10天內, 培養專注力小孩 (超值修訂版) | 誠品線上

10 Days to A Less Distracted Child

內容簡介

內容簡介 Amazon網站 5星級評價臺灣暢銷10年以上，讀者高度推崇的教養「勝」經！全面規劃，方法具體，循序漸進的10天計畫，對症拆招，執行容易，150個以上的有效方法。用冷靜、堅決、不掌控的態度，協助改善孩子的注意力不集中，以關愛與鼓勵的力量，培養孩子面對挫折、願意嘗試的勇氣，讓孩子：上課能專心、作業順利完成、不被排擠、學會管理情緒……只要10天，你就能看見孩子的改變！【協助家長理解孩子學習困擾的６個關鍵想法】1.不要為了孩子的學習問題而感到自責2.不要將孩子注意力不集中與缺乏學習動機淆為一談3.不要相信「處罰」能解決孩子注意力不集中的問題4.不要總是對孩子說：「你只要能專心一點就好了！」5.將心比心。試著用同理心，從孩子的角度看世界6.別認為孩子可專心於某些事，就沒有注意力不集中問題【原創新穎、簡單實用的「１０天有效計畫」】Day 1孩子注意力不集中的狀況，需要審慎評估與辨識●教養方式與鼓勵，對解決孩子的問題有極大影響力Day 2跨越6個障礙，才能真正了解注意力不集中孩子●22個方法教你認識孩子，因為了解是幫助的第一步Day 3千萬不要走進「要求孩子還能更專心」的陷阱裡●28個方法教你不反應過度，以避免戕害孩子的信心Day 4與老師建立合作關係，將有效解決孩子在校問題●36個方法教你協助孩子克服課堂問題，突破學習困境Day 5父母的鼓勵和支持，終結與孩子的回家功課戰爭●24個方法教你參與孩子功課時間，完成作業更有效率Day 6運用8個祕訣建立孩子自信，將有效消除同儕危機●22個方法教你陪孩子學習控制情緒智商、與同學和平相處Day 7注意力不集中的並存病徵，孩子與家長要攜手面對●了解病症、超越正面思考、專業治療，幫助孩子克服疾病Day 8透過「正面獎勵」，孩子就能保持積極學習的動機●9個方法教你透過「正增強」力量，表彰孩子的正面行為Day 9了解治療藥物，並與醫生討論相關問題與用藥疑慮●釐清5個用藥迷思，破除你對孩子藥物治療的恐懼與不安Day 10要改善孩子的狀況，必須做好長期抗戰的心理準備●父母要善用身邊資源並隨時充電，當孩子進步請為他喝采【貼心收錄】1. ADHD孩子在校表現檢測系統－追蹤孩子症狀是否獲得控制或持續進步2. 10天計畫重點便利貼－讓父母掌握關鍵、快速查詢，有效運用

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦臺安醫院身心醫學、小兒心智、精神科主任醫師／許正典兒童職能治療師、臺灣兒童潛能發展協會祕書長／張旭鎧彰化基督教醫院復健科專業職能治療師／陳宜男彰化基督教醫院復健科專業職能治療師／劉奇鑫教育專家、亞洲大學副教授、振聲高中前校長／張湘君臺北市士東國小校長、知名兒童文學暢銷作家／林玫伶

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介傑佛瑞‧伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein）求學階段亦曾為注意力不集中所苦，一路上學習克服，深刻體會未能達標的失落感，對於狀況相同的孩子與家庭，更能同理以對，進而提出具體有效的解決方針。專長為兒童及家庭關係。成功輔導數千組孩子與父母恢復及維繫良好親子關係，亦為知名人際關係專家。●美國賓州兒童及家庭治療的執業心理醫師●著名的親職教養與夫妻關係經營的專家●暢銷著作有《10天內，培養專注力小孩》《10天內，孩子不再是小霸王！》《教孩子，可以不生氣！》（皆為新手父母出版）■譯者簡介陳昭如臺灣大學人類學系畢業。曾任職於報紙、雜誌與電視臺等媒體多年。目前為自由撰稿人。

