出優雅格調，綻放自信光采，女人就是因貴而富這是寵愛自己的生活態度，更是追求良好生活品質的信念《Smart貴婦養成班》就是這樣一本優雅時尚的貴婦養成指南，是妳不可或缺的女人聖經。每天只要培養一點點，就讓你輕鬆散發優雅氣質生命就該浪費在美好事物上，只有女人才能掌握女人的幸福！別說名人、明星、總經理才上流，小家碧玉也能有名家風範，人人都可以是孫芸芸！《Smart貴婦養成班》告訴女人，妳，不一定要有錢，但一定要有正向的生活態度。相信自己一定會好命，隨時隨地Dress Up，塑造專屬妳的貴婦Look。會打扮、有品味，自信自戀……妳，就是最佳女主角。完美女性新氣象，提供七種不同類型，定位幸福新形象！企業需要形象建立，人生更需要！大女人、小女人、女強人……七種不同類型，不同角度、不同面向，你必須鎖定方向為自己人生定位。《Smart貴婦養成班》提醒女人，掌握主控權，找到自己的方向並且定位，主動積極、勇於改變，善用女人的各種特質。你就是幸福Plus的Smart貴婦！想找到屬於自己的幸福，妳得先從改變自己開始！有錢花是幸福，但沒錢花更要幸福，貴婦名媛不一定幸福，但幸福女人一定都有貴婦的氣質。女人就是要出得廳堂、入得廚房、帶得出場。《Smart貴婦養成班》告訴女人，沒有人是天生好命，幸福絕對不會是「天上掉下來的禮物」，一切都要自己爭取。天下沒有坐享其成的愛情，真愛幸福需要靠自己經營！沒有付出就沒有收穫，別再自怨自艾為什麼自己不幸福，或是成天怨嘆為什麼路上那麼多貴婦就偏偏自己不是，因為在實現幸福的過程當中，付出與學習是一定必要的，《Smart貴婦養成班》教你掌握當個Smart貴婦的撇步，絕對能讓你的幸福路走得更長遠。真愛不怕火來煉，掌握幸福選擇權！真正的愛情絕對需要經過一番試煉，在實現與尋找的道路上，需要學習與付出。《Smart貴婦養成班》告訴女人，想當smart貴婦就一定要懂得掌握幸福選擇權，因為每個人都有屬於自己的靈魂，尋找一種適合自己的形象，積極爭取，就是要當個幸福真女人！■作者簡介楊媜絃12月12日出生，愛美、愛吃、又愛玩的射手女。高中唸的是商職，對數字卻一竅不通；半工半讀唸完大學新聞系，打工及做到倒閉的公司不計其數；從事多年的新聞工作，熟的是美食精品、美容養生與醫藥保健新聞；靠著工作多年累積的小小資產，30歲才完成去英國留學的夢想；不當記者以後轉任公關，涉足過飯店、醫藥公關、娛樂事業等領域。堅信，「有夢最美，女人要打拼，才有幸福！」、「當貴婦，人人有本錢！」現職：自由作家、聖約翰科技大學企管系講師、快樂聯播網「快樂好元氣」節目主持人。學經歷：中國文化大學新聞系、英國羅浮堡大學(Loughborough University)國際企管碩士、自由時報消費、醫藥記者、五星級飯店公關部經理、NNS新營養雜誌、素質生活月刊總編輯。著作：《肌膚SPA健康密碼》、《20種熱門美容食品》、《Smart貴婦養成班》。■本書目錄作者序前言Chapter1 女人我最大，幸福跟著來大女人別為小事抓狂大女人也要識大體、夠大器自信與優雅是熟女必備元素展現妳的人脈與錢脈—1展現妳的人脈與錢脈—2懂理財，當個經濟獨立的大女人當個現代大長今—專業讓大女人更受人尊重Chapter2 嬌嬌小女人，幸福保證班不管已婚與未婚，永遠當個戀愛中的小女人女人一定要學會撒嬌，當個令人疼愛的小女人溫柔體貼、身段要軟，才是小女人忘了身分證上的年齡，永遠當「小女人」小女人+小媳婦+小家子氣，當個夠大方的小女人當個勇於改變的小女人—泰國「美麗拳王」巴林亞的啟示Chapter3 職場女強人，幸福不靠人擅用職場上的女性優勢，搞定男同事，擺平女主管認清誰是「老闆」，才能當職場上永遠的贏家不一定要女強人，當個平凡上班族也很快樂粉領族的「粉勢力」，讓你更美麗職場BQ（Brilliant Quotient）時代來臨，讓你的美麗成為「美力」卡麗•菲奧莉娜的「衣Q」，打造專業影響力Chapter4 貴婦養成班，幸福Plus貴婦守則1：女人要夠自戀，才有當貴婦的本錢貴婦守則2：當貴婦不一定要有錢，懂享受、會生活才是好命女貴婦守則3：即使外出倒垃圾，也要穿的美美的，是貴婦的好儀態貴婦守則4：香水＝女人味，Chanel No5一定要擁有貴婦守則5：奶油桂花手＝貴婦手＝好命手，不是天生好命就靠後天擁有貴婦守則6：貴婦≠拜金女≠敗金女，當個小氣貴婦一樣很快樂Chapter5 變身美人，幸福速成班別幻想當「素顏」美人，勿迷信「自然就素美」女人20、30、40，抗老美容食品讓你美麗加分水美人生活方程式，偷偷變美麗有秘訣時時「保鮮」有撇步，你投資多少錢讓自己變美？要當瘦美人，減肥、減肥、別愈減愈肥！一定別做懶女人！多運動讓你時時好美麗Chapter6 要幸福，不要當晚娘女人最殘酷的詛咒，當心中了「晚娘病毒」OBS、老臉皮、晚娘臉、黃臉婆NoNo，抗老你要用「心」晚娘臉NoNo，告訴魔鏡我不要當壞皇后愛情保鮮36計，晚娘不要來攪局「晚娘面具」，有時你也會需要Smart主婦，別當台傭、黃臉婆，懶媽咪輕鬆過活Chapter7 要幸福，不要當棄婦打破沒人要、沒人愛的迷思，自己愛自己最重要別自我遺棄，跟愛情憂鬱症說Bye Bye！失戀怎麼辦？別再玩一哭、二鬧、三上吊男人外遇該睜隻眼閉隻眼？外遇無罪、劈腿有理？別害怕承認婚姻失敗，女人的第二春可以走得更坦然女人要學會保護自己，向家暴Say No！