懶惰主婦持家術: 拯救主婦心靈, 看見整潔新希望的29個家務事真理 | 誠品線上

How to Manage Your Home Without Losing Your Mind: Dealing with Your House's Dirty Little Secrets

內容簡介

內容簡介 獻給不想、不會、不知道該怎麼做家事，但仍舊希望家有朝一日變乾淨的人 亞馬遜讀者感同身受推薦並不是嫁作人妻，就能一秒變身家事達人！當邋遢鬼成為主婦，打掃重任突然落在肩上，該怎麼辦？ 如果你覺得收納整理是一種療癒，那你現在就可以跳過這本書。如果你長期飽受以下症狀所苦，請不要懷疑，這本書就是為你寫的！●廚房水槽堆滿碗盤，你還能睡得像個孩子，結果隔天一早走進地獄廚房也哭得像孩子。●全家大小衣服洗不完，你只想把髒衣服拿去做二手衣回收。●不是昨天才大掃除，為什麼不到一個星期，客廳又亂到沒有一塊地方可以落腳？●家裡有兩個小孩（一個是兒子、一個是老公），但你還是沒有放棄讓客廳從（長期）災難狀態中復原。●認為自己總有一天能養成定期整理的好習慣，但那一天好像永遠不會來。●永遠都在收雜物，雜物永遠收不完，家裡永遠都很亂。●看過各種收納書，試過各種收納術，不知道自己還有沒有力氣再嘗試。●真心不懂怎麼做家事，因此感到痛苦、孤獨、痛哭失聲。 「主婦不是天生的家務達人，討厭整理的你並不孤單！」 現役主婦唐娜‧懷特，在部落格上坦言自己是患有整理障礙的懶惰鬼，意外獲得廣大共鳴。她試過各種方法，發現理家的祕訣不是一個又一個收納術，而是找出「動手整理」的動力。多數收納書都沒有點出一個真相──那些書的作者本來就很會整理！唐娜以「過來人」的經驗，列出二十九個適用於「整理障礙患者／懶惰鬼」的簡單方法，雖然做起來還是會累（說打掃不累都是騙人的），但你終於可以與雜亂無章的家說掰掰了！ 主婦不願面對的真相，那些整理達人沒說出口的事實：● 整理術不會幫你終結髒亂，動手去做才會。● 沒有一勞永逸的整理術，天天重複做四大基本家事才能給你乾淨的桌面和地板。● 最佳方案並不存在，想找到最有效率的方法再開始整理，那就永遠不會開始整理。● 丟東西不難，做決定才難，斷捨離最怕感情用事。網友大推的唐娜理家關鍵字，助你面帶微笑，堅強面對亂糟糟的家。●「馬上歸位，立刻動手」：拖延會讓小事變大，導致更多拖延，整理一個抽屜也可以整理三天。●「從看得見的地方下手」：客人踏進門口那一刻會先注意到哪？那就是你最該先著手解決的髒亂。看得見改變才有動力！●「永遠從最容易的開始」：丟垃圾最容易，垃圾沒了，東西少了，壓力也跟著變小了。●「認清雜物門檻」：物品超過某個數量就會變成雜物，你家裝不下就是裝不下，硬塞也沒有用。●「腦袋爆炸法則」：沒必要為了可能用得上、實際卻用不上的物品想破頭，丟了它吧！與其腦袋爆炸，寧願選擇後悔。●「面對現實價格」：上網搜尋一下人們對二手物品的真實出價，你就能決定它值不值得你花時間拍賣或保留。●「五分鐘檢查全家」：在一天之內把全家打掃乾淨是不可能的任務，每天（一定要每天）花五分鐘撿垃圾、收玩具、物歸原位，一週之後就會有驚人改變。書中還有更多懶惰主婦持家術，只要動手做，就會有神奇的事發生！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介唐娜‧懷特（Dana K. White）唐娜是網路作家、演講者和斷捨離專家（關於這個頭銜，她本人也挺意外的），原從事英語劇場教學，婚後投入家務事業，成為全職主婦。為了維持家中整潔，她以匿名身分開設了「懶惰鬼想投胎」（A Slob Comes Clean）部落格，隨即發現苦於家事並為此感到內疚的不是只有她一人。現在唐娜透過部落格、Podcast和Youtube影片，分享她的親身經歷和實用的整理方法，替走投無路的懶惰主婦帶來希望。現在她以理家顧問的身分，與三個孩子及丈夫定居德州。噢，而且她本人真的很幽默。聯絡唐娜，一起來學習冷靜做家事：http: www.aslobcomesclean.com 看看唐娜分享家務事心得：https: www.youtube.com user ASlobComesClean■譯者簡介吳品儒現職譯者，譯有《如果我們的世界消失了》（寂寞出版），《來自天堂的第一通電話》（大塊出版）。喜歡神秘難解的故事，工作之餘寫作，作品散見報章雜誌。敬請不吝賜教：wupinrurossetti@gmail.com

產品目錄

產品目錄 理家第一步：認清現實方法1：放棄理想，別再空想方法2：一步到位，永不到位方法3：做家事不是做專案理家第二步：想保持整潔，每天都得做基本家事方法4：從哪裡開始收起？方法5：關於習慣的真相方法6：直接告訴我，我該做什麼？方法7：預先做決定方法8：養成新習慣的第一天，不要批評方法9：使用倒數計時器方法10：永遠做不完，其實做得完：每週打掃任務方法11：洗衣任務方法12：摺衣服的最佳時機方法13：讓晚餐準時上桌理家第三步：關於眼前雜物，你所不知道的事方法14：斷捨離之前，先養成每日習慣方法15：不要整理方法16：從最容易的開始方法17：利用收納道具，劃出空間底線方法18：雜物數量門檻方法19：「眼見為憑」規則方法20：關於斷捨離，真正重要的兩個問題方法21：如何才不會越整理越亂方法22：腦袋爆炸法則方法23：避免落入回憶方法24：雜物罪惡感方法25：價格陷阱方法26：創造斷捨離的動力理家第四步：讓這次改變成為永遠的習慣方法27：讓家中其他人一起改變方法28：特殊狀況方法29：可以持續嗎?附錄：二十八天新希望計劃

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