產品目錄

產品目錄 引 言 只要10天，你就會看見孩子的改變！第1天 認識孩子的注意力不集中→辨識孩子是否有注意力不集中的問題●孩子注意力不集中，絕對不代表他很懶惰●孩子可能有「注意力缺乏過動症」（ADHD）●如何辨識孩子是否注意力不集中？●孩子可能有其他並存的疾病困擾●其他造成孩子注意力不集中的原因●請家長們先喘口氣吧！●把注意力從孩子身上轉移開來第2天 真正瞭解注意力不集中的孩子→22個瞭解注意力不集中孩子的方法●孩子覺得自己被誤解●注意力不集中的孩子常見的症狀●注意力不集中的孩子會長期沒有自信●6個讓你無法瞭解孩子的障礙●22個瞭解注意力不集中孩子的方法第3天 不要陷入「要求孩子更專心」的陷阱→28個讓父母不再反應過度的有效方法●注意力不集中是你反應過度的導火線●父母對注意力不專心反應過度的清單●為什麼反應過度是個很嚴重的問題？●苦惱不是你唯一的選擇●5個強而有力的陳述，讓你能夠保持冷靜第4天 解決孩子在學校注意力不集中的問題→教導注意力不集中孩子的３６個有效策略●審視孩子在學校注意力不集中的問題●瞭解相關教育法令的權益問題●為孩子爭取教育權益的訣竅●如何與校方打交道？●評估孩子在班上的表現●與孩子的老師／老師團隊建立合作關係●幾個必須謹記在心的特殊教育評量重點●好老師會激勵孩子，壞老師會讓情況惡化第5天 終結回家功課的戰爭→24個協助孩子做完功課的訣竅●注意力不集中的孩子無法理解「功課」的好處●處理情緒是否得當，對做功課有關鍵的影響●如何進一步讓孩子願意做功課？●更多讓孩子做功課的方法●24個協助孩子做完功課的訣竅第6天 克服同儕相處危機→22個讓孩子與同學和平相處的方法●幫助孩子有健康的人際網路●進一步審視為何孩子有人際關係的問題●你能做什麼來幫助孩子建立自信？●22個讓孩子與同學和平相處的方法第7天 克服與注意力不集中並存的疾病●認識同時並存的症狀●學習障礙會造成不專心及對立性反抗●憂鬱症會減損孩子的專注力並讓他分心●躁鬱症會讓孩子的生活面臨更多的挑戰●焦慮症會惡化注意力不集中●健康問題會造成注意力不集中●反抗性偏差障礙與注意力不集中●濫用毒品會增加注意力不集中●亞斯柏格症會造成注意力不集中●妥瑞症也會造成注意力不集中●壓力會惡化注意力不集中第8天 透過獎勵幫助孩子保持積極的學習動機●「正增強」對改善孩子注意力不集中有很大的力量●你必須不斷培養孩子的正面行為●「正增強」是在教導孩子成功而不是賄賂●增強法有「正增強」與「負增強」兩種類型●背景、行為、後果，依序解決問題！●「正增強」付諸行動的9個方法●使用「正增強」時必須考慮的6個因素●讓自己充滿正面能量第9天 瞭解相關用藥與另類療法●藥物與你注意力不集中的孩子●用藥注意事項●使用者的心聲●有關降低注意力不集中的藥物迷思●興奮劑會影響孩子的發育嗎？●治療注意力不集中的常用藥物●是否持續用藥？請遵照醫生指示！●孩子是否該用藥？請跟專家討論！●要不要使用另類療法，請謹慎評估！●是否補充保健食品？別被誇大療效誤導！●考慮另類療法時必須當心的幾個重點第10天 改善注意力不集中，要有長期抗戰的準備！●讓孩子更主動積極以增強能力●讓孩子知道挫折不是在為失敗作準備●父母不要太在意孩子進步的結果●不要和其他孩子比較●善用身邊的資源●寫一份「正面成果」的清單●父母要適度原諒自己的錯誤●父母請隨時為自己充電●當孩子持續進步時請為他喝采●當你努力有成時，請再掌握幾個重點結 語 用愛及鼓勵，幫助孩子有展翅飛翔的能力附 錄1 用來評估孩子在校表現的ADHD檢測系統附 錄2 10天內，培養專注力小孩重點便利貼

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : Amazon網站 5星級評價
臺灣暢銷10年以上，讀者高度推崇的教養「勝」經！

活動

• 4/26前 全站滿$1,688折$150
• 4/26前 全站滿$2,688折$260
• 4/26前 全站滿$5,888折$600