10倍速成功: 你的努力都用對地方了嗎? 移除干擾, 表現出乎意料! | 誠品線上

You Already Know How to Be Great

內容簡介

內容簡介 ◎本書作者開發一套消除實現目標阻礙的方法，並獲全球各行業的頂尖企業均採用，包括IBM、美國國家航空航天局、霍尼韋爾公司（Honeywell）、美國服裝零售公司GAP、可口可樂等。◎這個方法只要四步驟就可以達成，而且不論你是公司領導人、運動教練，或是家庭主婦都適用。「一本真正具有指標性的著作，能夠幫助你自己和他人走上偉大成就的道路。」史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》作者以下這些情節是不是很熟悉：．興致勃勃訂了一個運動計畫，但每次都只能持續3個星期，難道我真的這麼沒有毅力？．想要幫助員工提升業績表現，可是下屬常常相應不理，有時還會白眼相看？．兒女都不整理房間，即使用威脅利誘，房間還是一團亂？．每次簡報的時候都很緊張，即使準備的再充分，講起話來還是結結巴巴？每個人都想要進步，不管是參加比賽、對客戶簡報，與家人溝通，可是有的時候儘管一直練習，卻還是達不到自己想要的目標，為什麼？一般人都以為，高水準的表現來自於努力汲取知識。如果用一個簡單的數學方程式來看，就是「表現＝能力＋知識」。但，如果求得最高表現只需要增加知識，那麼我們每個人要做的就只是讀本書、上上課，接著我們都會在高爾夫球或網球比賽中獲勝，或是成為傑出的主管、老師、父母或表演者。但顯然我們不是。為什麼？作者艾倫．費恩認為，問題出在表現的最大障礙並非不知道做什麼，而是不做我們知道的事。也就是說，問題並不在於知識的「獲取」，而在於知識的「實踐」，也就是說，讓表現變好的方程式應該是這樣：表現（Performance）＝能力（Capacity）－干擾（Interference）如果能將所有影響表現的干擾去除，並配合作者提出的專注原則與GROW四階段流程－－目標、現況、選擇、前進方式，就能為人生帶來大幅度的進步。舉「買房子」，多數人會開始被住在哪一區、要買幾房、要找哪家銀行……等問題干擾，到最後可能因為麻煩而打消念頭。如果套用作者的模式，「目標」可設定為三房兩廳；「現況」是住在公寓；「選擇」可研究市場上有哪些房子，作出優先順序；「前進方式」則是提出買價，尋求貸款。只要給予自己更多的專注力，無論是在職場、家庭、學業等各層面，都能輕鬆獲得10倍速的成功。

各界推薦

各界推薦 「終於，有一本書直達阻礙我們在工作、悠閒和家庭中達到最佳表現的問題核心。艾倫．費恩快刀斬亂麻，整理出一個能夠呈現最佳表現的具有深刻觀察的方法。」－－馬歇爾．戈德史密斯(Marshall Goldsmith)世界著名的企業教練暢銷書《UP學》作者「無論你正試著往前走或者指導他人完成偉大事業，本書告訴你如何配合潛在能力，釋放成功所需的熱情與技巧。這是一本反直覺、實用並且激勵人心的作品，它將會改變你對於表現的看法。」－－羅伯．狄馬汀尼(Rob Demartini)New Balance總裁兼執行長「本書就像腦內的靈光一閃！艾倫．費恩的方法將會幫助你克服存在於你和你知道自己可以達到的表現之間的種種障礙。」－－傑佛瑞．海茲里特(Jeffrey Hayzlett) 伊士曼柯達公司行銷長「艾倫推翻典型自我感覺良好的方法。他告訴我們如何時時刻刻處在當下，注意此時此地所發生的事情，以達成頂尖表現，因為此時此地，這是你所擁有的一切。」－－大衛．菲爾提(David Feherty)CBS高爾夫球評、前萊德盃選手與PGA高爾夫巡迴賽職業球員「有好幾十年時間，艾倫幫助客戶們了解：控制專注力，就是控制人生。這部引人注目、具有說服力且極度實用的著作，將使得讀者們能夠消解恐懼、懷疑和批評所帶來的羈絆，專注於突破性的成果。這是個人以及組織成長必要的投資。」－－喬瑟夫．葛倫尼(Joseph Grenny)《紐暢銷書《關鍵對話》(Crucial Conversations)作者者

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介艾倫．費恩（Alan Fine）InsideOut發展公司的總裁。該公司提供訓練課程、高階教練以及組織諮詢。他對於改善表現的獨特方法為全世界最具聲望的機構所採用，包括IBM、NASA、漢威聯合、寶僑家品、Gap以及可口可樂公司。費恩為威爾斯人，目前居住於猶他州。蕾貝卡．梅瑞爾（Rebecca R. Merrill）多本傑出作品的共同作者，包含與史蒂芬．柯維合著的《與時間有約》（First Things First）■譯者簡介黃涵音台大外文系畢業，後赴英國進修。喜愛自助旅行、閱讀和歌劇。目前從事學術工作，兼職翻譯。

產品目錄

產品目錄 推薦序 史蒂芬．柯維前言Part 1：典範與原則第一章 恍然大悟第二章 表現的本質第三章 擺脫干擾Part 2 過程第四章 GROW流程四階段 創造專注力第五章 運用突破性對話的訓練第六章 運用參與性對話的訓練第七章 由內而外方法在團隊與組織的應用Part 3 練習第八章 我怎麼運用它？有幾種方法……第九章 當……時，你該怎麼做？第十章 專注與熱情背後的信念

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