安打王鈴木一朗改變一生的實踐力量 | 誠品線上

夢をかなえるイチロー哲学 : 挑戦し続けるための4つの力

內容簡介

內容簡介 找到自己的定位與風格，持續不懈，這才是強者！日本職棒最具影響力的人物之一，第一位用安打寫棒球史的紀錄者。 連續達成10年200安打輝煌戰績，刷新美國棒球界新紀錄！ 一朗的影響力甚至超越了加盟美國職棒洋基隊的松井秀喜，無論在美職或日職，只要Ichiro Suzuki上場打擊大家都會模仿他的打擊準備動作。 鈴木一朗真正厲害的地方，也許不是連續十年單季擊出二百支安打的紀錄，也不是超越張本勳先生，達成美日兩國合計擊出三千零八十六支安打的紀錄，而是他對自己的工作擁有非常高的自豪。 鈴木一朗說：「我要以這種方式活下去」，這種毫不妥協的信念，才是促使他努力下去的動力。偉大的紀錄，不過是這種信念下的副產物而已。」可見世界上沒有任何一種力量，能夠超越過信念的力量。因此，你我提高動力的最佳方法，就是遵從自己的信念而活，之後自然就會對自己的工作產生自豪。若想改變自己、培養自己足以實現夢想的實力與態度，一定要向鈴木一朗看齊！學會一朗式思考，不論面對什麼場面，都能得到關鍵的思考力、持續力、工作力、達成力！向鈴木一朗學習人生的4大實踐力：1.思考力：「跨越危機」的思考術2.工作力：「專業」該有的必要條件3.持續力：「保持動力」的關鍵要素4.達成力：「實現夢想」必備的3步驟

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介兒玉光雄一九四七年生於兵庫縣，鹿屋體育大學教授，京都大學工學院畢業。學生時期是一名網球選手，非常地活躍，甚至參加過全日本選手權比賽，後來到加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究所攻讀工學，並取得工學博士學位。為美國奧林匹克委員會運動科學部門的客座教授，從事分析奧運選手資料的研究工作，亦擁有運動心理學家身分，負責職業運動選手的心理諮詢工作已超過二十年，在職業運動選手與運動指導員之間，是非常知名的諮詢家與心理分析專家。目前同時為日本運動心理學會會員，以及日本體育學會會員。著有《一朗式團隊領導力》（DIAMOND社）、《持續力》（幻冬舍）、《一朗式逆境突破力》（BUNKASHA）、《一句話改變人生的一朗式思考》（三笠書房╱知性生活方式文庫）、《一朗式動力革命》（BASEBALL MAGAZINE SHA）等書。■譯者簡介蕭雲菁日本國立御茶水女子大學兒童心理學、教育心理學學士，同校臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊，居留日本東京九年時間。曾任職金融機構、日商公司課長等職，現專職中日文雙向翻譯、口譯，並任教文化大學推廣教育部日語教師、社區大學日語教師等職。

產品目錄

產品目錄 實現夢想的一朗哲學Chapter 1思考力向鈴木一朗學習「跨越危機」的思考術01不放棄的力量 擁有長遠的眼光 02不妥協的力量 對自己的生存方式自豪 03克服逆境的力量 危機可以化為轉機 04不被固定模式套住的力量 徹底抗拒劃一性的方式 05培養「風格」的力量 徹底跳脫教科書框架 06詢問自己的力量 與自己的本能對話 07將心化為「無」的力量 放空心靈來面對工作 08運用時間的力量 當一個時間管理達人 09從失敗中學習的力量 陷入低潮時更應該好好思索一番 10不偏離主軸的力量 相信自己並敢於斷絕退路 Chapter 2工作力向鈴木一朗學習何謂「專業」01成為專家的力量 工作內容與報酬是否等值 02讓他人喜悅的力量 提高動力的終極技術 03熱愛工作的力量 不論哪種工作都是「熱愛者獲勝」 04交出成果的力量 比正式上場更重要的準備期 05將「不得不做」轉換成「想做」的力量 討厭的事也要執行到底 06轉負為正的力量 從目前的工作裡找出喜悅 07培育才能的力量 只要努力就能更新以往的紀錄 08不輸給自己的力量 刻意接受困難的工作 09享受對戰樂趣的力量 懷抱恐懼與不安來與工作格鬥 10貫徹「個人主義」的力量 想當一流的人就必須先當一個「egoist」 Chapter 3持續力向鈴木一朗學習「保持動力」的祕訣01培養習慣的力量 培養能補足自己弱項的習慣 02「控制」的力量 成功來自自我節制 03持續的力量 看不到成果仍應繼續努力 04持續擁有熱情的力量 鎖定方向並灌注熱情 05不逃避的力量 不成為只是在做夢的夢想家 06為小事而開心的力量 重視每一個小小的成就與滿足 07不畏懼改變的力量 持續檢視自己的獨特性 08持續累積的力量 完成所有工作量來提高品質 09提高自己的力量 偷偷地私下努力 Chapter 4達成力向鈴木一朗學習「實現夢想」的祕訣01想像終點的力量 貫徹「先訂定目標再說」的哲學 02擁有「屬於自己夢想」的力量 設定一個能讓自己感到興奮的目標 03盡全力衝刺的力量 試著再度定義成功的意義 04成功的力量 「篩選與集中」才是成功的關鍵 05找出工作意義的力量 培養好奇心 06言出必行的力量 試著將自信化為語言 07正向思考的力量 積極性的思考能幫助實現夢想 08不迷惘的力量 在陷入過度思考前先採取行動再說 09實現的力量 實現夢想的三步驟 後記 鈴木一朗的足跡

商品規格