放輕鬆(附光碟)
作者 | 劉美珠 |
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出版社 | 皇冠文化出版有限公司 |
商品描述 | 放輕鬆(附光碟):現今複雜的人際關係,和日益增加的各種壓力,讓我們的身體經常產生莫名的疼痛或造成身心失調的病症,因此如何以身體動作的探索為手段,進行身與心的對話 |
作者 | 劉美珠 |
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出版社 | 皇冠文化出版有限公司 |
商品描述 | 放輕鬆(附光碟):現今複雜的人際關係,和日益增加的各種壓力,讓我們的身體經常產生莫名的疼痛或造成身心失調的病症,因此如何以身體動作的探索為手段,進行身與心的對話 |
內容簡介 現今複雜的人際關係,和日益增加的各種壓力,讓我們的身體經常產生莫名的疼痛或造成身心失調的病症,因此如何以身體動作的探索為手段,進行身與心的對話,學習放鬆和加強身心的適應能力,已是忙碌的現代人必須研究的課題。
書名 / | 放輕鬆(附光碟) |
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作者 / | 劉美珠 |
簡介 / | 放輕鬆(附光碟):現今複雜的人際關係,和日益增加的各種壓力,讓我們的身體經常產生莫名的疼痛或造成身心失調的病症,因此如何以身體動作的探索為手段,進行身與心的對話 |
出版社 / | 皇冠文化出版有限公司 |
ISBN13 / | 9789574117536 |
ISBN10 / | 9574117537 |
EAN / | 9789574117536 |
誠品26碼 / | 2611354716004 |
頁數 / | 72 |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |