溫度決定生老病死 (第2版) | 誠品線上

溫度決定生老病死 (第2版)

內容簡介

內容簡介 人體的自然修復力竟然都和溫度有關？遺傳、免疫、醫療因素也和溫度有關？● 榮登中國10大健康類書籍排行榜Top1● 暢銷80萬本的自我保健、中醫治療寶典● 創造性提出國人健康養生新概念●《不生病的智慧》作者馬悅凌精心佳作！運動、勞動、活動都能讓身體產生熱量，使人溫暖起來；但現代人生活條件越來越好，活動也就越來越少，當然身體產熱的效果也就越差；加上常年躲在密閉空間中，貪圖冷暖氣所帶來的舒爽，同時還吃著反季節的蔬菜水果……你知道自己正在違反大自然的規律嗎？現代人企圖用各種方法為身體降溫，但此舉卻讓身體的免疫系統「整天都陰雨連綿」，以致於抵抗力不足、容易生病、動不動就過敏、心情鬱悶，還老是筋骨痠痛……其實，這一切都與「溫度」有關！一本自己與全家人都應該擁有的好書，讓你了解：●你應該知道的醫界隱情和就醫智慧●你的「生命銀行」是否達到收支平衡●食物如何影響你的身體健康●家中掌廚之人掌握全家生死大權●99％的病都能透過正確的食療治好

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介馬悅凌從事醫療工作二十餘年，廣泛涉獵中外醫藥典籍，結合工作中累積的大量經驗和個人身體調治心得，總結出一套切實可用、效果明顯的保健強身之法，有中國當代「健康教母」之稱。 其著作均是她多年研究、實踐的結晶，以其實用性和平民性的特點，受到中外讀者的好評，更曾入選中國十大健康好書。另著有暢銷書《不生病的智慧》（評選為2007年度中國優秀健康圖書）、《問病：馬悅凌細說問診單》等。

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